карфиол
-
Ползи и вреди на алабаш
Алабаш - зеле с голяма обрасло стъблото. Преведено от немски думата "алабаш" означава "зеле ряпа". -
Къдраво зеле - имоти, които се ползват, вреда, калории, витамини
Алабаш, като един вид червено зеле, stebleplod е със сферична форма. Редовната консумация на карфиол има благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт, жлъчния мехур, черния дроб; стабилизира метаболизма.