Как да се възстанови и да се възстанови след студен глас
Обикновената настинка не винаги е напразно. Често, след като има такива усложнения като дрезгав, дрезгав глас. Човек просто не може да се говори. Възстановяване на гласа на няколко дни не е толкова лесно, колкото изглежда на пръв поглед, особено ако лицето, което трябва да се говори много.
Възстановяване на гласуване не е лесно, но това е съвсем възможно за всеки. Основното, което да знаете няколко ефективни предписания и основни изисквания за бързо завръщане към обичайното ритъм на живот.
Основните правила на глас възстановяване
Основните правила, които трябва да се спазват:
Silence - злато. Това е един много важен момент в случаите, когато трябва да бъде възстановен в най-кратки срокове и с минимални разходи глас. Когато сте мълчи, вашите връзки да се отпуснат. Не е нужно да говоря с 1 или 2 дни, а гърлото е най-добре да приключи топъл шал вълна;
Изплакнете. Тази процедура трябва да се направи не по-малко от 1 път в 1,5-2 часа, за да стига гласа си отново да се върне към вас. Разтворът трябва да се прави от лайка и евкалипт. Съставките са взети в равни пропорции, с 300 мл вода 2 чаени лъжички Всичко се смесва се вари в продължение на 2-3 минути и след това се влива в продължение на около един час. Също така подходящ за изплакване на сок от картофи. Клубените трябва решетка и изстискайте сока. Гаргара трябва да бъде след всяко хранене;
Много гореща течност. Опитайте по време на възстановяването да пие обилно количество топли напитки. Това може да бъде мляко, с добавка на малко количество мед. Билкови чайове и захар, топла минерална вода без газ. Въпреки абсурдността добре към нагрява алкохол, може да бъде горещо бира или вино, към който се добавя лимон;
При вдишване. За процедури можете да използвате специални медицински инхалатори, които са равни части от смес от билки и физиологичен разтвор. Етеричните масла могат да бъдат използвани в дома, изсушени билки, които се добавят към водата на кипене. Главата трябва да бъдат покрити с голяма гъста кърпа и бавно вдишвайте парата дълбоко. Не забравяйте, че при вдишване не могат да излизат навън в продължение на най-малко един час.
Не диша студен въздух. Опитай се да не излизат или да не бъде в студена стая по време на възстановяването след студен глас: за да не се нарани връзки още по-силна. Дишайте само през носа;
Само топла храна и напитки. Откажете се яде студена храна по време на възстановяване на гласуване. Много горещо, солено и пикантни храни също няма да допринесе за възстановяването си.
Намерени грешка в текста? тя и няколко други думи Изберете, натиснете Ctrl + Enter
Рецепти от баба си
Възстановяване на анасонови семена глас помощ. Тяхната отнеме около половин чаша от 500 мл вода. Семена излива вряща вода и се оставя в продължение на няколко часа. След това, сместа се филтрува, за да се добавят 50 г мед и 10 г коняк. Това лекарство вземе 1 супена лъжица 3-4 пъти на час. През деня се очаква гласуването да се възстанови напълно. Въпреки това, лечението трябва да се извършва в продължение на най-малко 7 дни преди датата на пълно възстановяване.
Вземете корен на хрян. Почистете добре под течаща вода. Root решетка. В 10 грама на настъргания хрян взети 100 мл кипяща вода. Смесени и да се влива в продължение на 3-4 часа, след това се прибавя към захарта. Вземете лекарството, което трябва през целия ден, на всеки 30 минути, на малки порции.
Боровинките пулверизират в дървена хоросан, пълни с гореща вода. Всичко се смесват напълно. Изплакнете гърлото трябва да бъде 4-6 пъти на ден, винаги по едно и също време, за да кажа, че и половина ...
Тази рецепта помага за възстановяване на гласа на само един ден. Необходимо е да се вземе растително масло (такова). то Загрейте на водна баня, така че тя беше горещо. След това, една малка част от памучни тъкани са импрегнирани с горещо масло. Опаковане врата кърпа, от горе да приключи до една найлонова торбичка и затегнете шала. Този компрес трябва да се носи най-малко 12 часа. След превръзката се отстранява, не забравяйте да запали точни движения правят шията масаж, от горе до долу. Масаж трябва да бъде 10-15 минути, така че ще се увеличи притока на кръв към сухожилията и бързо възстановяване на гласа си, след като настинка.
древни вокалисти рецептата
Белтъка бита с миксер, докато дебели пяна. Разстелете го в чаша и се изсипва охладена преварена вода до ръба. Този състав трябва да се гаргара на всеки 1,5-2 часа, докато не завърши. След това вече ще бъде в състояние да говори ясно и не се стресне.
Най-ефективният начин на
Вземете 20 г стафиди ясна. Тя варят в 250 мл вода и 10 грама пресен сок от лук. Сместа трябва да бъде топло за 80 до 90 грама на ден. Като допълнение може да се използва с малки количества от натурален пчелен мед.
Гаргара със солена вода и да направи всеки 1,5-2 часа. Най-малко 3 пъти през деня, за да правят инхалации.
Преди да си легнете pogreyte мляко, но не го заври. Добавете чаша 2 супени лъжици водка или коняк, разбърква се и се пие малки глътки бавно.
Морков пресен решетка и изстискайте сока. Разбърква се една част от сок от моркови с три порции мляко, и като питие от 200 мл всеки път след хранене.
Ако изпълнението не може да бъде отменено, но гласът все още не е напълно възстановен, гаргара с прясна ябълка, портокал или сок от моркови;
Бързо възстановяване на глас, за да има следния състав: 5 г масло, суров жълтък, 10 г пудра захар и 5 грама коняк. Всички съставки се смесват напълно. Лекарството се пие бавно и всички наведнъж.
Вземете два жълтъка и 2 супени лъжици. л. естествен мед, съставките се смесват добре, прибавя към 30 мл бренди. Сместа трябва да се приема след всяко хранене през деня, бавно разтваряне в устата.
Оперни певци, използвани за възстановяване на глас мляко със смокини. Месото на плода се разбърква и се нагрява мляко на слаб огън, не позволява да се вари на течността. Трябва да приемат горещи 2 или 3 пъти на ден.
Въпреки разнообразието от популярните рецепти, най-добрите на загуба на глас, след настинка трябва да се консултирате с Вашия лекар, така че той внимателно ви разгледа и предпише лечение. Дрезгав глас често може да е признак на сериозни усложнения, които да подлежат на само медицинско лечение.