по-добре е да има нещо за ядене
-
Какво да ядем за закуска, както и че не е желателно
Първото сутрешно хранене помага да се събуди тялото, му дава енергия. И ние трябва да знаем какво да се яде за закуска, така че е от полза на консумираната храна, не вреди.