как да се успокои бързо

  • Колко бързо се установят практически съвети
    Има редица техники, най-бързо се успокои, че психолозите съветват всеки да се научи. Способността да контролирате емоциите на задължително в днешния свят. Разбира се, ние не говорим за хроничен стрес или депресия, но тези мерки са много ефективни в случай на внезапен прилив на емоции.