да се отървете от междупрешленните херния проблем

Как да се отървем от дискова херния - проблем номер едно за хора, страдащи от болки в гърба
Не бързайте да се съгласи с операция за отстраняване на гръбначния херния, да разгледа въпроса за това как да се отърве от херния консервативни методи