ако компрометирано страницата хакнат страница хакнат страница на VKontakte какво да направя

Не мога да продължа "в контакт" хакната страница, какво да правя
Какво става, ако компрометирано страница FaceBook? Много от потребителите на социални мрежи са се сблъскали с този проблем. Знаете ли как да се защитят срещу хакери?