ако болки в мускулите

Болки в мускулите не спират обучение - медицински портал EUROLAB
Забавени мускулни болки - често явление след тренировка, и обикновено означава, че мускулите ви са все по-силни
Мускулите ви болят след тренировка
Възможно е и дали да ходя на фитнес е необходимо, ако мускулите все още е възпалено от предишната тренировка? Прочетете отговора личен треньор.
Защо болки в мускулите след тренировка, какво да правя, ако можете да тренирате
Мнозина вярват, че болката в мускулите след тренировка - показател за нейния успех. Това не е така: болката може да бъде доказателство за прекомерни натоварвания. Защо болки в мускулите след тренировка?