здравни критерии, които трябва да бъдат здрави и щастливи

човешкото здраве, посочена общата пълна, нормалното развитие и благосъстоянието. Въпреки че те се каже, че е напълно здрави хора в света не съществува, но този идеал не е толкова недостижим, ако знаете, че факторите, които оказват влияние върху здравето. лечение на себе си и на здравето си отговорно. Въпреки това, не всички са в състояние да го - за съжаление.

Основни критерии за здравето на хората

За да видите списък на критериите за здравето. първо трябва да се определи кои от компонентите се образува. Тези компоненти са доста прости:

• физическо здраве - за нормалното функциониране на органите и системите;
• физическо здраве - развитие и фитнес на човешкото тяло;
• психичното здраве - за нормалното функциониране на ума и съзнанието;
• сексуалното здраве - пълно осъзнаване на сексуалността на човека, както и способността да се разшири вид;
• моралното здраве - способността за адекватно поведение и уважение към моралните норми.

Затова човешките здравни критерии, определени в съответствие с всеки компонент:

• завърши генетични и физиологичен развитие;
• отсъствие на болест патологии и мутации;
• не наранявания или дефекти;
• липса на отклонения и психиката и психическо развитие;
• нормалното сексуално развитие, способността да се възпроизвеждат;
• адекватно поведение и осъзнаване на себе си като член на обществото.

Фактори, влияещи върху здравето

Познаването на могат да бъдат идентифицирани критерии за здравето и основните фактори, влияещи върху здравето на всеки съвременен човек. На първо място, това е генетичните фактори, които определят здравето на всички параметри, преди да се роди. От детството върху здравето се отрази на храненето, физическата и умствената дейност. Включено в действието на антропогенни и технологичните фактори (влиянието на околните и околната среда). По-далеч, толкова по-малко здраве се влияе от други хора и колкото повече - по свой собствен начин на живот.

Положителни за здравето фактори - е:

• нормалното ниво на физическо, психическо и психологическо бреме;
• пълно обучение и социализация;
• здравословна и балансирана диета;
• добра среда и ергономични условия на пребиваване;
• разумно отношение към себе си и към тялото си.

Всички тези фактори могат да се оприличат на съвременния човешкото здраве, без отклонения и нарушения - щастливи и уверени, член на обществото, могат да работят, да се отпуснете, се грижат за семейства и живеят пълноценен живот.

В резултат на това, за да бъде здрав, трябва да излезете навън, да диша чист въздух. И ако имате деца, те трябва да се разходите. За малки деца, ще бъде полезно колички, купуват и да бъдат здрави цялото семейство!