Затлъстяването симптоми, причини, диагностика и лечение на затлъстяване

симптоми на затлъстяването

Увеличаването на телесното тегло се дължи на мастните натрупвания в различни области на тялото: на бедрата, корема и гърдите.
При усилие диспнея, понижена производителност.
Намалена самочувствие, недоволство от външния им вид, трудности в общуването с другите.
Повишено кръвно (кръв) налягане.
Компресирането, натискането на болка в сърцето (стенокардия).
Намалено сексуално желание.
Запек.
Болки в ставите.

В дългосрочен може да се развие диабет тип със съответните симптоми:

жажда;
често уриниране;
увеличаване на нивата на кръвната захар.

Според степента на наддаване на тегло е изолиран степен 3 затлъстяване (BMI стойност):

1 степен - 30-35 кг / м 2;
2-ри етап - 35-40 кг / м 2;
3 степен - 40 или повече кг / т2.

BMI 25-30 кг / м 2 се счита за предварително затлъстяване или наднормено тегло. Съгласно едно предпочитано място на мастни депозити се отличават затлъстяване:

на горния тип (централна или андроид, с отлагане на мастна тъкан в гърдите, корема): по-често при мъжете и се свързва с висок риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. При този тип връзка на обиколката на талията към хип-голямо от 1,0;
Дъно тип (седалищния-бедрената или gynoid) е по-често при жени и обикновено се свързва със заболявания на гръбначния стълб, ставите;
смесен (междинно съединение - относително равномерно разпределение на адипозна тъкан).

Преяждането.
Прекомерната консумация на въглехидрати (хляб, тестени изделия, сладкиши).
Ниското ниво на физическа активност.
Наследствено предразположение.
Някои заболявания на нервната система (увреждане на мозъка площ отговорни за поведението на хранене).
Заболявания на жлезите с вътрешна секреция (тумор на хипофизата, хипотиреоидизъм - намаляване на хормони на щитовидната жлеза, хипогонадизъм - понижено ниво на половите хормони).
Като някои лекарства (например, хормони, антидепресанти).

LookMedBook напомня: колкото по-рано се потърси помощ от специалист, толкова повече шансове за поддържане на здравето и намаляване на риска от усложнения:

ендокринолог лекар ще Ви помогне при лечението на болестта

диагностика

Изчисляване на индекс на телесна маса. BMI се изчислява по формулата: телесно тегло в килограми разделени на височината в метри на квадрат (кг / м 2).
Измерване на обиколката на талията към хип обиколка.
Bioimpedance изследване - измерване при хора количества мазнини, мускули и вода.
Дензитометрия общото телесно - да се оцени съотношението на костите, мазнини и мускулна тъкан, мастната тъканно разпределение.
Ултразвук, ядрено-магнитен резонанс (MRI), компютърна томография (CT) сканиране на вътрешните органи:
- на щитовидната жлеза;
- надбъбречните жлези;
- хипофизната.

определение:

холестерол, кръвни липиди;
кръвната захар;
нивото на хормони (инсулин, хормони на щитовидната жлеза, пролактин, кортизол, HCG), за да се изключи ендокринни причини за затлъстяване.

Бариатрия

Диета терапия (дневен калориен прием на 1500-1800 ккал):

ограничаване на мазнини, сладки, брашно;
увеличаване на хранителния режим на плодове, зеленчуци, витамини и минерали;
режим на захранване частична, на малки порции с лека закуска между храненията.

Достатъчно упражнения:

дълги разходки, ходене, бягане, плуване, колоездене;
натоварване не трябва да бъде прекалено, продължителността и интензитета увеличава постепенно;
физически упражнения трябва да бъде редовно, най-малко 3 пъти седмично.

Лекарства за лечение на загуба на тегло (от лекар). Препаратите са разделени според техния механизъм на действие:

пречи на абсорбцията на мазнини в червата;
насърчаване на увеличаване на ситост, понижаване на апетита;
допринесе за повишаване на топлина.

В някои случаи, хирургично лечение (образуването на малък стомах - гастропластика, - отстраняване на част от тънките черва). Лечение на усложнения:

лечение на диабет (хипогликемични лекарства);
подобряване на липидния състав (статини);
намаляване на кръв (кръв) налягане (антихипертензивно лечение).

Усложнения и последствия

Захарен диабет.
Повишени кръв (кръв) налягане.
Сърдечни заболявания: исхемична болест на сърцето. инфаркт на миокарда.
Нарушена функция на половите жлези:
- нарушение на действие;
- намалено либидо;
- развитието на безплодие.

Нарушената функция на коленните и бедрените стави: остеоартрит.
Недостиг на въздух (усещане за недостиг на въздух).
Депресия.

Предотвратяване на затлъстяването

В хора с генетична предразположеност, но нормално телесно тегло се препоръчва normokaloriynaya балансирана диета. По този начин стойността, изчислена калории умножение тегло (в килограми) до 33.

А нискокалорична диета (за предотвратяване на затлъстяването при наднормено тегло):

ограничаване мастна и пържени храни, тестени изделия;
увеличаване на консумацията на зеленчуци и плодове.

яденето на рутинна:

често хранене на малки порции при определени часове;
правилното разпределение на приема на калории за деня: Трябва да се получи най-много калории в обяд, вечеря трябва да бъде светлина (една чаша кисело мляко и една ябълка, зърнени храни с мляко или сок);
изключване употребата на алкохол: те с високо съдържание на калории и да активира производството на храносмилателни ензими, повишаване на чувството на глад;
редовни физически упражнения поне 3 пъти седмично (плуване, бягане, дълги разходки).

допълнително

BMI се изчислява по формулата: телесно тегло в килограми разделени на височината в метри на квадрат (кг / м 2).
Затлъстяването се смята за увеличаване на индекса на телесна маса над 30 кг / м 2 при скорост на 18,5-25 кг / м2.

При деца, степента на затлъстяване изчислява чрез персентил на тегло и височина маси (таблица тегло и височина на децата според възрастта и пола) или BMI съотношение отклонение от нормата.

Какво да правим със затлъстяването?

Изберете правилния ендокринолог лекар
да се изследват
Вземете план на лечение от лекар
Изпълнение на всички препоръки

Предишен ◈ Следващото