Защо, след като масаж болки в гърба и врата каузи, какво да правя

В случай, че болен гърба след масажа? Понякога е по-добре, но най-вероятно, болката след процедурата - сигнал на тялото грешен подход. Може би това е изборът на методи за масаж или масаж грешка терапевт. Още по-лошо, ако на заседанието е проведено в обостряне, или пациент обикновено противопоказано всякакви масажни техники. В допълнение, болката често възникват поради факта, че мускулите не са свикнали на такова лечение.

Неправилно техника

Често това не е най-подходящия вид масаж или масаж движения. Различните ситуации изискват различни техники. Например, ако има мускулни спазми, те трябва да се отпуснете. И ако дойде с тази патология в възстановителен масаж, ситуацията може да се влоши. Би било глупаво да питам защо болката отново след масаж.

И в такива ситуации като херния назад, обикновено изисква много предпазлив подход към гърба на пациента. Това не стартира след масажа боли гърба, посъветвайте се с него подходящите терапевтични техники и движения.

изостряне

Болки в гърба след масаж, ако са настъпили през острото заболяване назад, или директно по време на нападението. Това става, ако пациентът не се обърне внимание на обостряне или пристъп на болка в гърба веднага започва по време на масажа.

Възпалените нервните корени са много чувствителни към стрес и налягане. Дори и светлина гали по патология може да предизвика силна болка в гърба.

По време на обостряне не може да се направи, не само масаж, но упражнение терапия и рехабилитация. По това време, най-добре е да се отпуснете и да не се подлага на всички тъкани на гърба на значителна експозиция. И ако има възпаление на нервните окончания на гърба след масажа може да се разпространи и в околните тъкани.

Противопоказания

Обърнете внимание на масаж противопоказан назад. Ако пациентът страда от някои заболявания, които често са неприемливи поведение масажи. Например, ако има тумори, кисти, метастази в гръбначния стълб. Не можеш да направиш масаж, ако има такива дерматологични образование, натрупване на гной и абсцеси. Състояние само ще се влоши, и гнойни маси могат да се разграждат в тялото.

Масажиране на гърба не може по принцип, ако пациента херния е насочено към гръбначния канал. Това може да доведе до стеноза (стесняване) на пространството, в което гръбначния мозък. Или насочи компресия, която е вероятно да доведе до живота на хората с увреждания.

В допълнение, масаж не се препоръчва в следните ситуации:

• Инфекция, особено на гръбначния стълб инфекция (спондилит);
• Травматични увреждания и техните усложнения;
• Лош съсирването на кръвта;
• Туберкулоза на костите;
• В последните месеци на бременността;
• Психични проблеми.

масажист грешка

Непрофесионализъм специалист масаж - този път това е трудно да се контролира. Можете да направите това само при избора на масажист с акцент върху мнения на приятели и лекари. Тя също така включва грешки масажисти. Те не са имунизирани срещу Дори и най-добрите специалисти в света. Друг един съвет - да се осведоми за професионална всичките си здравословни проблеми, по-специално проблемите с гърба. Като се има предвид тях, той си е свършил работата както трябва.

Има общи насоки, които често се нарушават от неопитни, арогантни "майстори". Например, че е недопустимо при масажа обратно да засегне областта на вътрешните органи, която предоставяте тук дълбок и интензивни движения. И гръбнака никога не е обект на натиск или удар - просто трябва да се работи с околните мускули. Това правило често е нарушил наскоро отсечени масажисти и хиропрактика. Наличието на кратък курс или по-лошо, майсторски клас в масаж, човек вече се чувства прекрасно хиропрактика. Последиците от работата на тези "експерти" може да са тъжни, ако не и трагична.

Масаж на гръб, особено класически, част може да изглежда сравнително лесно. В действителност, масажни процедури - комплексен ефект върху човешкото тяло, и те трябва да се извършват с всички хроничните заболявания и индивидуални характеристики. Не винаги може да се вярва в този случай приятел масажист или още повече - притежаване начални умения, за да затворите хора. Често се оказва, че вашия случай изисква изключително професионален подход.

Привикване ефект масаж може да се прояви с болка след масаж на гърба. Гръбначният стълб не е просто свикнали на доста интензивни ефекти, които често включва масаж. Това е един и същ механизъм, поради което болката в мускулите се появява след първата тренировка за сезона.

вие Нека и мисля, че вие ​​сте в страхотна форма, в действителност, това често не е така. Мускулите губят тонус, ако не и да се обучават, както и на въздействието на масаж е, подобно на обучението. И когато, след дълга пауза в двигателната активност, когато посещавате масажист, всички застояли процеси в мускулите на гърба се усещат.

Първата сесия подобрява кръвообращението в мускулите и хрущял. Заредени необучени мускули, проявява голям натрупване на млечна киселина. Тези болки са няколко дни. За да ги направят да изчезне, опитайте по-лека тренировка, се движи - млечна киселина ще се разтвори по-бързо.

Не се притеснявайте, ако изпитвате дискомфорт след първите две процедури, най-вероятно, след като на следващия те ще се проведе. Звук на алармата трябва да става единствено след третата или четвъртата сесия. Отново, да слушате тялото си - опитайте се да се прави разлика между здравословно мускулни болки при убождане или репресивна, ако са повредени нервната тъкан.

В някои случаи, като масажирате движение включва известен дискомфорт у пациента. Например, тайландски и турски масаж може да изглежда доста болезнено необучен човек. Вече е въпрос на вкус, тази процедура е точно за вас или не. Въпреки това, тези методи за интензивно рядко се използват за лечение на обратно заболявания. Тяхната задача е обикновено - релаксация, възстановяване от упражнения.