Защо лошо твърде често се усмихва
Дори и най-полезното нещо, може да бъде вредно, ако се прилага неправилно, неподходящо или прекомерно. Не е изключение, дори се усмихва, макар и да се предположи, някои от възможните неприятни последици от пръв поглед трудно.
Как си? Отличен!
Смята се, че човек трябва винаги да се усмихва, въпреки различните трудности и проблеми. Ако такава мимикрия е признак на силен характер и несломима воля. Мнозина вярват, това и въпросът Answer "Как си?": "Отличен" или "OK!", Обичайно разтягане устните му и зъбите му. Други не винаги вярват, особено ако те знаят за проблемите в живота на приятеля си, но повечето бяха доста доволен от този отговор. Няма нужда да чуя много оплаквания и да изразя съчувствие. Сама по себе си, практиката на някои пресилен оптимизъм и bravosti похвално. Един въпрос остава и той е сигурен, дали да се усмихва или все още е възможно да се направи без него? Хонконг университет за наука и технологии реши да го разбера.
вредно усмивка
Ето това, което стана. Smile наистина полезно, но само ако има реална причина да го направят. Престорена усмивка е опит да погледнем щастливи и като всеки непочтеност се вреди лицемер, дори и ако той действа с най-добри намерения. Силата, с които задвижват лицевите мускули, е вредно за психологически аспект, защото създава дисонанс между емоционалното състояние и имитира картина, която в нормалния случай, тя напълно отразява. С други думи, широка усмивка може да наруши равновесието на ума, поради несъответствието между реалната ситуация и мотивацията. Най-често хората да се усмихват, когато те са щастливи, но за съжаление, има и други случаи.
експерименти в Хонг Конг
В първото изследване са били подложени на 198 доброволци, откровено отговори на въпроса колко често те се усмихна през този ден, и ако те смятат, че подобни изражения на лицето наистина отразява доброто настроение. В допълнение, участниците попълнили въпросници, които отразяват степента на тяхната удовлетвореност от живота.
Вторият експеримент се състои в това, че една група от 63 души показа, смешни картинки. Изследователите са били помолени да се усмихне, но ако на снимката изглежда наистина смешно.
В третия експеримент, учените помолени 85 души, за да се направи списък на ситуации, в които те са усмихнати, защото са се чувствали щастливи. След това участниците били помолени да изпълни няколко упражнения за мускулите на лицето, пресъздаващи "ulybkopodobnuyu" изражения на лицето.
Според резултатите от три експеримента бе направено заключението, че хората, усмихвайки чрез силата, да се чувстват по-зле, отколкото тези, които искрено се изразява емоциите си. В крайна сметка, това може да повлияе на здравето.
Така че, който е полезно да се усмихваш?
Въздържай се не трябва, ако нещо изглежда смешно или забавно, усмивката е не само възможно, но е необходимо, е полезно - заключението, направено от експерти от Университета на Хонконг на науката и технологиите. Но "направи добра лице на лоша игра", те са силно препоръчителни. В крайна сметка, ако човек не иска да покажете на другите своите притеснения, обезсърчени или безпокойство, че не е необходимо, но е възможно да се направи без да се показва по-лъчезарна усмивка.