Възпалено глезена причини, лечение, превенция

Предишен ◈ Следващото

Разни увреждане и дисфункция на глезена да има отрицателно въздействие върху човешките двигателни функции, както и за общото му здравословно състояние. Ако пренебрегнете този проблем, пациентът може да остане инвалид.

Как боли: Симптоми и причини

Когато болката в глезена притеснявани ходене. причините могат да бъдат обхванати:

Плоският подножието и еквиноварус. Пациентите често се чувстват внезапна остра болка като наранената тъкан. Ако времето не отговори, а след това тези условия може да доведе до гноен артрит.
стимул петата. В това състояние започва процеса на свръхрастеж тъкан. На този фон, има възпалителни процеси, придружени от болка. Честите основните причини за такива условия могат да бъдат бедни, небалансирана диета или продължителна нестандартни или неудобни, носещи обувки.
В навяхвания. Според статистиката, най-честата причина за болка при ходене. Такава разтягане може да се случи, след като удари, навяхвания или други наранявания.

Силна болка. често се характеризира с остротата и остротата, може да се случи поради следните причини:

Навяхване. придружено от появата на отоци. Болка се увеличава при палпация подуване на мястото на, или, ако се опитате да се превърне в подножието навътре.
Счупен глезен, крак сублуксация. В този случай, съвместните увеличава размера си и болката просто обездвижва човек. В подножието се премества в една или друга страна, в зависимост от сублуксация. Когато докоснете местата подуване има силна болка.
Фрактура на костта на петата. Heel драстично увеличаване на обема, и полите изравнява значително. Няма начин да се изправи на крака, поради много силна болка. Ако дори и минимални натоварвания на болката се увеличава рязко.
Луксация или сублуксация на глезена в комбинация с фрактура на глезена. В този случай, на глезена се деформира и се обърна навътре. Характерна особеност - наличието на голям хематом от вътрешната страна.

Много често горните subluxations са хора, страдащи от наднормено тегло. Както се вижда от медицинска практика, един куп те са доста слаби. Тези проблеми могат да се окажат артроза.

Болки в глезена след пускането често преследва начинаещи, които едва са започнали да отделят част от живота си на редовна физическа активност. Честото първопричина за болка е неправилно движение техника. Много хора предпочитат да се движат по петата по причина, че създава илюзията за по-бърза и ефективна работа. Въпреки това, в този случай тежкия товар пада върху глезена. Ето защо, много начинаещи бегачи все още изпитват силна болка.

Друга причина може да бъде внезапно и много остър старт обучение. В този случай, мускулите на глезените просто не са готови за силни физически дейности и отговарят на болезнени усещания.

За да се избегне рискът от травма, преди всяко състезание трябва да прекарат малко тренировка. В рамките на 5-10 минути, трябва да се изправи на пръсти, направете няколко клякам, ротации, за подгряване на глезенната става.

Нощен болка. Те също могат да досаждам хората. Понякога болката е толкова силна, че те пречат на съня. Симптоматиката на тези неприятни усещания:

подуване;
синини, деформирани тъкан около ставата;
влошаване на болката през нощта;
болка може да премине в други места, като например в коляното или бедрото.

Такава болка се дължи на навяхвания, разкъсани връзки, сухожилия, или съдове. основната причина може да бъде малка затворена фрактура и понякога - артрит.

Ако болката е постоянна

Обикновено глезена е съединение с три костите, сухожилията взаимосвързани. движението му се извършва цялата мускулна група. Човешкото тяло показва повреди част на болката на глезена, която може да варира от умерена до много остър периодични и постоянни. Често болката в глезена, е пряко свързано с наличието в тялото на други сериозни заболявания.

Ако повредата е напълно изключена, болката може да бъде провокирана от редица заболявания.

Подагра. Това е много неприятно заболяване има възпаление на палеца на крака. Такова състояние е пряко свързана с дефекти на производство на пикочна киселина. излишната киселина, вместо отцепваща тялото с урината започва да се депозира на ставите, като сол. Подаграта често причинява болка не само на пръста, но на цялата глезена.

Артрит. В този случай лицето е също има проблеми с пикочна киселина. Артрит - е чест спътник на възрастни хора, както и тези лица, чиято работа е свързана с често срещаната находка на краката си.

Остеоартритът. Заболяването се характеризира с износването на хрущяла, който, от своя страна, пречи на нормалното функциониране на ставите. Костите започват да се трият помежду си, а мускулите и сухожилията по-отслабени.

Псориатичен артрит. Както подсказва името, този вид заболяване е пряко свързана с хронични заболявания на кожата - псориазис. В случай на по-умерен курс на болестта засяга общия брой на ставите, например, на пръсти. Кожни ставите да се подуе, и в глезените, които имат постоянна или повтаряща се болка с различна интензивност.

Ревматоиден артрит. Характеризиращо се с възпаление на ставите и тъканите, които ги заобикалят. система за защита на организма се провали, и да го провокира болка в здравите тъкани, включително в и около глезена.

Септичен артрит. Ставите се възпаляват поради негативното влияние на бактериите. Те през източникът на заразата да започне да се движи напред чрез кръвта. Възпалителните процеси са придружени с болка, може да се дължи на инфекция, като след операцията. Ставите се подуват и интензивен и остра болка в глезена, често се влошават при трескаво състояние.

Сред другите причини, които не са свързани с дейността на опорно-двигателния апарат, лекарите наричат:

Ако болката се изведнъж хвана

не трябва да отлага посещението при лекаря в случаите, когато:

вижда ясно на глезена силно възпаление и подуване;
На този фон, температурата на пациента скочиха, а крайната форма на придобита неестествено;
поради болка човек не може да се движи нормално;
човек има внезапен болкови синдроми или болка не спира;
дискомфорт усилва само в евентуалната вреда;
неприятни и болезнени усещания са локализирани не само в областта на глезена, но също така и да се разпространяват по-нататък.

Преди да дойде в болницата, за да предприеме следните незабавни стъпки:

опита да увеличи максимално обездвижване на крайника жертва, премахване на стреса;
до мястото на локализация на болката, за да леда, в краен случай - студен обект;
опитайте се да запазите крайник вдигна жертвата да намали притока на кръв;
Ако основната причина за болки в глезена навяхване на е - да се сложи превръзка налягане.

Основни мерки за диагностика

Диагностика и първоначална проверка на пациенти с оплаквания от болки в глезена, притежава квалифициран хирург-ортопед. Тя трябва внимателно да проучи и да слушате на пациента. След предварителен повърхност проверката се извърши подробен анализ на историята на симптоми и резултати. Важна роля играе тук и общото здравословно състояние на пациента, пол, възраст. За да потвърди или отрече предварителна диагноза могат допълнително да назначи стопанство:

Компютърна томография;
ядрено-магнитен резонанс;
радиография.

В процеса на диагностика може да се наложи да се подложи на допълнително проучване в други медицински специалности.

Възможностите за лечение

По-нататъшното лечение зависи от крайната диагноза. Ако болката, причинена от различни травми, в режима на лечение включва:

получаване анестетици или стероиди;
получаване на противовъзпалителни средства;
различни физическа терапия лечения, които могат да включват сесии на електрофореза, UHF и масаж;
различни ортопедични прилагане средства;
последвано от спа процедури в специализирани институции.

Ако пациентът е с диагноза фрактура може да изискват операция и последва доста дълъг период за възстановяване.

В други случаи, лечението е насочено към борба с основната причина за болка в глезена, т.е. борбата срещу най-разпространените болести.

Алтернативни възможности за лечение

Като адювантна терапия, която може да се проведе в дома, да използват различни рецепти "зелена" Аптека. Това може да стане само с предварителна консултация с лекар, така че дори и повече, тъй като, за да не влоши положението.

За да премахнете болката, можете да използвате обикновен сурови картофи. Пресни зеленчуци решетка, и след това се прилага върху засегнатата област за 15-20 минути.

Е доказано мехлем от черен оман. 200 г растително масло се смесва с 200 г листа на растението. Сместа се кипи в продължение на 30 минути на слаб огън. След напрежение в бульон се добавя пчелен восък може да се добави и витамин Е. Полученият разтвор средство се прилага върху засегнатата област в продължение на половин час два пъти на ден - сутрин и вечер.

Друг доста популярна рецепта. Med, сода, захар и сол се смесват в равни пропорции. Сместа се добавя вода и отново се разбърква до каша състояние. Полученото вещество се прилага към болен част по 10 минути.

Не забравяйте и за предотвратяване

Следващото упражнение може да се препоръча като превантивни мерки. Ежедневно лежи болен крайник в продължение на 15 минути при някои кота над сърдечната област.

През нощта да привикнат да вземе правилната позиция на крайниците до болка и подуване възможно да не е нарушен.

С разрешение на лекаря редовно да упражнява специален спаринг.

Хората, които имат такива проблеми, вие трябва внимателно да следят теглото си, избягвайте преяждане, опитайте се да се яде по-малко мазнини. Веднъж и завинаги отказване от тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол.

Успешното лечение на болка, подуване в глезените зависи не само от определянето и борбата с основната причина за тези неприятни явления. Много ще зависи от това как хората ще слушат и следват препоръките на експерти в бъдеще.