Спазми на краката причини и лечение, защо шофиране крака

Предишен ◈ Следващото

Спазми на краката предизвикват неприятни усещания. С честото им вид винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, тъй като този симптом може да показва развитието на сериозни заболявания в организма. Често припадъци причиняват силна болка и спазми може да намали площ трудното палеца и показалеца, и може също така да засегнат всички. За да се отървете от спазми, трябва да се определят причините и да се справят с тях вече. И точно да се определи кои от възможните неблагоприятни фактори причиняват конвулсивни спазми, лекарят може само.

Причини за възникване на

Някои нарушения в човешкото тяло може да причини спазми пръсти в почти всяка част на тялото, ако те са основната причина за гърчове, по време на нападението може да се намали на прасеца, краищата на пръстите на краката или в пълен размер, определени от крака - тези части на тялото, най-често са изложени на припадъци. Но има също са специфични за пръстите на краката причинява, че това се отрази на състоянието на организма, поради което не предизвикват припадъци в други области.

Причините за това най-вероятно ще доведе до появата на гърчове, са както следва:

Липса на микроелементи, необходими на организма. Ако магнезий, калций, калий или желязо в тялото получава недостатъчно, след разстрои нервни влакна. Такъв дефицит може да доведе до неправилно хранене или приемате някакви лекарства.
Бременност. Тялото на жената по време на този период на голям брой микроелементи отидете на формирането на плода, той също води до дефицит.
Лошото хранене. тя често е свързана с диета.
Високо напрежение и прекомерно потене.
Липсата на витамин D.
Увеличеното натоварване на краката. Когато усилени тренировки или дългосрочно пребиваване в изправено положение преумора краката, което води до гърчове.
Ишиас, плоски стъпала, разширени вени.
Хипотермията.
Наднорменото тегло.
Носенето на обувки с високи токчета или твърде тесни.
Честото приемане на наранявания на краката.

Ако спазми са придружени от изтръпване пръст и болка, най-вече тези симптоми явна артрози или артрит на ставите

За повече редки, но възможните причини да включва и отравяния, инфекциозни заболявания, нарушено периферното кръвообращение.

Как да се облекчи болката в пристъп

За бързото премахване на болка, причинена от конвулсивни спазми, трябва да бъде прикрепен към пръстите на нещо студено или тръгват на хладно повърхност. Когато е налице, можете да си направите готино вана за краката. Тогава ще трябва да легне в такова положение, че нозете са били малко над останалата част от тялото. Тези действия ще допринесат за намаляване на болката се дължи на изтичането на кръв от пръстите на информация.

Ако често са крампи пръстите препоръчани масаж тях и да ги дръпнете над

Можете да захванете леко кожата или леко я убождане с нещо остро. В хранителния режим на човека, често страдат от пристъпи, трябва да бъдат следните продукти: плодове и зеленчуци, мед, ядки, извара.

Първа помощ при припадък

Когато конвулсивно спазъм на хората, склонни да се чувстват доста болка. Затова е много важно да се знае какви методи могат да се справят с атаката. Това е особено важно, за да може да се оправи, ако атаката започна по време на пътуването, което се случва доста често в хладка вода.

Вижте също:

Как да се справим с крампи през нощта крака

Какво става, ако става тъп връх на големия пръст на крака

могат да се вземат следните мерки, за да се отървете от пръстите на атака спазми възможно най-бързо:

Тъпак крака с нещо остро. Ако човек знае, че той може да донесе пръстите на краката му схващане, той трябва да се посочи с пин бански костюм за тази цел.
Ако не е имало гърч, докато плувате, трябва да се изправи и да ходят боси по пода. Той е на стойност правиш, дори и когато силна болка.
Пръстите трябва да се смила. Мускулни крампи, че е необходимо да се месят, така че когато шлайфане, е длъжен да го натиснете, достатъчно силно.
Желателно е да се пие достатъчно количество течност. Най-хубавото е, ако тя е с минерална вода, съдържаща сол.
Ако атаката е преминал, но болката в крака ми се записва, че е необходимо да се налагат на нея превръзка на еластична превръзка.

Лекарите често препоръчват лечение с използване на комплексите от витамини и минерали. Това дава възможност за подобряване на цялостното състояние на организма и да правите чести припадъци рядко.

многомодалността терапия

За да присвоите адекватно лечение, е необходимо да посетите лекар. След прегледа, планът на лечение на пациента ще бъде изготвен.

За да се диагностицира провеждане ултразвук може да се наложат кръвни изследвания

Като правило, комплексна терапия включва следните назначения:

Диета. Препоръчва се на пациентите да се следи диетата си, така че имаше достатъчно храна, за да се гарантира, попълване на микроелементи, които са в недостиг.
Комплекс от витамини и минерали.
За външно третиране. Доста често пациентът се нуждае от използването на кремове и мазила, които насърчават съдовата стена. Добри резултати осигуряват средства въз основа на конски кестен.
Вана за крака. За да се отпуснете напрегнатите мускули, а вечер се препоръчва да се вземе релаксираща вана с топла вода, особено ако краката ви често минават изтръпнали. Тези процедури могат не само да подобрят благосъстоянието, но и положително въздействие върху неговата психо-емоционалното състояние.

При стриктно спазване на всички препоръки на лекаря, повечето пациенти успяват да намалят значително честотата на пристъпи на гърчове пръстите на краката.

Антиконвулсанти традиционната медицина

Един добър резултат като допълнително лечение може да даде прилагане на лекарствени продукти, приготвени в съответствие с рецептите на народната медицина.

Лечението трябва задължително да бъдат одобрени от Вашия лекар, тъй като в противен случай понякога е по-вредни от полза

Най-ефективните и популярни народни средства за защита включват:

Друг четене:

Причини и лечение на пристъпи на ръцете и краката

Какви са причините за крампи на краката, във всеки случай само лекар може да каже. Можете също така не може самостоятелно да назначи лечение. Но за да се справят с неприятните събития е възможно. И предмет на интегриран подход и да използват само тези средства, които са одобрени от лекуващия лекар, положителният резултат е гарантиран.