Салата с раци пръчки и краставици рецепти, калорични
Времето, необходимо за подготовка на храни за храна, която се готви - около 1 час.
100 г готови ястия 525 калории.
Как да се готви закуска:
Преди да сервирате ястието, което трябва да се измести в чиста купа. Преди да сервирате, за да го съхранявате в хладилника е необходимо.
Раци салата с царевица
Тази салата се подготвя за кратко време, докато яйцата са варени, можете да изрежете всички други съставки. Пръчиците по-добре за размразяване предварително.
изисква време за получаване на споменатите хранителни порции с топлинна обработка - 20 минути.
100 г храна имат хранителна стойност в размер на 224 калории.
Как да се готви за салата от раци с краставици, яйца и царевица:
След като попълните салата промяна в стъклена купа и веднага сервирайте.
Лека салата
Колко време, за да подготви това ястие с оглед на едно яйце - 20 минути.
Колко калории една порция - 165 калории.
Как да се подготви салата с раци пръчки, яйце, сирене и краставица:
Тази салата е желателно да има веднага, но ако той се подготвя за бъдещето, можете да го съхранявате в хладилника за няколко часа.
И знаеш ли какво крем е по-добре да се подготвят за готовия крем, Бисквити?
Необичайни рецепта за супа от чига - стъпка по стъпка съвети, за да направите снимка.
Обикновено Салата-коктейл от раци пръчки
Салата-коктейл - тя е тази, която се извършва в стъклена чаша и всички съставки в него са изложени последователно в цвят. Тези салати не са попълнени, можете просто да добавите отгоре една чаена лъжичка растително масло.
Как да се подготвим салата микс от пресни краставици, домати и раци пръчки:
- Краставиците трябва почистени, а след това се нарязва на малки парченца и се поставя на дъното на мрежата и потърка стъклото;
- Пръчици размразяване, ги изважда от опаковката, а също и котлет. Сложете стъклен плот краставици;
- Измийте доматите, нарязани на стебла поставяне мястото, нарязани и поставени в началото. Salt невъзможно - доматен сок ще се стартира, и то ще се вижда на дъното на чашата;
- На върха на салата поръсва с лъжица растително масло. Сервирайте веднага.
Таблицата показва броя на съставките в чаша. В зависимост от броя на части, е необходимо да се увеличи броят на продуктите.
Всмукването ориз салата
Layered салата е най-добре в дълбока купа. Райс се вари нужда, както и за първата рецепта.
40 минути подготвят съда.
100 г ястия съдържа 111 ккал.
Рецепта всмукване раци салата с ориз и краставици стъпки:
Тази салата се прилага също в купата, който беше получен. Преди сервиране се съхранява в хладилника.
Съвети и трикове
Раци се придържа по-добре да се купи в пакет - продават на грамаж често са закален ръбове. Ако се използва продават на грамаж, от 0,5 см от всяка страна пръчки, за да отрежете.
Краставици могат да се почистват картофобелачка - премахва много тънък слой, и може да бъде много полезна за тази цел.