рибеното масло за мъже ползи и вреди на различни възрасти

През 50-60-те години на миналия век в Съветския съюз бяха успешно завършени проучвания са установили стойността на полиненаситени мастни киселини (ПНМК) за човешкото тяло. Учените са установили липсата на тези вещества в човешкото тяло. Такива патологични състояния като рахит, нощна слепота, импотентност в млада възраст, различни видове анемия са свързани с липсата на тези органични съединения, в хранителен съветски граждани. Natural, богат източник на полиненаситени мастни киселини, се превърна в специална хранителна добавка. Рибеното масло за мъжете е много полезен. Тя допринася за значително подобряване на плодородието, е най-добрата профилактика за сърдечния мускул осигурява бързо натрупване на мускулна маса.

Сега рибеното масло е със статут на важен, полезна хранителна добавка, която може да увеличи мъжката потентност, подобряване на никого. Помислете безпристрастно полза и е възможно увреждане на рибено масло за здравето на мъжете.

Какво е рибеното масло?

Странно, но рибеното масло не е всички хора могат да бъдат идентифицирани с рибата и продуктите на неговата обработка. Аналогия с бонбони "Bird мляко", в която запълването на деликатен суфле е името на несъществуваща в естеството на продукта. Хората погрешно смятат, че рибеното масло - рядък вид растително масло или продукт на хранителна химия.

Рибеното масло - естествен продукт, истински мазнини риба. Това БАС се получава по време на нагряване масло черен дроб на треска. По този начин, три фракции от продукта - бяло, жълто, кафяво. Първата част - най-ценното, се използва главно за фармакологични цели, именно защото на този вид мазнини създава лошо. Втората част се използва много по-рядко от фармацевти. Третата част се използва единствено за технически цели.

Съставът на рибено масло

Рибеното масло - вещество, което прилича на консистенцията и цвета на рафинирано растително масло. Сходството завършва - съставът на състав на продукта е много различен от всички други ядивни мазнини, който съдържа полиненаситени мастни киселини - омега 3 (т-3) и омега-6 (w-6).

Омега-3 полиненаситени мастни киселини, омега-6

Името на тези вещества поради тяхната графичен формула, където така наречената w-ракурс е въглерод-въглеродна двойна връзка, след третата и шестата въглероден атом. Общо на омега-3 киселини са 11, от които най-важни за здравето на човека ще бъде три: а-линоленова киселина, ейкозапентаенова, докозахексаенова. За омега-6 киселини също са 11, от които най-важните за организма - линоленова и арахидонова.

Двете сложни биохимични съединения са от съществено значение за човешкото тяло - ускоряване метаболитни реакции, тъканна регенерация (PUFA - строителен материал, от който тялото прави клетъчните стени) ще повлияе на растежа на деца и юноши организъм насърчава нормализиране и увеличаване на мъжката потентност (засягат първичен андроген производство в мъжкото тяло - тестостерон).

При анализ на разликата между W-3 и w-6, най-значителната разлика от органични съединения е тяхната конкурентноспособност - w-3, стойността за организма много повече от w-6. Това е отразено в скоростта на синтез на необходимите вещества и ефективност търсене на процесите на регенерация, изграждането на клетъчни мембрани, метаболизъм. Омега-3 е по-полезно, отколкото омега-6.

Важно! Излишните на полиненаситени мастни киселини могат да навредят на здравето на мъжете. w-6 улеснява спонтанно активиране на тромбоцитите, ги кара да се придържат заедно, куп нагоре, допринася за процеса на образуване на тромб. Излишъкът от w-3 може да доведе до развитието на автоимунни заболявания, неконтролиран клетъчен растеж, доброкачествена хиперплазия на простатата (ВРН).

Глицериди - обобщаване заглавието глицеролови естери (прост алкохол) и някои мастни киселини. Рибеното масло съдържа следните видове глицериди на олеинова и палмитинова мастни киселини.

Витамини А, D

Витамини - коензими, вещества, които имат важно значение за катализатора на всеки жив организъм. Благодарение на витамини, може да има почти всички биохимични реакции.

Рибеното масло съдържа две витамини - А, Г. много или малко? Тези коензими са важни или не? Имайте предвид, че в природата има 33, необходими за човешкото витамин, от които само три тялото не може да синтезира собствените си - A, D, и ниацин. Лесно е да се разбере значението на тези вещества в рибеното масло за здравето на всеки организъм.

Помислете за по-подробно стойността на витамини А и D за здравето:

• 
  Витамин А е много полезно, жизненоважни вещества. Намерени в животински продукти (ретинол) и растителен произход (каротеноиди, ksantofily). Витамин А помага синтез на различни ензими, имуноглобулин А, хормони, интерферон, родопсин лизозим. Това означава, че е необходимо витамин А за укрепване на имунната система, ремонта и растежа на тъканите на тялото, нормализиране точка, мъжката потентност. Коензим А - мощен антиоксидант, като спомага за свързването на свободните радикали, че възрастта тялото преждевременно.
• Витамин D. Това коензим помага на организма да абсорбира калций и фосфор, стимулира растежа на клетките и синтеза на някои хормони. Е от съществено значение за деца и юноши по време на етапа на растеж на организма. Коензим D синтезира от частта на тялото под влиянието на слънчевата ултравиолетова пропускливост (D3, холекалциферол), но за предпочитане с храната (D2, ергокалциферол). В комбинация с витамин А - ефективно лечение на рахит, остеопороза, анемия на различни видове.

Внимание! Витамин А животно е по-полезен за човешкото тяло от растителен - се абсорбира бързо, по-активен метаболит. Но ретинол и каротеноиди загнива бързо ksantofilov става канцероген и става вредни ефекти. Ето защо, се използва рибено масло пресни, гранясало остаряла продукт носи вреда на организма. капсули рибено масло се съхраняват по-дълго, но трябва да бъдем внимателни към информацията за BUD срок на годност, тъй като повредената продукт в капсулата не могат да бъдат опитани и да се определи степента на неговата полезност.

Микроелементи фосфор, йод, бром и сяра

Микроклетки - необходими и полезни вещества. Фосфор, бром, йод и серни компоненти на рибено масло, но броят им е толкова малка, че значителни ползи за организма, те не носят. Посочени са факт не пречи на производителите посочват BUD изброени микроелементи като част от хранителна добавка.

Ползите и потенциалните вреди от рибено масло за мъже от всички възрасти

Редките случаи на полиненаситени мастни киселини в природата, техните полезни качества, специални коензими и микроелементи направи добавка ценно рибено масло. Той се реализира и диетолози на Съветския съюз в далечните 60-те години, възлагане на задължителните добавки за употреба при деца. Защо през 1970 г. рибеното масло е призната от съветски учени потенциално опасно? Оказа се, че изобилието на полиненаситени мастни киселини в едно младо тяло може да доведе до опасно заболяване - мъжки стерилитет.

И все пак, трябва да се разбере в подробности, кога и на каква възраст добавки може да донесе един човек да облагодетелства и по какъв - вреда.

Младият мъж (от дванадесет до двадесет и пет години)

Човече, от биологична гледна точка, то се счита за зрели индивиди мъжките способни на размножаване. Мъжете от различни раси, националности достигнат този капацитет от 12 до 14 години.

Полезно е, ако рибено масло на тази възраст, както и дали то ще бъде от значение за сексуалната функция на младежа? Като се има предвид ролята на неговите съставни части на рибено масло за растеж и обновяване на тъканите на тялото, положителен отговор е недвусмислен. Млад мъж е в етап на бърз растеж, то е остро необходима във всички компоненти на рибеното масло. клетъчна пролиферация, производство на ензими и хормони изисква PUFA и витамин А, растежа на костната тъкан - витамин D. треска масло от черен дроб може да помогне на детето стане човек, характерен представител от същия пол.

Младите мъже могат да донесат BUD излишък в диетата през интервал от контузия дълго време (около година). Изобилието на полиненаситени мастни киселини влияе неблагоприятно на мобилността на жизнеспособност на сперматозоидите, което води до тяхната маса смърт. Програмиран смъртта на сперма от тялото, и дори ако рибата да се премахнат мазнините от хранителния режим на човека, има патология на мъжки стерилитет. Само скъпа, сложна обработка може да се възстанови репродуктивната функция на мъжете в такива случаи.

Важно! Необходимо е да се контролира зародиш прием на по-ранна възраст, да проучи внимателно инструкциите и доза, консултирайте се с вашия лекар.

Млад мъж (20-5 до четиридесет и четири години)

Мъж от 25 до 44-годишна възраст е в най-продуктивните години. При нормални условия - здравословна храна, без лоши навици, добра среда - няма смисъл да се използва рибено масло като хранителна добавка. Ако един човек в тази възраст не е най-здравословен начин на живот - да не се яде, заобиколен от лош среда, както и работи на опасен производство здраве - непостоянно използване BUD няма да е излишно.

Възрастни мъж (44-60)

Възрастова група: от 44 до 60 години - времето, когато мъжките тестостерон дефицит се увеличава, се появява dyshormonal дисфункция, мъжки менопауза настъпва. Полиненаситени мастни киселини омега-3 влияе върху синтеза на хормона тестостерон, необходимо човек на тази възраст. тя също така помага за подобряване на притока на кръв, което е добре за мъжката потентност. Рибеното масло - отлично средство за профилактика на простатит и простатодиния.

Важно! Последните проучвания на вътрешния медицинската наука открили факта на влиянието на полиненаситени мастни киселини омега-3 в простатна хиперплазия клетки, поставяне на евентуална асоциация на рак на простатата с нивото на това вещество в кръвта. Следователно, трябва да се внимава да се използва лекарството в случаите, когато типът на тялото открити доброкачествена аденом на простатата.

Човешкия живот след шейсет години

Пропускането ефект на омега-3 простатна хиперплазия клетки, рибено масло може да се нарече истински лек възраст. Мощен антиоксидант ретинол може значително да забави процеса на стареене. Полиненаситени мастни киселини омега-3 и омега-6 възстановяване на клетъчната популация се върна еластичност на кожата, мускулите еластичност.

Витамин D помага да се справят с остеопороза, което прави костите силни и млади. И ако някой от над шестдесет на мнение лекар не застрашава ДПХ, продукти на основата на рибено масло е много полезно за него!