Ползите от червено вино за здравето, отколкото е полезно за суха и полусладки вина

Червеното вино може да бъде добре за вашето здраве - ако тя е суха и се консумира в умерени количества. Знаеш ли каква е разликата между сухо и сладко вино?

• Преди сока от грозде става вино, то съдържа естествена захар. Без захар сок не може да бъде виното, тъй като захарта се превръща в алкохол по време на ферментацията. Виното се счита за сладко, тя съдържа известно количество остатъчна захар.
• Това количество захар остави във виното, и там е линия, която разделя на сухо вино от полу-сладък и сладки.
• Виното е по-малко от 10 гр. остатъчна захар на литър, се счита за суха, и с повече от 35 грама. захар на литър се смята за сладко.

Тази област между тях (11 до 34 грама на литър, или от около 0.5 до 2 гр. На чаша) е полусладко.

Преди да се разгледа на консумацията на червено вино за здраве, важно е да се консултирате с лекар. Умерен дневна консумация на вино за здрави хора - две питиета за мъжете и една на ден за жените. Един напитка - 44 мл.

Какво червено вино добре за вашето здраве:

Изследване, проведено в Университета на Калифорния, установи, че на всички червени вина Каберне има най-високото ниво на флавоноиди.

От този сорт грозде прави сухо червено вино, обикновено с аромат на череши, но може да включва и нотки на канела, мента, зелен чай или ванилия. Гроздето, от които са направени, кожа, както и умерено хладен климат, в който се отглеждат, насърчава високи нива на ресвератрол. Както и в Каберне Совиньон, Пино Ноар в много флавоноиди.

Древните сортове червено вино, който е дом на Франция. В момента се произвежда и в други страни, като Австралия, Южна Африка, Италия и САЩ. Аромати Sira (или Шираз) суха, твърда и остри. Гроздето от този сорт се използва за производство на сухи и сладки подсилени вина.

Сухо вино: ползите и вреди

Това са три важни предимства на сухо вино за здраве:

1. 
   Това намалява риска от развиване на диабет тип 2

Доказателство: в умерените консуматори сухо вино хора с 32% по-малко вероятно да развият катаракта, отколкото в въздържателите.

1. Намалява риска от рак на дебелото черво

Щети от сухо вино

След като научава за предимствата на сухо червено вино, не бързайте да тичам до магазина за бутилка. Във всички проучвания на ключовите думи са "умерена консумация".

Ако пренебрегнем това, че е възможно вместо очакваното подобрение е да "печелят" от следните проблеми:

Чувствали ли сте някога се спи в употребата на вино? Това е така, защото алкохол не се абсорбира, а се придвижва директно през лигавицата на стомаха и тънките черва стената в кръвта. След това, той отива във всяка клетка на тялото, влияе на клетъчната активност. Но това сънливост е краткотрайно и повече от една чаша питие преди лягане може да доведе до неспокоен сън.

Една чаша сухо вино съдържа средно около 100 калории. По този начин, половин бутилка вино всеки ден в продължение на една седмица се равнява на 1750 калории на организма.

Твърде много алкохол - един сигурен начин за увеличаване на кръвното налягане. Резултатът може да бъде сърдечна недостатъчност или удар. За тези, които наистина се интересуват от здравето на сърцето, това е по-добре да се съсредоточи върху правилното хранене, а не вино.

Риск за мъжката плодовитост

Въпреки потенциалните вредни ефекти от алкохола по време на бременността, като вродени дефекти в плода, или раждането на недоносено бебе са добре известни, по-малко известни ефекти на вино на мъжете. Прекомерната консумация на червено или бяло вино, може да доведе до намаляване на нивата на тестостерон, подвижността на сперматозоидите и забави влошаването на еректилната функция. Дори и шам ползи за мъжете и други продукти, които подобряват плодородието, няма да надвишават отрицателните последици от прекомерна консумация на вино.

Полезно е за това дали червено вино за физическото и психическото здраве: констатации

В продължение на хиляди години хората са използвали вино, за да се отпуснете след дълъг ден, смелост за важен разговор, да подобри настроението ви, или просто да се насладите на вкуса на една благородна напитка. Но през последните години, множество проучвания за това дали червено вино е добро. Това са резултатите от някои от тях.

Намален риск от депресия

Намаляване мозъчна травма след инсулт

Защита срещу рак на простатата

Повишаване нивото на омега-3 мастни киселини