ползи за здравето Какао
Такива като какаов ликьор, разбира се, е позната на всеки човек от детството. Много от децата са щастливи да го пия, заменяйки опаковани горещ шоколад и мода ", сода". Тази алтернатива е от полза за цялото тяло.
ползи за здравето Какао
Историята на напитката датира от ХVI век. Тогава един испански цяло след пътуване до Англия донесе сувенир - необичайна рецепта за боб и тяхното приготвяне. Малко по-късно, а именно след няколко века, тази напитка е била използвана за медицински цели, тъй като на полезните свойства на какао стана известен по целия свят. Оттогава за свойствата на продукта непрекъснато повтаря диетолози, козметици и лекари.
Всички предимства на какао е в веществата, които изграждат фасула. Плодът на дървото какаово съдържа антиоксиданти, използването на които е, че те са в състояние да намалят отрицателните ефекти на свободните радикали минимум. И това е голям плюс за тялото. Дори малки количества от напитката може да замени няколко чаши витамин сок. В допълнение, редовната консумация на този продукт помага да се нормализира кръвното налягане.
Сигурен съм, че много от тях са чували, че какао съдържа серотонин и допамин. Но много малко хора знаят нищо за тези вещества. В действителност, те могат да бъдат сравнени с антидепресанти, само естествен произход. Поради това се препоръчва по време на тежък стрес или опит яденето на шоколад или какао за пиене. Ползи за тялото, за да бъдат огромни! В допълнение, консумацията на какао може да допринесе за повишаване на настроението.
Добър помощник при простудни заболявания също се превръща в какао. Използване в този случай е възстановителен ефект върху тялото. Чашката такава топла напитка засилване на имунитета улесни потока от заболяване, което значително ускорява процеса на оздравяване. В допълнение, такава напитка със сигурност ще се насладите на детето си много повече, отколкото на неприятните медицина. Терапевтичният ефект на настинки поради какао е съдържаща се в него теобромин. Това вещество помага при кашлица, и в допълнение, подобрява сърдечната дейност. Някои твърдят, че теобромин - е отрова. Така че това наистина е така. Но за да получите отровата, е необходимо да се пие огромно количество напитка в даден момент, и че никой не може.
Не се страхувайте да използвате какао на хора, които са с наднормено тегло или да се придържат към диета. В действителност, тези продукти съдържат висок процент на мазнини, но за да получите по-добре за сметка на какао е почти невъзможно. Фактът, че чувството за ситост идва бързо, когато се използва толкова много, че не се яде или пие.
Какао ползи!
За да се постигне обратен ефект е възможно само в случай, ако започнете да злоупотребява с какао. Ползите са очевидни, ако пиенето на повече от две чаши напитка на ден. Стига, разбира се, и един да презаредите батериите в продължение на няколко часа. Дете е отнасяла продукт, който включва какао, е възможно да се осигурят необходимите елементи за тялото нормален живот. И възрастни ще се възползват яде няколко парчета от тъмен шоколад.
