Откъде да започнем да спре да пие дневник - ех - алкохолно
Не толкова отдавна, аз бях в търсачката отиде с такова искане: «С, за да започне да спре да пие"
Да започнем с това - да вземе твърдо решение да слезе от алкохола! След като и за всички!
В резултат на това решение, вие ще бъдете в състояние да се ползват, след няколко месеца, но може би по-рано, когато тялото ви е реконструиран по трезвен професионалния живот, мозъкът ще започне по-бързо и по-добре да мислите позитивно и във вътрешността ще почувствате прилив на гордост и се радвам на всеки детайл.
На следващо място, не забравяйте да правите гимнастика всяка сутрин, и най-малката си упражняване зареди. Нашето здраве зависи от физическото ни състояние, така че всички останали: на нагласи, емоции, знания, сила, и така нататък, да разчита на него.
Необходимо е да се направи укрепване на физическото здраве - това е важно! Трудно е да си представим един бъдещ живот, а просто да правя физически упражнения и да се създаде опора, като първа стъпка по стълбата на трезвеност.
Започнем да мислим и за правото да изглежда, а именно, вие информация, хората, които ще ви помогнат и да ви подкрепят! В началото ще бъде трудно да се отървете от всички ненужни и празни, че отрови вас и отнема време. Те са приятели - питейна приятели, седмични сбирки с едно питие, нещо друго, което прави напитка.
Но вие трябва да изберете: или да продължите същия курс, и нищо не се е променило, или веднъж "вързани" до последно, да започне живот на чисто. Бъдете готови, точно сега, направете своя избор!
След това се научи да приемам всичко "както е". Всички неуспехи и несгодите на живота, както и радостно събитие, за да реагира адекватно, не е достатъчно за една бутилка. Хвалете себе си за всичко, дори и за гафовете и грешките!
Трезвост ви позволява да ги и следващия път, избягват се анализира. Можете индивидуалност. Това е твоят живот и как да се разпорежда - сега зависи от вас, а не върху това, което ефект алкохола върху организма.
Това е всичко, което трябва да се направи, а по-скоро да започне да спре да пие.
Можете, разбира се, по-лесно да се направи - да се вземат, и да отидете да се кодира. Като цяло, това е добра идея. Но, това, което вие ще се чувствате и повече предпочитам след определеното време за кодиран живот? Успокои една година или две роднини, а след това какво? Каква е следващата стъпка? Пиенето отново?
Encoding не ви научи да живее трезвен. И лекарят не учат. И шаман не учи, а врачка ...
Така че, защо да бъдат кодирани, ако можете да вземете, без да я и да започне живота наново. Или греша?
Вземете един прост лист хартия и започна да пиша живота си наново. Вие ще бъдете в състояние да направи това?
Направят информиран избор и да научат целомъдрие. Това е цялото ти остатъка от живота си!
Не забравяйте това и бъдете здрави!