Най-простите начини да остане красива съветва певица Нюша
Снимка: Евгений Смирнов
Woman.ru: За сцената да изберете доста показателни костюми, които подчертават стройна фигура. Отлична форма - дар от природата, или в резултат на упорита работа?
Нюша: Опитвам се да внимателно се следи и ангажирани с треньора във фитнес залата. Разбира се, аз прекарват много енергия на сцената по време на представления. Всеки концерт - на няколко часа от интензивна фитнес. Тон и жизненост - не толкова необходимост за мен, колко удоволствие. Това е много хубаво. За съжаление, редовното време упражнение не винаги е достатъчно. Бих искал да правя йога, но все още не получава.
Woman.ru: Режим на хранене практикувате?
Нюша: Аз не ги харесвам. Но все пак аз се опитвам да се яде: пие вода половин час преди хранене, да бъдат изключени от хранителния режим на брашно и сладък и не преяждаме преди лягане. Много съвети ми даде диетолог Маргарита Королева. Например, пие много течности.
В моя случай, с моя товар, се препоръчва да се пие на ден в продължение на най-малко два и половина литра вода.
Woman.ru: Как да се грижи за един човек?
Нюша: Основното нещо за мен - овлажняване. Винаги използвайте удебелен овлажнител. Аз предпочитам средства за чувствителна кожа, за защита срещу евентуални раздразнения. Някои любим продукт не. Аз се открояват с изключение на това черно крем за очи от Givenchy. На първо място, това ми харесва, той е черен (по мое мнение, хладно и необичайно). На второ място, това означава, че една много хубава текстура, а ефектът не прави идва.
Понякога тя прави маска за кожата с мед. оцет и друга съставка, която излетя от главата ми. Оказва се бързо, ефективно и естествено - това, което ви трябва.
Woman.ru: Вие винаги изглежда много свеж, въпреки че е ясно, че графикът ви не е лесно. Каква е тайната?
Нюша: ли да направя нещо специално с тях до навършване на сметки в сила. Както вече казах, най-важното - овлажняващ крем. правилното хранене и много течности.
Тайни за красота Iriny Sheyk
Красота Тайните на Мис България Елмира Abdrazakova
Woman.ru: абсолютно не може без каквито и да било козметика? Той винаги е с теб?
Нюша: Може би маслен крем. Без него - навсякъде!
Woman.ru: На сцената, сте склонни да бъдат ярки грим, но в реалния живот?
Нюша: зад кулисите предпочитат да бъдат боядисани възможно най-малко. Какво ще се случи с кожата ми, ако правя сцена грим всеки ден? Колкото по-устойчиви, че само професионални инструменти, използвани за създаването му. В изказванията си, много хореография, така че трябва да, дори и ако аз Заден микрофон в устните си, червило в никакъв случай не се намазва.
Аз не разбирам момичета, които комплекси и не могат да излязат не се състои: за мен това е често срещано нещо.
Woman.ru: Имате луксозен дълга коса. В същото време на сцената сте постоянно в движение. Нишките не пречат на танц? И как да се грижи за тях?
Нюша: Да, имам гъста коса, тя се нуждае от постоянни грижи. Аз използвам маска на известния италиански марки. От време на време с помощта на различни масла. но не ми харесва, че те не могат лесно да се отмива. Но масло кокосово коса на морето - любим инструмент. След косата му веднага се превърне копринена.
Woman.ru: На муж-телевизионни награди са ви изненада всички с необичайно оцветяване. Както беше решено на толкова смел цвят?
Нюша: Всъщност, аз просто се чувствам наистина искате да опитате нещо ново. Исках да се промени и. това е, което излезе от него.
Woman.ru: често иска нещо коренно да промени в себе си?
Нюша: Разбира се, тези идеи се появяват периодично. Подобно на всички, имам пропуски, и аз работя върху тях. Но аз мисля, че другите да знаят за тях не е необходимо. Защо се отбележи, слабите си страни? Основното нещо, което аз знам за тях.
Woman.ru: Какво е отношението ви към пластичната хирургия? Какво мислите за това, че все повече и повече хора са склонни да се преначертае?
Нюша Ако тези мерки са необходими и трябва да бъдат направени своевременно, аз не ги обвинявам. Просто не разбирам момичета, които започват, тъй като те мислят, че са перфектни чрез инжектиране на силиконови пълнители и навсякъде, където не е необходимо. Те си мислят, че ще ги направи по-щастливи, но това не е така.
Woman.ru: Парфюм много да се каже за неговия собственик. Какво аромати харесвате?
Нюша: Сега ми чантата аромат Bal d'Afrique, Byredo.
Woman.ru: Най-добрият съвет е да се грижи за себе си, че сте си получавала?
Нюша: Мисля, че е на диета Margarity Korolevoy и общи съвети за храненето от него все пак. Съвети Margarity Korolevoy винаги да ми помогне да поддържате форма.
Woman.ru: Какво мислите прави едно момиче привлекателен?
Нюша: Мисля, че е някакъв специален състояние на ума. И не изглежда да е виновен, защото най-важното - акцент в който трябва да бъде във всеки един от нас. Това го прави едно момиче наистина неустоим.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]