Лечение на депресия в дома лекарствата от народната медицина
В живота, всеки знае какво лошо настроение. Понякога ти се събуди, а тъмнината на душата. Причините могат да бъдат много, но като решаване на проблеми на мъжа връщат на нормалното състояние на ума. Но какво да се прави, когато човек се чувства тъп продължение на няколко дни, седмици или дори месеци? Тук става дума за не е просто лошо настроение и психично разстройство, наречено "депресия".
Забравете за депресия завинаги!
Понякога ние не обръщат внимание, човек, които се оплакват от депресия. Често болестта се възприема от нас като капризите на нежни дами. Но във всеки случай, не оставяйте човек с неговия проблем. Не всеки може да се справи сама с него. Депресията - психично разстройство на съзнанието, което може да доведе до сериозни последици. Поради това, както и при други заболявания, е необходимо да се борят.
Депресията придружени от симптоми като:
- Постоянно потиснато настроение. Обикновено човек отказва да прости удоволствия в живота, на общуването с другите, от които посещават събития.
- Insomnia.
- Лош апетит.
- Слабостта на организма, което се изразява в липса на желание да се движат.
- Разсейване, разсеяност.
- Има чувство на страх и вълнение.
Можете да говорите за депресия, ако човешкото поведение се случи, след като всички симптоми. В този случай, е необходимо да се започне лечение веднага. Лечението може да се провежда или с лекарства и методи на традиционната медицина. Всичко зависи от заболяването и тежестта на човешкото желание да се справят с него.
Причини за възникване на депресия
За всяка болест, преди да започне да се лекува болестта, е необходимо, за да разберете причините, които я причинили. Причините за депресия са:
Начин на живот. Липсата на нормален будност и почивка. Пасивен начин на живот, когато човек не се занимава със спорт, все още няма хобита. Недохранването, което може да доведе до липса на необходимост за тялото и витамини, което води до отслабване на мускулите и умствена дейност.
Симптомите на заболяването могат да бъдат причинени от продължително лошо време. Липсата на слънчева светлина може да доведе до недостиг на светлина в човешката душа.
видове депресия
В зависимост от степента на развитие на депресия на заболяването е от няколко типа:
Класическа. Този вид депресия е много чести. То е придружено от симптоми като нарушения на съня, безпокойство, възбуда, или, напротив, пасивността и летаргия. В този случай, лечение на депресии народни средства са много ефективни.
Неврогенна. За да се говори за това, когато умът на човека за дълго време под стрес, чувство на неудовлетвореност. Изложени на този вид на депресираните хора, несигурни, неспособни да сдържи емоциите си, да вземат решения. Те вярват, че всичко е настроено срещу тях, те не разбират и не оценявам. В този случай, човек страда от психично разстройство, което е придружено от главоболие, високо кръвно налягане. Man магистърски мании, които не позволяват на човек да посрещнат основните си нужди, а именно, сън, храна, секс.
Следродилна депресия може да се случи само при жените. От момента на раждането и началото на заболяването може да отнеме две седмици. Една жена идва хормонална недостатъчност, която може да доведе до раздразнителност и неврастения. Особено силен стрес и емоционални изблици, които засягат жените, които са активно ангажирани в трудовия живот и кариера.
Психогенната депресията е причина за тъга, мъка, в резултат на загубата. Това може да се дължи, със загуба на работа или по-сериозно, любим човек. Такива хора губят надежда за бъдещо щастие.
Циркуляр, или както е наричан и сезонната депресия се проявява в периодични промени в настроението. Ако е възможно да се използват методите на традиционната медицина, като превантивна мярка.
Ендогенна депресия се характеризира със загуба на човешки контрол над съзнанието му и живот. Тези хора се нуждаят от сериозно лечение от лекари и традиционната медицина не може да помогне.
Традиционните лекарства, помага в борбата с депресията
В народната медицина, има инструменти, които могат да донесат на хората от духовния меланхолия. Там са предложени някои от тях:
Жълт кантарион тинктура на водка е добър антидепресант. 20 грама жълт кантарион е необходимо да се настоява за 2-3 седмици в чаша царска вода. Получената инфузия вземат по 20 капки сутрин и вечер.
Билков чай, който включва розмарин, жълт кантарион, маточина, боровинки. Всеки компонент се добавя в същото съотношение и след това лъжица колекция 1 супена лъжица се изсипва 250 мл кипяща вода. Настояват 15-20 минути, прецежда и се пие като чай.
Греяно вино въз основа на босилек облекчава симптомите при лечението в домашни условия. Загрейте обема на вино от 0,7 литра, тя не ври, добавете половин чаена лъжичка канела, щипка джинджифил, 3-4 парчета от карамфил, 3-4 грах черен пипер и 3 грах уханни, добавя кардамон и босилек на вкус. На греяно вино, можете да добавите кората на портокал, индийско орехче и мед.
Вани имат релаксиращ и успокояващ ефект, който помага в борбата с депресията у дома. За тази цел, игли, пръчици и млади борови шишарки сварени във вода при ниска температура в продължение на 30-40 минути, след това се оставя в продължение на 10-12 часа при затворен капак, прибавяне на получения разтвор във вода по време на приема баня.
Краставици инфузия. Тя трябва да бъде една супена лъжица от краставица билки се налива 1 чаша вряща вода и влеят в продължение на няколко часа. Консумира се през деня.
Друга рецепта за вливане, което повдига духа, на базата на билки анасон, копър и лавандула. В равни пропорции, да вземе нарязани билки и преварена вода. Ние настояваме за два часа и се пие през целия ден. Вливането на маточина се приготвя по същия начин, но тя трябва да бъде приятна за пиене и един час преди лягане. В този случай, лечението на заболяването не трябва да надвишава един месец.
Горещ шоколад с канела - това не е лесно, вкусно, но и вдъхновяваща напитка. За да го направите, трябва да се предварително сварени и след това ostuzhennoy мляко, добавете 1 супена лъжица сметана, топло на котлона и добавете парче шоколад. Преди пиене на напитки, поръсва канела.
Мед и жълт кантарион, ще даде сила и сила на тялото си, които със сигурност ще повдигне духа ви. Купа нарязан жълт кантарион трябва да се смесва с 400 г мед и е поставен на тъмно място в продължение на 10 часа. Трябва да се яде три пъти на ден в продължение на 2 чаени лъжички преди хранене.
Ами това успокоява нервната система, сок от моркови. Достатъчно, за да се пие една чаша на ден.
Когато депресия се препоръчва да се яде банани, които произвеждат серотонин. По друг начин той се нарича хормона на радостта.
Женшенът е възможно също така за лечение на депресия. Той се използва като инфузия или тинктура на алкохол. Ако инфузия, тя трябва да бъде корените и листата на женшен изсипва вряща вода и се вливат в продължение на 2-3 часа. Пийте 1-2 чаена лъжичка. За да направите настойка, е необходимо да се 100 грама прах от женшен излее алкохол. Пийте 20 капки три пъти на ден. Такава тинктура може да се направи от цъфнали божури. Сто грама растителна изливат 100 грама водка и оставете на хладно място в продължение на двадесет дни. Също така, се пие по 20 капки, но само веднъж на ден. Курсът на лечение е 1 месец.
Средства за повдигане на настроението е вливането на иглика. За трябва да вземе неговата подготовка щипка иглика и я напълнете с 250 мл вряща вода, следвани от един термос за два часа. Това ще бъде дневната ставка, която е необходимо да се пие в продължение на трите подхода. По същия начин може да се получи инфузия на овес слама, който се използва за лечение на заболявания на лошо настроение.
Отварата от корен от цикория също помага за премахване на симптомите на депресия в дома. Една чаена лъжичка вари цикория в 250 мл вода в продължение на 20 минути, за да се филтрира и напитки в три подхода.
Има няколко рецепти на традиционната медицина, които ще ви помогнат да управлявате лечението на болестта у дома. Но има няколко правила за борба с нея, че лечението на депресия народни средства ще направи още по-ефикасна.
Правилник по борба
Това е правилното хранене. Това е много важно, че приготвената храна имаше хубав фураж. Ами украсена таблица може да се създаде усещане за празник. Яжте банани, ягоди, смокини, тъмен шоколад. В инфузии, рецептите от които са описани по-горе, можете да добавите мед. Трябва също така да се намали използването на тежка за храносмилането на мазни храни.
Разхождайки се на чист въздух и упражняване също са от полза за депресия. Не се избегне срещи с роднини, се блъскаха в доспехи, може да влоши само тяхното психично разстройство.
Контрастни душове ще ви донесе жизненост и лекота, ка като пълноправен и пълноценен сън.
И накрая, бих искал да добавя, най-важното нещо, за да се научат да се насладите в малките удоволствия в живота. Усмихвайте се по-често, а в замяна ще получите усмивка на вашето здраве!