Кои хормони засегне жени тегло, като им проверка

Наднорменото тегло - винаги е голям проблем за жените, той може да се разглеждат, седна на диета, или записване в фитнес зала. Но всички усилия ще бъдат напразни, ако причината е нарушение на набор от хормони. Ето защо, преди да се организира ден на гладно и измъчват тялото си, отидете цялостен преглед. Когато нормализиране на хормоните в кръвта се намалява телесното тегло без никакви допълнителни усилия от ваша страна.

Влиянието на хормони на наддаване на тегло при жените

Ефект върху теглото хормони голям. Ако промените хормон променят настроението, благосъстояние, може да обобщим здравето, телесното тегло се колебае. Нивото зависи от времето на годината, възраст, пубертет, менструалния цикъл. Фактът, че тези характеристики са включени в природата на женското тяло, който подготвя момичето за предстоящ отпуск по майчинство.

Натрупва мазнини в тялото, които засягат структурата на тялото. Така се взема предвид логиката: Така че, млада дама менструацията започват по-рано, ако тя дебеличка. Това означава, че е физически готов да бъде с дете, нека тялото все още не е формиран. Мазнини се натрупват преди менопауза. Ако тя е причинена от хормонални нарушения, репродуктивна възраст жена се възстановява в такива места:

При прекъсване на неконтролирано набор - и там може да помогне само лек. Тъй като стандартните диета и хранителни ограничения не дават правилен резултат: хормони и затлъстяването са взаимосвързани.

Какво хормони са отговорни за наддаване на тегло?

За лечение и профилактика на заболявания на щитовидната жлеза и свързани разстройства в хормоналните нива на TSH, Т3 и Т4, читателите са успешно използвани метод Eleny Malyshevoy. След като внимателно разглежда този метод, ние решихме да го предложим на вашето внимание.

Наднорменото тегло и хормони - понятия, които вървят ръка за ръка. Нормални хормони зависи от баланса в организма. И се състои от жлезите на ендокринната система произвежда хормони - тя играе неоценима роля в регулирането на телесното тегло.

От тяхната дейност зависи от работата на организма, процесите за отслабване, апетита, метаболизма. Изглежда, и внезапно желание да хапнете нещо вкусно. Кои хормони се отрази на тегло? Няколко от тях:

Какво е хормонът, отговорен за тегло

За какво е отговорен, особено

Хормоните са отговорни за усещането за ситост при жените. Те изпращат сигнал, когато стомахът е пълен, или, напротив, че е време за ядене. Чрез намаляване на лептин човек, който искате да се яде, така че не е с наднормено тегло. Любопитното е, че хората с наднормено тегло лептин нива могат да бъдат високи, и същото чувство на глад - това означава, че тялото е намалена чувствителност към този хормон. Причината за липсата на сън и намаляване става изкуствено колебание на телесно тегло.

С увеличаване на броя на женския хормон започва да се съхранява на мазнини в долната част на тялото - засяга бедрата, хълбоците, корема. Често тези промени предизвикват пристрастяване към сладкиши или стрес. Нивото най-често се намалява след възраст 40 - наближава менопаузата, женското тяло започва цялостна реконструкция. Не е учудващо, че дори тънки дамите се оправят в този момент.

Хормон, произвеждан в организма започва със силна емоционална възбуда. Това може да бъде труден тест, скок с парашут, сблъсък на автомобили, които тясно избягал. Основната причина за разработване - не толкова страх от много силни емоции. Адреналин е подходящ за загуба на тегло, като ускорява метаболизма, намалява апетита, повишава температурата и загуба на тегло. Любопитно е, че при затлъстели хора хормон произвежда много по-малко.

Той се произвежда по време на стрес, за да започнете защитни процеси. Ето защо, след като опита на жените на апетита - тялото се натрупва нови сили за бъдещи сътресения. Това намалява скоростта на обмяната на веществата: натрупва мазнини по-бързо с застояла енергия. Промяна на нивото на този хормон не работи, така че просто трябва да се въздържат от стрес и не ги свързва.

Въздействието на този хормон на тегло, така че стомаха изпраща сигнали за глад. Повишени нива на човек започва да яде твърда и да получите по-добре. Тя произвежда грелин нездравословен начин на хранене и консумацията на плодови сокове, сиропи, газирани напитки. Те съдържат фруктоза - гибелен компоненти, както и хормони и теглото си, са свързани помежду си, съществува набор тегло.

Тази група се нарича накратко: Т1, Т2, Т3, Т4. Те също така са отговорни за увеличаване на теглото, произведени от щитовидната жлеза. Маса набрани, когато им недостатък. При ускоряване на развитието и нищо добро не се случва - на заден план е счупен, тялото може да не работи добре, а теглото е значително намалена.

Сега, че знаете какво хормони се отрази на теглото на жените може, и защо. Разбира се, младата дама може да получи по-добре по различни причини. И хормони могат да бъдат напълно невинни. Диагнозата трябва лекарят след проверка на вашето здраве и преминаващ през съответните тестове.

Как да се нормализира теглото хормони?

Фактът, че хормоните, които се отразяват на теглото, свързани помежду си с други хормони и заедно се състои цялата фона на човешкото тяло.

Разбира се, можете да регулирате само на нивото на специфичен хормон, обаче, най-вероятно, няма да работи: Не се изисква интегриран подход, за да се възстанови работата на стабилно състояние.

Има някои общи правила, които засягат хормоналния състоянието на здравето:

Използвайте лекарства за коригиране на това е възможно само под наблюдението на лекар, в противен случай рискувате да развалят фона на всички, така че правилното нещо би било невъзможно. За да започнете, опитайте се да промените начина си и да се прибегне до национални методи, тъй като хапчетата причинят голяма вреда.

Има няколко техники, които помагат за увеличаване или намаляване на нивото на определени хормони в женското тяло:

• Естроген - ядат соя, кисело мляко, мляко и сирене, пие вливането на хмел, женско биле, градински чай и лайка. Но бира като лекарство е противопоказано;

• Кортизолът - подготви бульон с жен-шен, морски зърнастец, жълт кантарион, заменете кафето с чай. Яжте повече храни с витамини: портокал, лимон, черен пипер, да не забравяме за витаминни комплекси;

• Лептинът - много сън, така че тялото да е перфектно отпусна. Имам нужда от повече сън през нощта и ако е възможно - около и след половин час в следобедните часове. Създаване на комфортна среда в спалнята, купуват удобна възглавница и потънат в сладки сънища;

• Инсулин - помага да се поддържа нормални нива на потребление на говеждо месо, риба, млечни продукти и плодове. Можете също така трябва да се яде редовно ядки, авокадо и круши.

И малко за тайните.

Ако някога сте се опитвали да проучи проблема за заболяване на щитовидната жлеза, най-вероятно са изправени пред следните предизвикателства:

• медикаменти, предписани от лекар, решаването на един проблем създава други;
• заместителна терапия наркотици в тялото, постъпващи от външната страна, за да помогне само на рецепцията;
• лекарства за лечение на хормонални нарушения струват много пари;
• лекарства се приемат през устата нарушават храносмилателния тракт;
• постоянните колебания в хормоналните нива развалят настроението и не позволяват да се радват на живота.