Като просто за управление на времето

време на умения за разработване на проста управление. Трябва търпение, воля и самоорганизация. Тези качества ще ви помогнат да намерите няколко свободни часа, което липсва.

За да започнете с цел работа. Напишете списък на действие или план, който трябва да направите през деня. Не забравяйте да включите време и толкова често, колкото можете да проверите с този график, за да не пропуснете нещо и да не прекарват времето си на нещо, което не е планирано. Така че ще трябва време, за да направи всички важни неща и да оставите време за почивка или вторични класове.

Човек прекарва много време за изчакване. Едно пътуване до транспортирането на всички магазини, в задръствания. Вземете този път за добра употреба. Ако имате колата си, да слушате аудио книга, направете план за вечерта или на следващия ден, изберете някои важен въпрос. Ако пътувате в метрото, да почетете книга или да я слушате аудио.

Изключете от външния свят. Не отивайте в развлекателни сайтове и социални мрежи, така че вие ​​губите много време, дори и да са отишли ​​за пет минути, скоро забележите, че те са загубили един час. Понякога отговорът на съобщение помежду си, се превръща в един дълъг разговор.

Винаги има изкушението да нарушават плана и отидете на разходка или да гледате любимите си телевизионни сериали. Това се случва винаги, когато няма мотивация. Можете напълно трябва да представлява това, което искате да постигнете, и това, резултатът би желал да получи.

Затова е много важно да се мотивират сами да не работят само през деня, но седмици и месеци и дори години.

по време на работа, често сме изправени пред ситуация, в която е необходимо да се уточни времето. времето, прекарано на всяка задача. Това помага не само нашето ръководство, за да разберете това, което правим във всеки даден момент. но ние планираме време по-ефективно.

Най-лесният начин да се уточни vremyaraboty - това пиша всеки ден в бележника си. За да направите това, най-добре е да има специален ноутбук или дневник. Запишете времето. прекарано на всяка задача по време на работа, макар и да изглежда незначителна. Впоследствие, всяка промяна може да е от съществено значение.

Ако работата не е нужно да попълните маса "време и обслужване", тя все още е полезно да се направи и да попълните една маса себе си. Най-лесният начин да направите това - създаване на документ в «Дума» или в таблицата «Exel». Нека да видим как да се уточни vremyaraboty.

Отваряне на електронната таблица, в която трябва да посочите vremyaraboty. Обикновено, тази таблица «Exel». Проверете елементите, които трябва да бъдат попълнени. Ако заданието не се яви, да създадете сами, например, "Работно време", "проекта", "моята работа". Попълнете "Работно време", записан в първата колона, за първи път броят на високоговорителите, които сте прекарали за решаване на първия проблем. Отиди на втората колона на втората колона, в която искате да запишете даден проект. сте работили. Обикновено това е голям проект, част от която е вашата задача. Т може да се нарича "проект". В третата колона трябва да бъде кратка. 2-3 думи да се опише работата си направи. В тази графа се нарича "Моята работа".

Попълнете таблицата всеки ден, за до една седмица или един месец, можете да анализирате резултатите. Така че можете да видите колко време сте прекарали цяло за решаване на този или онзи проблем в бъдеще, може би, за да се коригира стойността на работното си време.

Чрез попълване на тази таблица по време на работа, не забравяйте да го изпратите на управление на времето. Може да се наложи месечно, седмично или ежедневно доклад. Планирайте времето си. в която ще се занимава с попълване на масата, така че да не ви разсейва от работата си.

Не забравяйте, че запълването на тази таблица е полезно не само служителите, които често са принудени да го запълни. Той също така организира много време, представител на всяка професия.

Способността да управлявате времето си помага на човек да върви в крак с всичко и не закъснявай. Намери допълнителни часове за един ден е невъзможно, но в силата си да организира времето правилно и да работи за себе си.

Краткосрочно планиране е определянето на основните случаи на идването на деня преди нейното възникване, като предната вечер. Вашият подсъзнанието вече е настроен за тяхното изпълнение, а на сутринта, можете да започнете прилагането на плановете ни напълно подготвени. Седнете и напишете всички точки, като изберете задачи от седмици на планиране и разреждане ежедневната си tekuchkoj. В списъка със задачи за деня, могат да бъдат включени за следното: компот готвача, отидете в клиниката, да работят с детето си по математика, домашни дрехи, да почетете книга, да разглобите корпуса в кухнята и т.н. Задача тя трябва да има градация значение, най-вече вторично да се подчиняват. Определете кой от елементите, най-значимите, да ги подчертае. Тези задачи не трябва да са много, не повече от две или три. Опитайте се всеки един от елементите за определяне на продължителността на времето, когато изпълнението на определена задача.

Дневната списъка на повечето от случаите ще бъде редовен - рутина. Тренирайте себе си, за да ги направи в определено време, а след това те ще станат обичайно и не тежест. Например, веднага оправям леглото след събуждане, правя упражнения преди закуска, и не забравяйте да миете чиниите на сутринта да дойдат за почистване на кухнята преди да си легнете. Направете си план за деня, ще забележите, че някои от случаите това е възможно да се извърши едновременно. Например, за да разглобите корпуса и да се подготвят вечеря, да бъдат ангажирани с мъжа на дете и гладене ризи.