Какво е aerophobia

Предишен ◈ Следващото

Всеки човек се сблъскват с различни видове фобии. Един от тези неприятни неща, което е познато на повечето хора, които обичат да пътуват тази aerophobia. Какво е това. Нека да видим какво е и какво се яде. Aerophobia, той е един от сравнително често срещано заболяване в нашия свят, което означава само по себе си, страх от полет в самолет.

Как да се отървем от aerophobia?

Разбира се, на лицето, което използва въздушен транспорт непрекъснато едва ли болен aerophobia, повечето хора страдат от aerophobia отклоняват веднъж или два пъти годишно (може би по-малко). Същността на заболяването се крие във факта, че тя изглежда пътници, през цялото време с въздухоплавателното средство, което може да бъде, да се случи например, отричат една от системите, и така проекта на въздухоплавателното средство се извършва по такъв начин, че винаги има резерв, т.е. в случай на повреда на една система е винаги на разположение система, която ще го замени. То се дължи на факта, то може да се отбележи, че статистиката на произшествията на земята по много повече от въздушното пространство на статистиката.

Бийте aerophobia. нужда от по-рано!

Разбира се, ако знаете, че ви очакваме на полета, и по-тревожни чувства, трябва да помислите за това как да се отървете от тях. Не е необходимо да седнем и да брои оставащото време преди полета, и да се направи това, което ви разсейват. Не е необходимо да видите последния инцидент, възникнали във въздушното пространство, така че да не се изострят чувствата на тревожност, по-добре е да почетете книга или да се разходят на чист въздух, например, ходи до магазина или да изпиете чаша кафе или чай.

Как да се преодолее aerophobia?

Най-ефективният начин за борба с aerophobia. превърне чести полети, но тя се нуждае от финансови разходи, които не всеки може да си позволи да се бори с болестта. Вие ще бъдете в състояние да преодолее фобията само вие и никой освен вас, така че не се паникьосвайте naveivaet себе си и се опитват колкото е възможно по-лесно и удобно за полета, ако не можете да се успокои преди полета, е необходимо да се запази спокойствие по време на полета. Красива и най-лесният начин е да се да се пресели лаптоп или играч преди да се мисли за това какво да се получи, можете да се хвърлят, за да забравите за полета, за известно време. Ако тази опция не е за вас, а след това директно по време на полета трябва просто да затворите очи и да разчита да похарчите хиляди на нула, или да си представите, че сте някъде в добро разположение с топъл климат. Не обръщайте внимание на звука на двигателите или поведението на стюардесите, защото не е нужно това.

Просто обърнете внимание на нещата, които можете да компресират, като предпазен колан, вратовръзка, копчета на риза или други неща, е необходимо да се направи на полета възможно най-комфортно и местоположението си на стола, разбира се, в този смисъл. Просто обърнете внимание на дишането си по време на полет, то трябва да бъде дълбока и гладка, колкото е възможно.

Друг съвет, за да се приведе в съответствие гърба си и да се повиши очите си, тя утвърждава доверието и да се спре на страха. Ако полетът е в голям лайнер (Liner-Airbus), е възможно най-малко веднъж, за да се изправи и да се разхождат из кабината, се обръща внимание на останалите пътници и всичко за това какво се случва в кабината. Възможно е също така да се опита с някой, или дали да се говори, като случаен разговор ще направи полет незабележимо. Един от начините за премахване на страха може да се счита и за приемането на специални препарати, но е необходимо да се вземе предвид тяхното въздействие върху организма по време на полет, тъй като тази възможност остава на резервната скамейка на.

Алкохол - не лечение.

Всеки прави своя избор, избор на камионите за пътувания с въздушен полети, но не губят своята популярност и продължава да е един от най-бързите транспортни функции. Не губете, време на дълъг път, и по-добре да се отървете от фобии и да спести време на летене!

Flying в самолета от детството до четири пъти годишно, летни и зимни ваканционни до семейството, винаги съм имал проблеми, дори и знаейки, че на кормилото на баща си. Татко всички начини, аз се готви да лети: запознават с екипажа (това е най-ефективният начин за мен да се успокои), понякога на хапчето, често пъхнати детето или бабата, която трябваше да се грижи за целия полет. И ако полетът се проведе в добри метеорологични условия, времето лети, намерих нови приятели, и да получите надолу от самолета с леко тъга от раздялата.