Как тънък Анита Tsoy 1
Singer Анита Цой, както никой друг няма право да дава съвети за намаляване на теглото. Анита Tsoy отслабнал с цели 50кг! Дори в края на диетата Анита се опитва да се придържат към определени правила на властта, за да запазите резултата. Анита Цой принципи на хранене на базата на здравословното хранене и лъжа в това, че тя не се консумират мазни, нишестени храни и сладкиши, вместо подготвят салати и леки супи.
Поп дивата е привърженик на теорията на отделна храна за Шелтън. В частност, той никога не се смесва в една чиния белтъчини и въглехидрати.
Започването на деня Чой съветва с обилна закуска, по-добре е, ако се подхранва овесена каша със зеленчуци.
Като дете, Анита никога не е бил слаб. Тя винаги е обичал да яде. След раждането, Анита raspolnela до 105 кг. За запазване на брака, певицата е решила сериозно да се заемат за себе си.
Анита сигурен добавки, диета и пост в този случай не е асистент. Само правилното хранене, общо поведение промяна хранене.
Принципи на храненето Анита Цой
Анита е набор от правила за ефективно и безопасно отслабване:
Когато искате бързо да загубят няколко килограма, Анита сяда на диетата на протеин. През деня трябва да се яде грейпфрут 7 и 7 яйчни белтъци, а твърдо сварени яйца. Morning пие чаша вода (без газ) при стайна температура. На всеки кръгъл час да се яде грейпфрута, а след това на протеина. Изоставят сол, кафе и чай. На тази диета, можете да седнете максимум - три дни. "
От pyshechki Анита Tsoy се е превърнал в изискан ориенталски красота, която съчетава женственост и чувство за цел. Съгласете се, Анита - глоба пример за подражание!
Не забравяйте да се харесва и споделете тази статия с приятелите си.