Как да задушени бреза метла за баня пара като накисване баня метла като
Баня метла може да бъде обявен за постоянен атрибут и символ на руската парна баня. За информация как да се подготви и как правилно да задушени сауни за баня, ние се опишат в подробности по-долу.
Получаване баня метла може да се сравни с изкуство. С течение на годините, тази процедура истинските ценители на българската двойка подхожда много отговорно. След масаж баня метла благоприятен ефект върху здравето, подобряване на кръвообращението, обмяната на веществата, отваряне на порите на кожата. И това не е целия списък на полезните му свойства. Но за да се постигне максимална полза от клонки масаж бреза, важно е добре да се подготвят.
Прибирането метли, изработени от бреза: основни правила
За да посетите парната баня преди метла не се разпада и не губи своите уникални свойства, че е много важно да се знае следното:
Правилно събрани метла има матови зелени листа и обособен миризма на бреза, която се засилва от втвърдяване на. Специалистите препоръчват да се запазят брезови клонки, като ги поставите в сеното. Това ще позволи на листата не се рушат, и по-дълго се запази формата си.
Сега добре изсушени метла трябва правилно се съберат и да се подготвят за ползване.
За да направите това:
- След почистване на краищата на клонове и клончета от листата образуват себе си метла: клонове дебели сложи вътре, като по този начин създаде солидна основа. На следващо място, им се огъват, положен тънки клони. Това ще получите метлата да бъде по-гъста.
- Здраво вземе метла в едната си ръка, а вторият трябва да се опакова добре връвта, оставяйки около 15 cm за дръжка. Така че пазете метла ще бъде по-удобно.
- Преди да посетите баня метла да бъде поставен на 2 - 3 часа студена вода. Този метод ще го направи по-меко и ароматно. И ще парна баня, метла трябва да увийте влажна кърпа и 5 - 7 минути оставени на долния рафт.
Как да пара баня метла: подробни инструкции
Масаж с метла в банята, може би една от процедурите, най-популярните и търсени. Ето защо, ще парна баня, важно е да се знае не само как да се подготвят, но и като задушени бреза метла за баня. Следващите подробни препоръки със снимки показват всяка стъпка от подготовката.
Така че, трябва да знаете, че:
- Ако метлата беше пресни или сушени сравнително наскоро, че ще бъде достатъчно, за да го изплакнете под течаща вода или потопени в една кофа, и леко разклащане, за да отиде с него в парната баня.
- Много дълго се накисва в метлата на банята обикновено е невъзможно, както и твърде бързо - това не е най-добрият начин да го засяга. В първия случай, на клона, която поглъща излишната влага, да стане тежък и raskisnut, а вторият - ще бъде много крехки и започват да губят листата.
Опитните аматьори сдвоени препоръчват за запазването и укрепването на свеж метла При първото ви посещение на сауна, не я прати или да ги вентилатора. Тя трябва да бъде чист, гали движения за събиране на конденза и пот се появява в кожата. Постепенно абсорбиране на влагата, бреза клонове метла ще се засили, и тя ще бъде възможно да се използва още няколко пъти.
Ако се ровя в терминологията, използването на думата "пара" не е съвсем вярно в този случай. По-пълно отразява процедурата за метла за получаване на такъв термин като "накисване".
Преди метли накисва в банята, трябва да се има предвид следното:
- Подготовката трябва да започнат дори у дома чрез накисване метла в продължение на няколко часа, за да посетите парната баня, студена вода. Важно е да се периодично да го включите и да се гарантира, че листата се потапят във вода напълно.
- След метла без разклащане, обърнат, поставяне на дръжката във вода. Тази техника позволява дървесните влакна, за по-добро усвояване на влага. Това, от своя страна, даде на клоновете на еластичност и здравина, както и предотвратяване на бързото проливането на листа.
- След това накисване, трябва да получите метла, леко се разклаща, поставени в по-голяма чанта или в чантата си. Той е готов за лечение на баня.
Друг важен момент се отнася за случаите, когато ваната преди аз трябваше да отида пеша, за едни и същи и зимните студове. В тази ситуация, листата може и да са "заседнали" замръзване. Ето защо, метла трябва внимателно да се получи и да даде време за припичат на топъл въздух пара. Това ще попречи на бързата загуба на листа.
Така получено, не се изисква допълнително пара метла за банята. Достатъчно голяма за първите няколко посещения в парната баня, да ги събират за кондензата и секретират потта от тялото.
Въпреки това, по-горе препоръки са подходящи за руските бани и парната баня, която вече е мокра пара. За сауната, където въздухът е много горещо и сухо, метла просто да бъде редовно омокря в предварително приготвен контейнер с вода или ароматно съединение.
Алтернативен вариант
Стана така, че по време на предварителното разполагане обучение бреза метла там. В този случай, методът, който помага за правилното варя метла в банята точно навреме. Първо трябва да се потопи метлата в контейнер с вряща вода за 15 минути, а след това завъртане на дръжката надолу, оставете за още 20 минути. През това време, можете да провеждате разговори като парна баня. И тогава, с вече подготвени метла, за да започнете bannomu масаж.
Инфузия, в резултат на пара бреза метла може да се използва за измиване на косата. При редовна употреба, той ще укрепи корените на косата и се отърва от пърхот.
Когато няма време: специалния начин на пара бреза метла
Понякога такива ситуации възникват, когато трябва бързо да подготви бреза метла да работят.
След това можете да използвате следния метод:
- метла потапяне в контейнер с вода;
- поставяйки я отопляем нагревател: повишаване на парите ще насърчи бързото омекване на сауни;
- повторете процедурата няколко пъти в продължение на 2 - 3 минути.
Тези действия трябва да се извършват само с ръкавици, за да се избегнат изгаряния по кожата нараства пара. Също така трябва да се отстрани незабавно от скалите се разпадна листа.
Когато метлата брезовата добре подготвени, че е възможно да "пяна", което прави движението на триене по цялото тяло. Първо, в парна баня, и след това в отделението за измиване.