Как да се възстанови гласа в студа у дома

Предишен ◈ Следващото

Дрезгав глас или загуба на глас - често срещано състояние, за учители и лектори. Въпреки това, не само представителите на «изходящи» професии страдат от заболяването. Медицинско състояние, известно като "афония" сателитни е чест настинки и често е хронична.







Ако не, специално търсили лесни дрезгав ефект (например, да направи кариера певец или купуват брутален репутация в тяхната околна среда), тогава възниква логичният въпрос - как да се възстанови гласа на обикновена настинка?

Причините за пресипналост или загуба на глас

До момента не е една от причините може да "седи" глас - много от тях и ние трябва да разберем какво е причинило Athos във всеки отделен случай. Фактори, влияещи на глас могат да бъдат разделени на две групи:

1. бактериална и вирусна инфекция. Патогени предизвикват заболявания като:

Възпалено гърло и ларингит придружен от нямота почти винаги. Тези заболявания водят до възпаление на гласните струни и загубата на неговата функция "преговори".

2. външно влияние. Помощ за тези заболявания могат да лишат ви глас такива допълнителни неблагоприятни фактори, като например:

  • хипотермия (местна или обща);
  • тютюнопушенето;
  • повишена киселинност на стомаха;
  • пресушените или прашен въздух;
  • консумирането на храни, които предизвикват жажда;
  • Общият брой на дехидратация;
  • стрес;
  • дълги или твърде емоционални разговори.

Тези провокатори може да повлияе неблагоприятно на глас и самостоятелно, без наличието на инфекция на тялото.

Как загубата на глас?

Често нямота започва слабо изразена. Като преминали влиянието на един или повече неблагоприятни фактори, ларинкса започва да ви напомня за съществуването им от симптоми като:

Това се случва, че гласът изведнъж изчезва - човекът просто става сутрин и не мога да кажа нищо, или говори много тихо. Каквото и да беше, афония много по-дълго си отива, но тя е много по-бързо при добре подбран лечение.

Терапии катарална нямота

Какво става, ако гласът изчезна студено? На първо място, не се паникьосвайте. Дори и да се дължат на загуба на глас разгражда важна среща или на един работен ден, е важно да се помни, че стресът само ще влоши проблема.

На второ място, можете да се опитате да използвате един или повече методи за домашно лечение. Ако не помогне, те трябва да се прибягва до лекарства. По-долу са възможностите за това как да се отнасяме нямота у дома.







Народни средства за връщане на глас

Athos - много често срещано явление, защото рецептата да се отърват от него в откритите пространства на Интернет просто не се брои. Избрахме най-известните и лесни за прилагане:

От горните рецепти всеки може да изберете този, който той обича и помощта.

Медицина за да помогне

Някои хора са по-лесни за да отидете на аптеката и да си купите готов лек, отколкото да се занимавам с подготовка рецепта. Е, сред аптеките лекарства имат мощни инструменти, които могат да се възстанови бързо гласът. Някои от тях са изброени по-долу:

  • Лоратадин Diazolin, Alerzin - средства за премахване алергичен компонент на заболяването;
  • Lugol - съдържа йод, притежаващ антисептично действие;
  • Бромхексин амброксолът Mukaltin - най-известните отхрачващи лекарства, което позволява да се премахне раздразнението на кашлица;
  • Geksoral, Kameton, Ingalipt, Angileks - локално антисептици, които обикновено са на разположение под формата на спрейове;
  • Miramistin. Chlorophillipt - решения за гаргара, облекчаване на подуване на тъкани.

Тези лекарства, особено в комбинация един с друг, са в състояние да елиминира главната причина за афония.

помощни техники

За да се ускори процеса на възстановяване "напевно", това е възможно, в допълнение към лекарства, за да се приложат допълнителни начини да се помогне бързо възстановяване на гласа на обикновена настинка, например:

  • горещ компрес на врата;
  • гореща вана за крака;
  • затопляне мехлем на краката и телета;
  • изобилие питеен режим;
  • терапия с етерични масла.

Мога ли да върна глас на един ден в студа? Отговорът на този въпрос зависи от тежестта на заболяването и неговия произход. Ако гърлото ти просто се отпуснете в студа, най-вероятно, гласът се връща след няколко подгряващи процедури краката и шията, както и терапевтичното използване на топла напитка. В други случаи, от 3 до 10 дни, по-интензивно лечение може да се наложи.

Допълнителни указания и ограничения

Най-важното нещо в Атон - да избягва действия, които биха могли да влошат състоянието на гласните струни. Поради това е необходимо, за да слушате следните съвети, особено ако сте загубили гласа по всяко студено:

  1. Опитайте се да се отървете от лошите навици, ако имате такъв. Цигари и алкохол изсушават лигавиците в устата, в резултат на груба и пълна или частична загуба на глас.
  2. Откажете се навреме от чай, кафе, сладки газирани напитки и сокове - тези напитки са диуретици, така че да се дехидратира тялото.
  3. По време на боледуване изключат от диетата на бонбони, сладкиши, пикантни, пържени, мазни, осолени, пушени и кисели храни. Те всички причини за повишена жажда и да доведе до възпаление на гърлото и гласните струни.
  4. Избягвайте да ходи по улицата в студеното време, особено без шал. Излишният ви хипотермия сега нищо.
  5. Опитайте се да не се появяват на места, където много прах и други замърсители.
  6. Следвайте глас спокойно, докато е необходимо за пълното възстановяване на ставните връзки - в идеалния случай това време трябва да се определя от лекуващия лекар.

Ако наистина искате да се върне възможно най-скоро с глас, няма да бъде трудно да се съобразят с тези препоръки. С честа тенденция за ларингит и нямота трябва да обмисли професионален съвет Отоларинголог. Не помисли за временна загуба на глас, като наказание. Вие все още не ще бъде в състояние да се застраховат срещу всички възможни причини за това състояние. Отнасяйте се прилага мълчанието й, като възможност да се отпуснете, защото в общуването за всички нас, също понякога трябва да направите пауза.

Таблетките студени;

Гърло като нещо пречи.







Предишен ◈ Следващото