Как да се измие носа си със сол правилно

Безплатна дъх носа - ключът към успешната доставка на кислород на човешкото тяло. Ако запушен нос, и трябваше да диша през устата, може да проникне в микробите на болестотворни. Изплакването на носа - проста процедура, която ще ви помогне да се справят със задръстванията този важен орган и лекува тежки заболявания носоглътката.

Как да се проведе процедурата,

Ако се съмнявате дали да се обърнат, за измиване на носа ви да се запознаете с това как да се изпълняват полезна процедура правилно. В дома, грижа за здравето на лигавицата на носа е лесно. Изплакнете с вода "запушен нос" можете да притежавате.

Устройства и елементи, които позволяват да се справят със заболявания на носоглътката, и да изпълнява превантивна поддръжка е много проста и достъпна. Морски сол, разтваря се във водни резервоари, често носа промива у дома, когато е желателно да се постигне стабилен ефект.

За да се измие носа, ще ви трябва:

• Каучук торба (спринцовка с мек връх);
• А басейни за събиране на течност, която изтича на носа;
• кърпа;
• Топла вода;
• Marine или обикновена готварска сол.

Всичко ясно? Първи стъпки:

Необходимо е да повторите процедурата 2-3 пъти;

Ако разтворът не е напълно ясно, от запушване на носа, отстраняване на остатъка с помощта на спринцовка, която трябва да бъде едновременно компресирате и задръжте дъха си. Сложи край на ноздрата, бавно опънат круша, и е натрупал течност попадне в него;

От първия път, когато не може да бъде в състояние да извърши тази процедура правилно. Нищо няколко пъти - и вие ще станете професионалист!

Съвет: Най-Пречиства спринцовка за да се предотврати навлизането на микроорганизми обратно в носната кухина.

Подходящ за назално промивка

Вода с разтворен морска сол, може да се използва за възрастни, така и деца след четири години. Разбира се, измийте носните проходи по подобен начин те имат с възрастните. Носоглътката често се натрупват микроби, които причиняват опасни заболявания: синузит, фарингит, ринит, възпаление на средното ухо различни видове.

Ако имате някое от изброените заболявания, или не искате да се запази носа чисти и свободни от патогени, изпълнява условията vdomashnih насофаренгеално процедура промивка. Тя - не много приятен, но много ефективна. Внедряването на системата ще помогне да се избегне операция на сливиците в някои не много напреднали случаи.

Когато синузит или ринит конвенционален добави течен компонент, повишаване на терапевтичния ефект: невен тинктура или евкалипт няколко капки йод.

Някои предполагат, като към водата за сок лук. С това бъдете много внимателни. Не прекалявайте, за да не се изгорите лигавица. Говорете с УНГ лекар, как могат да се добавят много капки сок от лук, както и дали този метод е точно за вас. Правилно и внимателно!

Ако проблемите с носните проходи ви липсват, можете да се извърши прочистване на носа с помощта на морска сол решение за предотвратяване на болести и поддържане на важен орган в перфектна чистота.

Бременни майки

Ако чакаш дете, прост, безопасен и ефективен начин да се справят с хрема, и такива прояви не съществуват! Ако е трудно да се наведеш леген или вана, използвайте пипета.

Методът се различава в известна степен от основните:

1. Приготвя физиологичен разтвор;
2. Легнете на леглото (брадичката гледаше в тавана, главата му леко отметната назад). Излива се във всяка ноздра няколко пипети с разтвор на морска сол;
3. Опитайте се да не поглъщат течността с морска сол или редовно;
4. Легнете така две-три минути;
5. Издухайте носа си, че напълно отстраняване на течността;

Ако не сте удовлетворени, намаляване на количеството на течности, което се въвежда в даден момент. Така че можете да намали вероятността от поглъщане на разтвора.

Прехвърля се с пипета се измива носа дори много малки деца. Преди провеждането на тези процедури, да разберете всички подробности при педиатър и да получите "добра" за тяхното изпълнение. За да се премахне течността от бебето на чучур, използвайте спринцовка.

Забраната за процедурата

Оказва се, че има хора, които не могат да се мият носа. Обърнете внимание, имате ли подобни проблеми. Ако те съществуват, не се изпълнява процедура за прочистване на носа с вода и морска сол.

При никакви обстоятелства не нарушава забраната за извършване на процедури. Последствията могат да бъдат много неприятни.

• Полипи (независимо от броя и размера на туморите);
• Тумори на носа на различни природа;
• Кървенето от носа;
• Увеличени аденоиди (3-4 градуса);
• Запушване на едната или двете носните проходи.

полезни съвети

Сега вече знаете, че за да се справят с претоварването на носните пътища и различни настинки, като просто измиване у дома е съвсем проста процедура. Ако си по начин, който вече спечели синузит. хрема или прекарват измиване за превенция, за да споделят своите тайни.