Как да се хранят в публикация, която може да се яде в пост и не можете да ядете православна

Постенето - е да се въздържат от определени храни, за да се събере отново с Бог, така че в този момент се приема не само ограничени продукти, но също така и за отхвърлянето на външните впечатления и удоволствия.

Същността на поста е да се въздържат от всичко, което може да донесе удоволствие: фестивали, празнични събирания и, разбира се, за някои продукти. Когато хората са просто ще бързо, те са много често се интересуват от въпроса: какво не може да се яде в поста?

На първо място, в рамките на строгата забрана са протеини от растителен произход, който съдържа месо и месни продукти, риба, птици, яйца. Вие не можете да ядете сирене, заквасена сметана, кисело мляко, кисело мляко и други млечни продукти, както и шоколад, тестени изделия, бял хляб, кисели краставички, подправки и алкохол.

В действителност, храната в дните на пост напълно изключва всякакви протеинови храни, но стриктни дни позволено да се яде риба и растителни масла, които се намират предимно мазнини.

• Всяко плодове и зеленчуци;
• зърна;
• овесена каша;
• Сладкарски и хлебни изделия без яйца и млечни продукти;
• мед;
• ядки;
• Соевите продукти.

Хранене на човека на този пост

Обучение, което може да се яде по пощата, също така е важно да се следват някои правила:

• Вие не преяждаме, дори ако това ще бъде разрешено продукти, иначе се губи същността на гладно;
• Необходимо е да се откаже от всички плътски удоволствия, защото духовни ограничения са важни;
• На най-строгите ще бъде първата и последната седмица на православната Велик пост, когато може да се яде бисквити, пудинг Коледа, и да пие вода. В първия ден - само водата.