Как да премахнете излишната кожа след загуба на тегло драстично съвети от професионалисти, по-добрата част
Нашата кожа може да се разтегне и да се намалят поради своята еластичност. Ако бърза загуба на тегло, когато се изгарят бързо подкожна мастна тъкан, кожата не разполага с време, за да бъде намален със същата скорост, в резултат на загуба на тегло, наблюдавана след кожата увисване. Най-уязвимите места са бедрата, ръцете, бедрата и гърдите. За тези участъци от кожата трябва постоянно да се грижи за, и трябва да се обърне специално внимание на гърдата, защото гръдните мускули са практически липсват. Показани са експертни съвети, как да се възстанови кожата след загуба на тегло и как да се избегне този проблем:
Кажете сбогом на излишните килограми трябва да бъде бавен. Би било желателно да отслабнете бързо, не забравяйте - загуба на повече от 3-5 килограма на месец, ние сме значително увеличава вероятността от отпускане на кожата след загуба на тегло.
Вие не трябва да отида на диета, което означава глад. Гладуването предимно настъпва загуба на влага. Освен това, тялото губи мускулна маса. А мастните депа отиват в последния завой. Поради това, в края на тази диета може да бъде много бързо отново да наддават на тегло и да получите увисването на кожата.
Всеки ден трябва да се пият много течности. Наличието на достатъчно количество влага в тялото прави кожата по-еластична. А това, от своя страна, го предпазва от прекомерно разтягане.
Ако загубата на тегло увисването на кожата, трябва да се втрива ежедневно в душ трудно гъбата. Такъв масаж подобрява кръвообращението и прави кожата по-еластична.
За да се стяга кожата след загуба на тегло е много душове. Тази процедура има тонизиращо действие върху кожата и я стяга добре.
Увисването на кожата бързо "далеч", ако редовно използвате басейна.
Най-малко два пъти седмично проблемна кожа трябва да се почиства със специални ексфолианти. Това лечение премахва мъртвите клетки на кожата, освежава кожата и я прави по-гладка.
Ако загубата на тегло виси на кожата, трябва да резервират масаж. Общо масаж подобрява кръвообращението, прави кожата по-свежа, тонизирана, или просто да се подобри настроението ви.
За възстановяване на кожата след загуба на тегло, използвайте специални кремове и лосиони. Структурата на тези средства включва колаген, витамини и хранителни вещества, които бързо и ефективно затягане отпусната кожа след загуба на тегло.
Ако загубата на тегло се отказа от кожата, трябва да се получи. Най-добрите спортове за борба с Saggy кожата са: плуване, водна аеробика, бягане и гимнастика. С цел да се затегне кожата на корема след загуба на тегло, трябва да изтеглите пресата на дневна база.
Свличане и отпусната кожа се нуждае от подхранване диета. За бързо решение на този проблем, на увредената кожа трябва да се прилага хидратиращ маска. Маската може да бъде закупена в аптека или да се подготвите.
Ако използвате съветите по-горе не помогнат, консултирайте се със специалист. Тъй като в някои случаи затягане на кожата след загуба на тегло е възможно само с помощта на пластичната хирургия.
Много добри съвети, благодаря ви
Всичко това не е бърз, че е необходимо да се справят с цялото време, приземния да плува. ))) Но дългоочакваните резултати са възможни # 33;
Момчета, знам от опит: нищо не е самата развали, трябва да се люлее, но кожата от това, нищо не се случва - мускулите там, а тя (piiiii.) Висящи # 33;. трябва да бъде. хидратира # 33; Кремове, масла, масажи, плувен басейн. за кремове - са много ефективни, крем за стрии за бременни) на кожата щастлив, хидратирана и в допълнение, те нямат никакви лоши неща. сауна, масаж, упражнения, хидратация # 33;) Успех # 33; И аз съм тук. всичко безопасно премахване))) 2 години, реших да наддават на тегло отново, а не слаб. Аз отивам до 4 месеца. след това отново ще страдат от теглото и от кожата)