Как да кажа на хората "не" на правото - 7-те най-добрите начини да се научи да се откаже

Как да се научите да се даде правилен - да се научат да казват "не", когато това е необходимо!

Всеки, запознат със ситуацията, когато наистина искате да откаже да изпълни конкретна молба, но все пак в края на краищата ние някак си съгласен. Намираме за себе си много добро обяснение за това - например, силно приятелство или съчувствие, взаимопомощ и много повече. Все пак, въпреки всички тези привидно важни фактори, трябва да се засили през себе си.

Никой не казва, че за да помогне - това е лошо! Факт е, че не всяка помощ е добре, следователно - независимо дали ви харесва или не - вие prostoneobhodimo знаят как да се научим да откаже.

Защо е толкова трудно да се каже на хората, "Не" - основните причини

• Най-често по-трудно да се каже "не" в семейните отношения. Ние се страхуваме, че считат, че е твърде груб, ние сме загрижени, че едно дете или близък роднина стоп да говоря с теб. Тези и много други страхове тласкат нас, за да се направят отстъпки и се съгласи да се съобрази с искането на другите.
• Ние се страхуват да загубят възможност. Понякога човек си мисли, че ако той казва "не", тогава всички ще загубят това, което има. Този страх е често присъства в екипа. Например, ако един човек иска да се премести в друг отдел, но той не искаше да го направя. Той, разбира се, да се споразумеят от страх да не бъдат уволнени в бъдеще. Подобни примери могат да се отчитат много, и всеки от нас рано или късно се сблъскват с подобни. Във връзка с този въпрос, много от тях са вече притеснен за това как да се научите да кажа не.
• Друга причина за честото нашето споразумение е нашата доброта. Да, да! Тя е константа, желание да се помогне на всички ни кара да съчувстваме и се съгласявате с конкретна заявка. От това е трудно да си тръгне, защото реално доброта се счита днес почти съкровище, но малцина разбират колко трудно е да живеят тези хора. Ако смятате, че сте с него, не се притеснявайте! Ние ще ви кажа как да кажа, не, и в същото време да не се обиждат никого.
• Друга причина за проблема е страх от оставен сам от факта, че имате различно мнение. Това усещане ни мотивира, когато има становище, ние все още ще се присъедини към мнозинството. Това дърпа неизбежното споразумение против нашата воля.
• Под постоянен стрес на съвременните хора, разработен страх от конфликт. Разбираемо е, че ни е страх, че противникът ви започва да се сърдят на нашия провал. Разбира се, винаги е трудно, но това не е причина и да се съгласи с всичко. Винаги трябва да бъде в състояние да защити своята гледна точка и мнение.
• Никой от нас също не искам да поради невъзможността му да унищожи връзката. дори ако те са били приятелски. Някои хора могат да възприемат думата "не" като абсолютен отказ, който често води до пълно спиране на всички отношения. Човек винаги трябва да сте наясно колко важно е за вас този човек и какво точно сте в състояние да го направи. Може би в тази ситуация - това е основният фактор, който влияе вашия приемане или отхвърляне.

Защо всеки от нас трябва да се научи да се откажат и да каже "не"?

• Но - преди да се рови в методите за справяне с този проблем, трябва всички да се разбере защо понякога трябва да се откажа.
• В действителност, не всеки разбира, че надеждността може да доведе до отрицателни резултати. Фактът, че все повече и повече безпроблемни хора принадлежат към бодли. и всички, защото те нямат смелостта да каже "не". Трябва да знаете, че по този начин не може да спечели доверието и уважението. Най-вероятно хората около вас в крайна сметка ще използват вашата доброта.
• Въпреки факта, че в момента има много литература за това как да се научите да каже не на хората, не всеки иска да се справят с него. И ако все още се намери време да прочетете тази статия, това означава, че вече можете да започнете да се справят с него! Разбира се, никой не казва, че думата "не" трябва да се използва често, тъй като всички сме наясно, че ако често го използвам, че е лесно да останеш сам и не е необходимо. Особено, казвайки провал вътрешно, ние вече се подготвя за отрицателна реакция противник.
• За да се чувстват целия човек, е необходимо да се намери баланс в живота си. Всичко трябва да е в умерени количества, така че да не пострада някой от вашите принципи или други принципи. Без съмнение, това е необходимо, за да помогне, но това винаги е необходимо да се анализира ситуацията и да действат в съответствие с констатациите. Най-вероятно общата фраза: "Знаеш ли как да кажа, не!" Е позната на всички нас. Тези думи са седнали в нашата памет, но те не могат да започнат да работят, докато не осъзнаваме необходимостта от него.
• Ако анализираме поведението си и мисли в момент, когато е налице такава ситуация, всеки от нас ще се разбере, че преди да даде отговор на другата страна, ние сме малко се оценят всички "за" и "против". Понякога ние се разреши за един или другите услуги, независимо от себе си и плановете си. В резултат на това "печели" само наш събеседник. Нека да разгледаме защо сме толкова трудно понякога да осигури.

7 най-добрите начини, за да се научат да казват "не" - защото тя отказва да се коригира?

Нека разгледаме основните начини за това как да се научим да даваме на хората:

• Показване на лицето, което в този момент вие сте абсолютно фокусирани върху една задача. че трябва да се извърши в определен момент. нищо лошо, ако има приятел или познат, ще видите, че сте отговорен човек, а не мога да помогна, защото вече имате едно нещо. В този случай, можете да го попитам, за да обсъди искането си по-късно. По този начин ви покаже, че нямате нищо против да помага, но в удобно за Вас време.
• Можете също така да кажа, на лицето, което в момента сте претоварени с работа и времето за изпълнение на искането не остане. В този случай, можете дори да споделите с приятел някои от техните проекти или неща, които правите в момента. Най-често хората веднага разбират, че вие ​​сте много зает в момента, но в други случаи е задължително да го погълне.
• Използвайте фразата "Бих искал да помогна, но не мога да го направя сега." Не винаги е необходимо да се даде обяснение за това, кой пита защо не сте в състояние да изпълни искането му. Но ако не искате да развалят отношенията си с този човек, най-добре е да се използва тази фраза. По този начин, вие показвате, че идеята за него ви харесва, но по някаква причина не сте в състояние да отиде да го посрещне.
• Отделете време, за да разгледа искането. Всъщност, не е нужно да се бърза с това. Особено, ако става дума за нещо наистина отговорни. Кажи ми какво да се мисли за искане и да реши дали ще бъде в състояние да я извърши, или не. Всеки от нас може да изпита фактори, които не позволяват да се изпълни заявката. Това е съвсем нормално.
• Може да се каже директно, че такава помощ не отговаря на вашите текущи нужди. Няма нищо лошо в това, ако не искате да се съобрази с искането се дължи на факта, че искате да прекарате свободното си време за по-полезни неща.
• Сегашната фразата "Страхувам се, че това не е съвсем сте избрали правилния човек." Ясно е, че не всяка заявка можете да изпълните. И това не винаги знаем какво мислите. Много просто, че не може да има опит или познания. Най-добре е незабавно да информира лицето, че не е успокоително. В някои случаи на приятел по-лесно и по-добре да се намери опитен специалист.
• Просто кажи, че не може да изпълни искането.

Всеки от нас е самата пускането на бариерите, които пречат на прав текст. Най-често питат хората не искат да бъдат измамени, той иска да чуе точен отговор - да или не. Всичко, което мога да разбера как да говоря с хората там, но този метод е най-опростена, разбираема и ефективна.

Сега ние се научим да говорим заедно там!

От една страна, аз съм съгласен с всичко написано по-горе, но все пак, струва ми се, винаги има човешкия фактор. В смисъл, че, въпреки всичко ефективен "причина за отказ", човек все още може да се обиди. Той разчита на помощта, и е било отказано. Например, има хора, които в хода на всичките ми планове, и как не бих казал, отказа, той все още ще бъдат наранени и разстроен.

В статията не се смята за един момент, в който можете да помогнете на някого, но не и до степента, до която се бе надявал. Искам да кажа, че ако някой пита за пари, това е възможно, например, тя не заемаш на пълния размер, а някаква част. Разбира се, този вариант не може да се прилага за всички ситуации, но въпреки това не трябва да бъде пренебрегван. Човешките отношения, са разнопосочни, че всяка ситуация трябва да се подхожда поотделно!

Струва ми се, че това е много относително въпрос. Е, погледнете какво означава да се каже "да" или "не"? За всяка ситуация има определена стратегия, нали? Ние се определяме кой е източникът и дали ние искаме да му помогне за нас. Понякога все още трябва да се съгласи да не се нарани. Разбира се, лошото, когато хората са винаги доста се съгласява. Моето мнение - винаги трябва да се балансират тези два отговора, и всичко ще бъде наред!