Как да изберем правилните обувки

Отиди в магазин за обувки в следобедните часове. На естествения прираст в подножието следобед влияе на правилното избор на размери. Мярка обувки добро състояние. Идете да пазарувате в чифт обувки, които възнамеряват да закупят. Leg трябва да се чувства естествено и не засече.

Оставете малко разстояние между палеца и върха на обувката. Необходимо е да се гарантира, че при ходене пеша, за да се движи естествено, не огъвайте свободно и без намеса. Токът трябва да прилепва плътно към задната част на обувката, има излишък разстояние ще доведе мазоли. Като цяло, стъпалото трябва да лежи свободно - това ще ви спести от дискомфорт при ходене. Тесни обувки ще доведе до деформация на костите на крака, лоша циркулация, също е безплатно - за царевица.

Предпочитам меки обувки - това е по-бързо, "седни" на крака, това означава, че ще се оформи. Изключение се прави от изкуствени кожени обувки, тя почти не се разтягат и е със същия размер като при покупката. Опитайте се да се огъват на подметката - тя трябва да бъде гъвкава, за да се движат свободно, но чиято горна част в този случай не трябва да се деформират.

При избора на обувки са отблъснати от неговия тип. Съд обувки трябва да прилепва плътно към крака, малък клирънс е позволено в близост до палеца. Ако те са големи, не можете да избегнете приплъзване изключване крака с всяка крачка.

Обувки с връзки или сандали с каишки могат да бъдат закупени малко по-свободни, отколкото сте свикнали. Те се проведе на крака поради ремъци или други устройства, които са в района на възстановяване.

При закупуване на обувки, обърнете внимание на участието им в подножието. Между него и стените на обувката трябва да оставите малко разстояние. Зимни обувки ги измерват до петите.

Спортни обувки не променя размера си, така че за първоначалния етап трябва да се чувстват комфортно, но не прекалено хлабав. С шнур винаги можете да разширите или да намали малко обувка.