Как бързо повишаване на налягането в дома с помощта на хапчета или народни средства
Главоболие, летаргия, сънливост, придружаващи целия ден, често виене на свят, meteozavisimost - всички признаци на ниско кръвно налягане (АН). Лекарите наричат тези симптоми на вегетативна дистония и хипотония. Имате налягане под нормата са не само по-възрастните хора с наднормено тегло. Често с главоболие и хипотония пред която са изправени младите, тънки и здрави хора външно. Защо има намаляване на кръвното налягане, как да го нормализираме? Нека си го кажем.
Причини за ниско кръвно налягане
Статистическите данни показват, че жените са по-податливи на това коварна болест като ниско кръвно налягане, отколкото при мъжете. Наличието на хипотония за жените показва BP-малко от 100/60, а за мъжете - 110/70. Какво влияе неблагоприятно върху съдовете на мозъка, сърцето и тялото като цяло? За да се нормализира сърдечно-съдовата система, е необходимо да се отърве от следните фактори:
- Нашите дами прекарват много време на закрито, да се движат по-малко.
- Разхождайки се на чист въздух - рядко явление.
- По-емоционално по природа, жените са по-податливи на стрес.
- Неправилното хранене, облечен спорадично диета
- Умората на тялото, дефектен мечта.
- Недостатъчно количество консумирана вода.
- Отслабването на имунитета.
Как да се увеличи натискът у дома, без лекарства
Хората, страдащи от хипотония знаят, че бързо повишаване на налягането в дома е възможно без лекарства, ако здравословното състояние на организма е само началото да се влошава. За да спрете процеса на намаляване на кръвното налягане ще помогне на чаша силно кафе или сладък чай. Но не мислете, че тези напитки са панацея за болестта. Положителният ефект ще дойде, но той ще бъде в краткосрочен план, с течение на времето, ще се възобнови замаяност и слабост.
Източна медицина, с опита на много векове, ви казва как да се използва лек натиск на определени места, за да се върнете на благосъстоянието на тялото, да се отървете от виене на свят, главоболие, слабост. Опитайте се да работите върху активните зони. Масажирайте следните точки помага на мозъка да кръвоносните съдове и сърцето да функционира правилно:
- С нейната слабост и виене на свят търка ушите.
- Кликнете няколко пъти върху точката, която е между върха на носа и горната устна, държавата ще започне да се нормализира.
- Разтрийте палеца на лявата си ръка.
Така, че тялото не е за вас "люлка", което трябва да се промени ежедневието си и да се опитаме да се придържаме към нея. Свикнали с необходимото напрежение, сърдечно-съдовата система и мозъка се повиши налягането, нормализиране на физическото състояние на организма. За да се избегнат бъдещи световъртеж, слабост, използвайте следните насоки:
- За хипотензивни сън не трябва да бъде по-малко от 10 часа. Като възможност да се направи "тихо време" по време на деня, да го използвате, ще бъде от полза.
- Не ставам от леглото рязко. Пробуждане трябва да е гладка, възстановяване - постепенно. Разширете забавлението за няколко минути, или виене на свят не може да се избегне.
- Лесни упражнения трябва да се превърне в ежедневен ритуал.
- Душове може да донесе истинско удоволствие.
Какво хапчета повиши ниското налягане
Drugs, доза и начин на лечение определя лекар след подробен преглед на тялото. Ето малко списък с лекарства, които помагат за повишаване на налягането в домашни условия (може да бъде препоръчана от Вашия лекар):
- Аскорбиновата киселина (увеличава еластичността на кръвоносните съдове, включително мозъка)
- Askofen (структурата включва кофеин)
- Tsitramon (облекчава главоболие, нормализира кръвното налягане)
- камфор
- добутамин
- mezaton
- strofantin
- норепинефрин
Какво може да се повиши налягането по време на бременност
Ниско кръвно налягане по време на бременност - често срещано явление, особено през първия триместър. Body реконструиран хормон, е залитане в сърдечно-съдовата система, проявяващо се с гадене, главоболие, виене на свят и дори загуба на съзнание. Хипотонията е изпълнен с недостатъчно количество на овощни хранителни вещества, които детето получава от майката чрез гладуване кръв и кислород.
За да се повиши (нормализиране) налягане по време на бременност, не трябва да злоупотребяват с лекарства без рецепта. Прясно изцеден сок от нар - идеалното средство за слабост, което увеличава нивото на хемоглобина и кръвното налягане. Пресни плодове, зеленчуци, плодове, стимулира кръвоносната система на бъдещата майка. Подобряване на тон, нормализиране на налягането ще използва говежди черен дроб, лимон, елда, касис, масло, черен и зелен чай. Ако хипотонията преди да вземе женшен тинктура, сибирски жен-шен забравяйте да се консултирате с Вашия лекар.
Фолк средства за повишаване на налягането
Фолк мъдрост и рецепти от голям брой заболявания се развиват в продължение на десетилетия. Защо да не ги използват за облекчаване симптомите на ниско кръвно налягане, асансьор и нормализиране на него? Тук са ефективни рецепти:
- Ако хипотонията напитка тинктура от жен-шен, Сибирският женшен и китайски магнолия лоза 30-35 капки.
- Здравословен сън, който нормализира кръвното налягане, да дойде, ако вдишвайте парите Валериан алкохолен разтвор.
- Токът прикачите парче плат, напоен с ябълков оцет - това ще премахне главоболието.
- А чаша силно кафе или чай (в сутрешния) настроение, повишаване на кръвното налягане за известно време.
- Щипка сол, позицията на езика ще улесни състояние, причинено от ниско кръвно налягане. Ако не сте удовлетворени, можете да ядете фъстъци или консервирана краставица.
- Тинктура от канела (варя чаша вряща вода в част от една чаена лъжичка тази подправка). По избор, добави натурален пчелен мед, който спомага за укрепване на имунитета на организма.
- Hot Hibiscus чай (студена форма него, напротив, понижава кръвното налягане).
- Citrus пият студени напитки, плодови напитки. Това е особено вярно в горещия сезон, за да се избегне обезводняване.
- Коняк 25грам в чиста форма или добавен към кафето леко ще повиши ниско кръвно налягане.
- Джинджър чай не само ще засили имунната система, но също така допринесе за укрепване на кръвоносните съдове на сърцето и мозъка.
- Парче черен шоколад за облекчаване на главоболие, повишаване на ниско кръвно налягане.
- Етеричните масла жасминов, розмарин, карамфил (вливане на кърпичка дъх няколко минути).