Как бързо да увеличи натиска у дома

Дистония, или хипотензия, придружена от липса на енергия, често виене на свят, сънливост, летаргия и главоболие. Ниско кръвно налягане не е единствена за възрастните хора, страдат от хипотония младите жени и мъже. За да водят пълноценен живот дейност, трябва да се научите сами по себе си за повишаване на налягането и да контролира цялостното здраве. Има много начини, за да ви помогнат да се справи с тази задача. Нека ги разгледаме по-подробно.

Практически препоръки за повишаване на налягането

Както традиционните методи за повишаване на налягането

мариновани продукти
Сложете щипка сол върху езика и се резорбира това до пълното разтваряне на гранулите. Ако този метод не е подходящ да се яде една туршия, шепа солени фъстъци или шам фъстък.

червено вино
Gipotonikam не трябва да се откажат от алкохола напълно. Червеното вино перфектно повишава налягането и го нормализира. Всяка вечер след вечеря се пие една чаша, яде черен шоколад. След един месец на кръвното налягане се нормализира, ако заболяването не е свързано със сериозни заболявания.

кафе

Алкохол чаша кафе с органичен тръстикова захар без добавяне на мляко. Средства повишава налягането добре, но резултатът е непълно. Като правило, ефектът на кафето се провежда в 3-4 часа. За да се подобри резултатите добави към напитката 35 грама. коняк.

алкохолатното
Разрежда 4 мл. Шизандра инфузия в 300 мл. студена вода, разбъркайте, добавете щипка канела. Алкохол разтвор 3 пъти дневно със 100 мл. Важна особеност на нарастване на напрежението по този начин, е, че на инфузията не може да се използва след 18.00. По искане на лимонена трева може да бъде заменен с настойка от жен-шен, Leuzea, елеутерокок, бодлив трън Helichrysum, ехинацея, розови грамофон.

Кафе, лимон и мед
Вземете 70 грама. разтворимо кафе и се смила на прах между две супени лъжици. Смесва се с 45 гр. течен мед, налейте сока от 1 лимон. Увийте смес фолио и се оставя да престои в хладилника за около 2 часа. Яде 0.5 чаена лъжичка 1.5 часа след хранене (2 до 5 пъти на ден).

естери
Покупка в аптека или козметичен магазин една от тези естери, розмарин, мента, жен-шен, пачули, чаено дърво, карамфил, здравец, жасмин, грейпфрут, лимон. Нанесете 5 мл. средства за шал или се излива в специална kulonchik. Sniff състава е 5 пъти на ден в продължение на 10 минути.

Бял равнец и сладник
За да се подготви билкови отвари, е необходимо да се вземат 20 грама. бял равнец, 15 гр. женско биле корен, 10 грама. трън, 30гр. Роуън. Излива 400 мл растения. филтрува на горещо и се добавя вода нарязан лимон жар 1. Изпратете част от тъмен шкаф в продължение на 15 часа. След изтичане на щам чрез 3 слоя марля, пие 4 пъти дневно в продължение на 70-100 мл. след хранене.