Изплакването на носа физиологичен разтвор как да държите главата си, отколкото да се мият в къщи

Изплакването на носа - това е хигиеничен и медицинска процедура, която се препоръчва от лекарите Отоларинголози в света. Как и какво по-добре да се измие носа - въпрос, който интересува много хора днес.

Измиване на носа, гърлото и носа започна да харчи повече BC индийски йога. Те имат процедура, наречена Джала Нети.

Феновете на йога се смята, че редовната носната промивка с физиологичен разтвор в дома не е само почистване на носната кухина и носните проходи на слуз и патогени, но е пречистване и стимулиращи процедури за цялото тяло.

По този начин е налице възстановяване на синузит, предна синузит, синузит, стимулира имунната система, подобряване на паметта, облекчава мигрена, безсъние.

Съвременната медицина също насърчава процедурата за назално измиване, тъй като тя изчиства носа от излишък слуз, която съдържа прах, патогени, алергени навлизат в организма с вдишвания въздух. Лекарите препоръчват да се мият на носа и с двете терапевтични и профилактични цели. Ако носа промива със солев разтвор профилактично настъпва почистване и овлажняване носните проходи че profilaktiruet развитие на простуда и грип. По този начин има механично отстраняване на бактерии и вируси в носната кухина. Овлажнява лигавицата, която нормализира флората и подобрява защитната функция на епитела. Той стимулира мукоцилиарния двигателната функция, при което слуз с патогени изпуснати навън.

При измиване ринит носната терапевтични цели, синузит, предна синузит отстранява патологична секреция стимулирано почистване функция епител намалява оток на лигавицата. Пациентите след нос процедури за прочистване на извършените чувстваш значително облекчение от съдържание оттегляне мукопурулентно, свободно дишане, намаляване на заболеваемостта в синусите и дори постепенно намаляване на общата телесна температура. По този начин, назална промивка могат самостоятелно или в комбинирана терапия значително ускорява процеса на оздравяване.

За положителния ефект е необходимо да се знае как да, колко често и какво по-добре да се измие носа.

Методи на носната кухина и назофаринкса почистване в дома

Изплакването у дома носа и гърлото с помощта на специален чайник. Тези чайници се продават в аптеките. Но можете да използвате обичайните порцелан Чайници. Необходимо е само да се провери дали улея имаше остри ръбове. Е, как да се измие носа нали? Чайника се излива хигиенна или медицински разтвор подходяща температура (36-37 ° С). Един възрастен може да направи това седнало или изправено положение. Ако се прави в седнало положение, трябва да се вземе една купа, поставете го в скута си. Близо трябва да бъде подготвен предварително чайник с разтвор.

Преди да се измие носа си, наклонете главата си напред и леко встрани. Вземете chaynichek и точно, бавно се изсипва разтвор в ноздрата на носа, която се намира по-горе. Т.е. Ако наклонете главата си наляво, след това се изсипва в дясната ноздра. Регулиране на позицията на главата, така че водата започна да се излива от другата ноздра. За тази глава, ако е необходимо жаргон леко напред или назад в страната. Така приблизително половината от съдържанието изливат чайник. Ако е необходимо, спиране и силни вдишвания носа, за да духне излишната течност. След това повторете подобна процедура с другата ноздра. Така че може да се изплакнат носа на възрастните и децата, по-стари от 3-4 години. Възрастните, които имат опит в извършването на тази процедура, тя може да изпълнява в изправено положение, например, над мивката или вана.

Метод за пране, като се използва спринцовка без игла. Този метод може да се използва от възрастни и малки деца. Решение за носа промивка дете в спринцовка и се инжектира бавно в едната ноздра. Течността се излива от същия ноздра или ноздрите от втората, и може да падне на назофаринкса и изтича през устата. Тук е важно, че главата е наклонена напред и леко встрани.

Има различия в носната промивка дома с помощта на спринцовка. Приготвеният разтвор се изтегля в спринцовка и внимателно се прилага последователно в дясната и лявата ноздра, наклонете главата си на една страна, съответно, и напред. Деца по-добре да не използват този метод, защото се счита, че в този случай, налягането на течността е по-силна. По този начин разтвор може да се получи в слуховата тръба, което води до поява на отит на средното ухо. Възрастен провежда процедура по своя собствена, може да се чувства и контрол на налягането на течността.

Има начин да се промият носа у дома, без специално оборудване. Възможно е да се направи разтвора от дланите, докато не усетите, че течността преминава през носните проходи и носоглътката. Където всеки Fluid vysmarkivaetsya или частично излива през устата и плю. Процедурата трябва да се повтаря до пълното пречистване на носа и усещането за свободно дишане.

Колко пъти на ден е необходимо да се провежда такова носната изплакване? Не е нужно да се измие носа 2 пъти на ден за превенция. Когато заболяването може да бъде най-малко 3-4 пъти секреция формация.

Решения за носа промивка

И така, какво може да се промият носа? Най-често използваният разтвор сол за назално промивка. Това, например, разтвор на натриев или морска сол. Има готови продукти, базирани на разтвор на натриев хлорид или морска сол. Тези средства се използват широко за хигиената на носа на базата на солеви разтвори като akvamaris, делфините, но сол и др.

Akvamaris - подготовка на основата на морска сол с микроелементи. Използва се като назален хигиена при повишена сух въздух, както и за почистване на носната кухина и синусите на анормален освобождаване на студено, синузит, предна синузит. Тя може да се използва от деца.

Делфини препарат състав включва, освен морска сол, микроелементи, минерали, екстракти от сладък корен и бедрата, които в комбинация осигурява ефективно почистване, стимулиране, противовъзпалителни, леки свойства дезинфекциращи. Комплектът включва специален дренаж устройство за измиване назален и пакетчета с прах за разтвор.

Описаните състави са достатъчно ефективни и удобни за използване. Единственият недостатък може да се нарече сравнително високата им стойност. Алтернативно те могат да бъдат евтини нормален физиологичен разтвор 0,9%, което е предназначено за интравенозно приложение. Това стерилен разтвор на натриев хлорид, който може да се използва за целите на промиване на носа с овлажняване и изхвърляне на патологична слуз.

Самостоятелно подготовка физиологичен разтвор

Важно е да се направи правилна концентрация на сол, тъй като използването на разтвори с висока концентрация опасни за лигавицата. За получаване на разтвор на натриев хлорид препоръчва да се добави 1 литър вода в продължение на 1 час. L. сол. В идеалния случай, необходимостта да кипи и се филтрира на получения разтвор. Така че за нос деца промивка. За възрастни, може просто да вземе преварена вода и разтворете солта в него. Да не се използва течност с утайка на дъното.

Как да се измие носа със студена, все още можете да? Промиване на носа в домашни условия може да бъде проведено, използвайки бульони от лайка, жълтениче, дъб кора, които имат стягащо и ускорява процеса на регенерация, намаляване на подуване и възпаление на лигавицата.

мерки за предупреждение

При извършване на процедурата по носа промивка, трябва да знаете правилата, как да се измие носа. Спазването на тези правила ще попречи на развитието на усложнения или отрицателни ефекти:

1. Не се излее течността под силен натиск. В противен случай, саламура попада в слуховата тръба или синусите, което може да доведе до развитието на отит или синузит. Течността трябва да потече по гравитачен път или ако да излее на спринцовката или спринцовката, под най-ниското налягане.
2. Правилното положение на главата - наклони напред и леко встрани. Особено важно да се запази главата за деца, тъй като възрастен прави контролиран самосъзнание, и детето няма да бъде в състояние да ги опиша.
3. Разтворът не трябва да бъде топла или студена. Температурата трябва да бъде удобно (36-37 ° С).
4. Правилната точната концентрация на солна луга. За децата е по-добре да се използват готови продукти (дори и физиологичен разтвор) под формата на разтвор за измиване на носа на детето трябва да бъде точната концентрация.
5. Ако има оток на лигавицата (носа е запушен и не дишане). Преди носа измиване трябва да капе вазоконстриктор лекарства (Naphthyzinum, Otrivin, Galazolin и др.). Изчакайте свободно дишане, а след това само провеждане на процедура промивка на носната кухина.
6. Малките деца кърмачета се препоръчва да се използва специализирана аптека означава начин или инстилация mikroaerozoli.

За бързо възстановяване е важно храчки изплюти и се отделя от тялото, как да го направя raskazyvaet лекар пулмолог Tolbuzina EV

Правилното поведение на носните процедурите за промивка ще гарантира бързо възстановяване и предпазване от остри респираторни инфекции.