Изчистете съзнанието си - как да се научим да живеем без емоционална автомати Rodosvet
Проблемите възникват, когато се обърка обективна причина нелогично или автоматично оттегляне, концепции и кучета - или идеи събрано от други хора. Това е - често срещана грешка.
Гледайте всички и да научат всичко, включително и чувствата си, но не им позволяват да се сдобият с вас. Те са твърде интензивен и трескаво реакционна топлина, всички губят яснотата им. Въпреки това, се чувствам готино бавно, и по всяко време да останат в състояние на такава страст е много трудно. Физическото тяло е уморен под натиска на силни емоции, както и размера на адреналин, който се инжектира в нея, така че да достигне точката на ситост, можете просто да ги затвори. Докато е в това състояние, никога не се опита да се справи със ситуацията и да планират своите действия. възприятията ти са неточни, както и достъп до Висшия "АЗ" - блокирани. Нека емоции отшумяват ветрове - само тогава всичко може да се види ясно и да действа разумно и рационално.
Игнорирайте гледна точка на егото на. Това е твърде късоглед, субективно и несигурен в себе си, тя е постоянно да се защитава, да обоснове себе си, той се осъжда и критикува друг, ядосан и се страхува от всичко. Вместо това, гледаш на живота от гледна точка на Върховния "I" на - тя е винаги спокоен, цел, насочена към творчеството и ще предприемат разумни решения не осъжда никого и всеки, когото обича.
Slabo разработен rassudochny ум често е следствие neadekvatnogo визия - не само zritelnogo визия hotya Оно също играе svoyu Контролен, Nr и prozreniya и nablyudatelnosti. Чували ли сте някога poslovitsu: "Виждате ли само това, което те искат да видят?" Смятате ли, Nosite rozovye очила; дали всички otfiltrovyvaete nepriyatnosti дали на света като vosprinimaete napolovinu празна чаша или виждат само тъмните, негативните аспекти на ситуацията - никой Shout на визията на sposobov не tochnoy картина realnosti и potomu okazyvaetes nesposobnymi не го промените.
Proveryayte svoe визия в chistotu. Ако зрението lisheno chetkosti и ostroty, тогава Таков същото и ума си. Fokusiruytes на svoih наблюдения, chtoby вашата визия изобщо urovnyah bylo без усложнения и ясно. В bolee obektivno ви отличи текущата usloviya и по-малко предразсъдъците инвестирате в sobstvennoe vospriyatie г. bolee ви gotovy да vossoedineniyu CO svoim висшето "Аз" ще ви доведе до kotoroe pozitivnym решения и ефективно tvorcheskim dostizheniyam.
Твърде емоционални реакции, свързани творчеството си. Да не се допуска отровата да отрови себе си чувствата, не позволявайте чувствата си да манипулират възприятие. Vent, не се колебайте, изразяват своите импулси, да ги слушат, а след това донесе в спокойно състояние. Когато те се успокои отново с бистър ум, за да проучи ситуацията, преди да реши какви действия да предприеме, и в каква посока.
Предразсъдъци, "слепи петна", мнения и мании затворени ум би парализирало способността ви да се умело правят каквото си искат. Божествения дух се крие нищо и нищо не е осъден. Mind, ако умело се привлекат и настроени правилно, се превръща в мост между това, което съществува в момента, така че това, което очаквате от бъдещето.
Сега можете да приложите този урок в практиката.- • Ако сте в различен емоционален плам или твърде сълзливо и готов за изливане сълзи по всякакъв повод; ако рядко помня точните данни, отнасящи се до хора, места или събития; ако всичко се възприема svoy сметка и се чудя pochemu свят толкова жесток; ако се заби в конфликтите в живота, kotorye odna последвано след друг, с Po odnoy същия модел; ако си необмислени реакция, когато сте твърде toropites и веднага излита и често sklonny незрялата решения и postupkam - тогава novichok истина в uroke.
- • Ако са надарени с висока Darom chuvstvitelnosti Po otnosheniyu за хора и събития и bystro От тях са затворени; ако сте твърде уязвими; ако Много neohotno vosprinimaete гледка към другите; ако toropites и започват govorit и deystvovat не podumav, в резултат chego chasto nepravilno otsenivaete tochku на drugogo cheloveka; ако воденето на дневник и proch posetit psihoterapevta по-добре да се ponyat - тогава вие сте ученик.
- • Никога не Ако имате toropites вземане на решения, и, преди да направите нещо, osnovatelno проучи ситуацията на всички CO storon; ако ние се обади doverennym приятели и надежден sovetchikam, че те са обикновено ви pomogli razobratsya в Probleme, kogda ви pokidaet yasnost мислене; ако се обръща внимание pristalnoe хора, места и предмети и Остро podmechaete всичките им части; ако се даде работа porazmyslit преди deystvovat и predpochitaete svoe изразява мнение само kogda spokoyny; ако чака отговори на всяко voprosy само posle Того както tschatelno etot проучен обект - тогава podmastere.
- • Ако са надарени fotograficheskoy памет, ако не се плъзга vzglyadom Po poverhnosti и sposobny pronikat същността на нещата; ако vozderzhivaetes От umozaklyucheny и вземането на решения, а не преди всичко poluchite neobhodimuyu ICAL ИНФОРМАЦИЯ, не не otsortiruete го osmyslite; Ако отворите ума си и винаги се стремят да научат повече, особено в областта на знанието, където смятате, че сте информирани; Ако се молите, медитира и да чакат за съвети и напътствия от по-високите си "Аз" - значи сте на пътя към овладяване в този урок за душата.
Ако не сте запознати:
Намалете скоростта и по-спокойно.- Преди да се направят изводи, да събирате повече информация и се уверете, че източникът на обективна и надеждна.
- Бъдете нащрек за това как най-много подробности, когато се занимават с хора, или да влязат в нови места.
- Когато се чувствате твърде емоционално, поемете дълбоко дъх, да се разходят или да вземе душ и да се отпуснете.
- Присъединете се към група за подкрепа, за да намерите съмишленици и да придобият нови перспективи.
- Отворете съзнанието си и да се опита да се възприемат не само гледна точка, но също така и гледната точка на други хора на.
- Идентифицирайте вашите "слепи петна", разглеждане на повтарящите се проблеми, с помощта на учители, психотерапевти и непредубедени настроените приятели.
- Проверете зрението си, включете точки и да прави упражнения, мускулите стажанти очите.
- Ezhednevno опитайте podmechat Novye събития и срещи с хора или znakomymi poseschenii znakomyh места разкриват всички нови части.
- Прочетете Novye книги posvyaschennye любими стари теми.
- Когато въвеждате с някого в диалог, следвайте внимателно състоянието на главата си и сърцето си, и не се отказвайте повече информация, когато духа си, нито да го предложи.
- Отделете време, за да си сам, мислейки, претегляне и сортиране асимилирани.
- Във финалната фаза абсолютно всичко и проблемът да се поверят на Висшия си "I" за окончателно решение.
Подобряване и пречисти ума си.
С помощта на Висшия Разум, за да видите присъствието на Духът на истината във всички човешки същества, независимо от етапа на развитие те могат да бъдат.
Материали от книгата: - ". Душата си уроците и целта" Соня Choket