Има ли вредни веднъж на ден

Ако тялото ви е приемливо, ако не се чувствате психологически дискомфорт, това не е вредно в никакъв случай. Лично аз ям веднъж на ден, вечер след работа (в pyuyu кафето сутринта, след обяд не се яде), в продължение на 22 години. На възраст от 42 години, с ръст от 186 см. Тежа 75 кг, да се движат много, и никога не е знаел за проблеми с храносмилането.

Аз вярвам, че броят на хранения на ден не трябва да зависи от мозъка и традиции, но само и единствено на специфичните нужди на организма. Съгласих се с тялото си така - и аз се чувствам добре. Съвсем възможно някои жена ще се съгласите с тялото си, че трябва да се яде пет пъти на ден, а с разрастването на 160 ще тежи 80 кг. но в този случай тя ще бъде по-удобно - и това е най-важното нещо! И може обляно в кръв от завистта на нейните духовни модели комфорт, тънки лица)))

Cach, аз не знам какво имате vvidu.Esli чай се отнася до храна, какво да кажа, това означава много, а ако не се броят, се оказва, аз ям веднъж на ден някъде в 13-14 часа време за почивка може да по цял ден пие чай или kofe.Dazhe без хляб или някакъв plyushek.Skazhete, работата не е прашна, светло? Когато на черно за ремонт на апартамента, той често се използва, за да се пие чай на сутринта, но с хляб, обяд maslom.V ремонти "tormozkov" не е бил, когато се прибрах вкъщи, яде, или на първа или втора. (След отваряне, това е рядкост да се хранят правилно, и първа и втора, и трета.) Както може да пее, за половин час или час pobudesh къща и да преминете към noch.Utrom в-нощта и отново на stroyku.Horosho, че децата се третират с разбиране, аз се обърнах, за да започнете работно време пода на десето-десет (град, на 120 км дълго) .и издаден през 16-17 часа, за да хване друга rabotu.Tak, която започна по време на вечерята, но се оказа, както винаги .Izvinyayte.Dumayu, можете да ядете веднъж на ден, плюс чай.

В действителност, по хранене твърдят, че има само един път на ден е лошо за организма като цяло. Тъй като тялото все още ще са необходими калории и, за да бъдем честни, удоволствия. Това означава, че всички, че храната, която иначе щеше да има в стомаха си през деня, стига до там за един час. Диетолозите твърдят, че храната няма време за храносмилане правилно и подходящо се усвояват от организма само на половина. Втората половина или просто изчезва (между другото нарушения на стола е най-простото нещо в тази диета), или се съхраняват като мазнини. Затова хората често нарушават обичайния режим на хранене са с наднормено тегло. Хората са постоянно хранени грешни и не могат да се оправят с тялото, и с течение на времето, тази диета ще има ефект.

За тялото - лошо!

Всички лекари в хор твърдят, че трябва да се яде по-малко, но често.

• Детето трябва да яде 5 пъти на ден. тъй като има бърз метаболизъм, но така е растящия организъм, той се нуждае от много витамини!

• Възрастен също трябва да има поне 3 пъти на ден! Какво прави закуска, със сигурност. Ако има не е достатъчно, тогава ще има най-малко бери-бери и отслабване на организма (което се понижава телесната температура, главоболие, слабост)!

Аз също подкрепям мнението на много учени, лекари, и това, което трябва да се прави на гладно дни! Това е, когато денят може да е време, за да се яде, но това не е мазнини. Диетични и лесно. И като цяло, е желателно да се пие вода през целия ден! Той помага почистване на тялото!

Определено вредно. Тя ви говоря от опит. Имаше време, когато тя се опита 1 пъти на ден, но все още е много нездравословна храна. Така че аз имам всички видове рани изпълзяха. Не е изненадващо, (това е, че съм няколко години едва сега започват да се разбере), тялото не получава необходимите калории, работи усилено и да го възстанови, а не нещо друго.

Ето защо, за да се избегнат здравословни проблеми, просто трябва да се яде не само най-малко 3 пъти на ден, но и да се избере най-подходящата диета.

След прочитане на отговорите по-горе, има едно на ден - това е добре, искам да отбележа, че кафето или в чая се смята за една и съща храна, и това обикновено се консумира с нещо. Тя понякога пълен ям веднъж на ден, но това не означава, че аз ям един път на ден, до края на закуски, също се считат за храна. Обикновено трябва да се яде 3 пъти на ден: закуска, обяд, вечеря, а дори и лека закуска. Ето защо аз смятам, че е налице едно на ден - това не е нормално.

Ние също обикновено с мъжа си да яде веднъж на ден, можем отново малко закуска или на чаша чай с конфитюр. Но пълен хранене - само 1 път на ден. Ние не смятаме, че имаме нужда от повече, ние се нуждаем един пъти. Body вече е свикнал. Така че аз се използва за да бъде още по-язва на стомаха, след което го е оздравял, и всичко е ОК. Мисля, че има един път на ден е безвреден и дори полезен за противното.

Това не е толкова лошо и дори невъзможно. Каквото и да се каже, eschte три хранения на ден, плюс една малка закуска. Всичко, което ще обещае супер диета и стомаха ще реагира по свой начин!

Момчета! Цялата тази машина е усукан, за .За да сте яли храна от рафтовете и хвърли спечелили парите си в джобовете на техните искат poluchit.Kushat необходимо веднъж den.A нещо и всеки две dnya.Vso останалото време пие вода в изобилие. възпалено се появяват, когато такава диета се дължи на факта, че тялото се занимава с самопречистване и Xu натрупани отпадъци от вас хвърля като акне, изтръпване, boley.I все още е много трудно да се отиде на този вид храна, когато всичко около zhrut.I всички казват медиите за obratnom.Prislushaytes ко-п-л ,