Бърза салата с консерви боб, домати и крутони

В закуски, като например бял боб дава останалата част от съставките леко мек вкус и комбинация от черен боб с домати и сирене в салата ястие носи едно докосване на сладко-кисел.

Царевични зърна преди готвене, напоена със студена вода в продължение на осем часа, или вряща вода ги излее и натискане на два часа, а след това сварени, докато готвят на умерен огън. Апетитен ще бъдат обединени в една салата с боб и домати нюанси на червени и бели зърна.

Ако се използват салата от домати, гъби и боба, те се нарязва на парчета и се вари във вряща вода за пет до седем минути.

Класическата рецепта за салата с боб включва зеленчуци и пиле, но може да се промени за различни съставки. Например, за да добавите боб салата, домати и раци пръчки.

Салата с пиле, боб и домати

• Домати - 3 парчета.
• Консервиран боб - 450 г
• Пиле (гърдата или филе) - 200 гр
• Baton - 50 гр
• Чесън - 1 скилидка
• Лимонов сок - 2 супени лъжици. л.
• Зехтин - 3 супени лъжици. л.
• Сол и черен пипер - 1 щипка
• Магданоз (или босилек) - за украса.

Етапи готвене салата

1. Домати (за предпочитане дебели и месести), промива се с вода, подсуши с хартиена кърпа всеки плод и нарязани на големи парчета или половин пръстени.
2. От банките с консерви боб оттича излишната течност и се изсипва на боб за домати.
3. С цел да се даде хубав криза ястие, добавете крутоните в салата боб домати.
4. Пригответе домашни крутони възможно, ако всяко парче хляб (без кора) нарязани на ивици, сложи печене на хляб пулп в редове, положена пергаментова хартия и равномерно поръсени частите от зехтин. Освен изпечен хляб празно в предварително загрята фурна на 180 градуса за пет до седем минути до златисто кафяво.
5. Като допълнителен компонент е перфектен чушка салата с боб и домати. Този зеленчук ястие ще даде свежест и яркост.
6. Пилешки гърди се промива с вода и се отстранява obsushivayut с допълнително месо и кожата на вените. Сварете пилето в подсолена вода, докато омекне. Оставя се да изстине месото, а след това се нарязва на кубчета пропорционални.
7. За да се подготви сос за салата с домати, боб и сирене в отделна купа се смесват прясно изцеден лимонов сок, зехтин, добавете сос подправки, нарязания на ситно чесън. Оставете соса на масата в продължение на петнадесет минути, за да се влеят.
8. Вместо пилешка салата добавете гъбите. За да направите това, пържени гъби (стриди или) с лук в тиган без масло или задушени, докато омекнат в multivarka. вкусна също да бъдат комбинирани в една салата с боб и домати краставици. Достатъчно, за да вземе краставици, го нарежете на половина пръстени и сложи като декорация парчета на върха на другите съставки закуски.
9. В отделна купа се комбинират пилешка салата боб и домати, подправена сос и се смесват.
10. Охлаждане бисквити добавени към снек непосредствено преди сервиране. В допълнение към пресни билки, украсете с боб пиле, домати, маслини, пъдпъдъчи яйца, настърган кашкавал.

Салата с домати, боб и шунка

Ястия с салата, покрити с найлон и се изпраща в хладилника за два часа за импрегниране. И преди сервиране украсете салатата с боб, шунка и домати пресни стръка магданоз, магданоз или копър.