Аскорбиновата киселина - полза за организма, както и инструкции за употреба

Много родители детството дават пелети или таблетки витамин С. Този елемент е отговорен за важни биохимични и биологични процеси. Външно препарат е на светли кристали с аромат лимон. Въпреки това, всички свойства на веществото не е известно на всички.

Колко полезна askorbinka

Много хора приемат витамин С, без колебание, тъй като тя действа върху човешкото тяло. Първо, аскорбинова киселина - това е много мощен антиоксидант, който помага за неутрализиране на свободните кислородни атоми, които са вредни за човешкото тяло. Липсата на витамин С води до отслабване на имунната система. Приемането на лекарството в таблетки, капсули или прах укрепва естествените защитни сили на организма на всяка възраст. Действие на аскорбинова киселина включва неутрализиране на токсичността.

Колко полезна витамин С:

1. Всички козметика за кожа с колаген съдържа това вещество. Аскорбинова киселина стимулира фибробластни клетки, които подпомагат образуването на епителните и съединителната тъкан.
2. Важно е да се помни, защо имаме нужда от витамин С в кръвоносната система. Без това не може да бъде подходяща замяна на фолиева киселина и желязо. Липсата на този витамин може да доведе до анемия.
3. askorbinki заявка подтиска възпалителния отговор и намалява риска от алергии.
4. Аскорбинова киселина може да повлияе на производството на стероидни хормони и катехоламини, така че е важно да се използва вещество за нормалното функциониране на нервната, ендокринната и репродуктивната система.
5. Витамин С укрепва кръвоносните съдове, ускорява съсирването на кръвта, предотвратява развитието на оток при жените (по време на менструация).
6. Използването на таблетки, ампули, прах или гранули от лекарството помага за преодоляване на стреса. Също така, това вещество предотвратява развитието на инфекциозни заболявания, които атакуват човешкото тяло под стрес, депресия, отслабен имунитет.

Дневната доза на аскорбинова киселина

Преди да започнете да използвате лекарството, е препоръчително да се знае необходимостта от цената за възрастен и тялото на детето по този въпрос. Колко може да се яде на аскорбинова киселина на ден? При нормални условия - не повече от 50-100 мг. Дозираните увеличава значително (един път - до един грам дневно), ако организмът е изложен на висока физически и психически стрес, появявания на ниски и високи температури. В допълнение, използването на по-голямо количество askorbinki нужда:

• Жените по време на бременност и кърмене;
• Спортистите, които са любители на културизма;
• пациенти по време на лечението.

Методи за получаване на аскорбинова киселина

Пациентът може да се прилага, когато е посочено чрез интравенозно или интрамускулно инжектиране, разтвор на ефервесцентен прах или таблетка. Препоръчително е да се консултирате с вашия лекар и отделните инструкции за това как да askorbinku предприеме, за да се избегнат нежелани реакции. Дозировката и формата на приложение зависи от това дали функцията на човешкото тяло трябва да се поддържа.

Как да приемате хапчета аскорбинова киселина? Веществото трябва да се приема след хранене в следните суми:

1. Деца - 25-75 мг (профилактика), 50-100 мг три пъти дневно (лечение).
2. Възрастни - 50-100 мг (профилактика), при лечението на споменатото дозата се увеличава до 200-400 мг, като се раздели на няколко пъти.
3. При бременност, трябва да се вземат на 2 седмици от 300 мг, последвани от три пъти, за да се намали дозата.

Може да определи инжекция с глюкоза - 1.5 мл натриев аскорбат разтвор до три пъти дневно. За лечение на бери-бери деца предписани прах в торби от 0,05-0,1, че е важно да се придържат към указанията. Курсът на лечение лекарят предписва индивидуално за всеки пациент съгласно показания. Максималният размер на дневните вещества - не повече от 0,5 грама (за възрастен пациент), деца - 30-50 мг (в зависимост от възрастта на детето и на отделните указанията на лекарството).

Цената на аскорбинова киселина

Купи евтино лекарството по всяко аптека или поръчка и да закупите в онлайн магазина. производителите каталози съдържат много различни версии на витамин С. По правило, цената варира от 13 до 45 рубли. Това се отразява на стойността на марката на производителя, под формата на освобождаване. Цената на аскорбинова киселина (дражета) в буркани от 200 единици (50 мг) в различни фармацевтични компании не са особено разграничени. Въпреки това, значителна серия може да бъде открит при закупуване на аскорбинова киселина таблетки. Производителите повишаване на цената за светлото опаковката и вкусове.

Как да изберем аскорбиновата киселина

Специалистите препоръчват все витамин С от естествени продукти. Тя може да се съдържа в плодове, зеленчуци и плодове. В тежка недостиг елемент може да се купи аскорбинова киселина прах. Най-честата форма на превенция - това е на хапчета или таблетки за дъвчене. Инжекциите обикновено се предписват от лекар с тежко отравяне, или бременността да се поддържа тялото.

Какво е аскорбинова киселина от предозиране

Някои правят грешката да си мислят, че може да абсорбира askorbinki неограничени количества и не провокира заболявания. Има максимални дневни обеми от вещества, които не бива да се надвишава. На въпрос дали има много аскорбинова киселина, лекарите ще отговорят утвърдително - не! В противен случай, пациентът ще трябва:

• проблеми с храносмилателната система;
• безсъние;
• раздразнителност;
• гадене.

Противопоказания аскорбинова киселина

Постоянно Приемам askorbinku в ампули - не повече от 1 чаена лъжичка. Добавяне на веществото да шейкове, студени напитки или шейкове. Това помага да се поддържа система за защита на организма е нормално, подобрява кожата, косата и ноктите. Благодарение на използването на витамин С е много редки стик различни инфекции, грип или настинка.

Екатерина, на 44 години

Преди, аскорбинова киселина таблетки, опаковани в бонбони, са много по-добре и не водят до предозиране на витамин С, дори ако детето в даден момент, яли опаковка. Модерен лекарство дам деца с повишено внимание, тъй като много от хапчета за захарта и има риск от алергична реакция. Въпреки това, витамини и полезни малка цена, за да си купят понякога.

Имам малко дете, с които ние непрекъснато ходят по улицата. Той управлява, аз просто го гледа, така merznu, а не да се изравнят при студен старт, за да аскорбинова киселина в хапчетата. За ползата от витамин С казах на лекаря, така че отделете цялото семейство. В ранните етапи на настинка или грип е да се предотврати развитието на заболяването.