Алкохолни илюзия защо аз спрях да пия алкохол
В наше време тя не изглежда странно, че всеки петък хората пият алкохол. Напротив - това е странно сега, че не пия. Имало едно време бях по същия начин: всеки петък постоянно резервирана маса в една от кръчмите се чака мен и моите приятели, където се срещнаха, за да "си вземе почивка от тежката седмица." "Почивката" означава не само да общуват, но също така да се пие няколко - три бири. Така премина ч петък и събота.
а понякога - и вечерта в делничен ден. Тогава ми се стори, със същата скорост, колкото изглежда в норма не е да се пие алкохол и днес. В последните няколко години (около 5 години), не пият алкохол и с удоволствие ще ви кажа защо.
Illusion №1. Алкохолът носи радост, те кара да се по-щастливи и по-щастливи.
Най-важното нещо в тази илюзия да се отделят едно щастливо събитие (истинската причина) на алкохол (илюзорни причини). Нито новата година, няма друг празник не става малко или много приятен гуляй. Това е - един стереотип, нещо, на което току-що използва. Алкохолът действа основно върху мозъка. Причиняване на кислород глад настъпи "момент на глупост", се изразява по лицето под формата на усмивка, има чувството, подобно на радост. Но в този смисъл няма нищо общо с радостта от настоящето, като радостта - състояние на ума, а в алкохол всичко, което спомага за това просто не е, тъй като настроението (от конфигурацията на дума) всеки определя за себе си.
Ако решите, че няма да се насладите на празниците, без алкохол, както и с него - така да бъде за вас. Ако решите друго - ще бъде различно. Такава е Самонастройващата.
По думите на Хенри Форд: "Дали мислите, че можете да или не може - и в двата случая си прав."
Illusion №2. Алкохол - добър антидепресант.
А загадка за мен защо по-голямата част от хората все още мисля така, защото алкохолът е истински Даунър. Това може да се прочете подробно в който и да е компетентен източник. Алкохолът има депресивен ефект, като замъглява ума и всички основни чувства. Той е по принцип, може да ви помогне да се забрави в моменти на дълбока тъга и напитки, което трябва да се направи много, но след като изтрезнее, ще видите, че проблемът - няма да си отиде, а вие лично, има нов, под формата на главоболие, обезводняване и опустошение.
В живота на всеки един от нас има радост и тъга: се опитват да избягат от тях - това е безполезно. В крайна сметка, подкрепата може да се намери в общуването с хората, които обичате, по нови начини да пътуват, времето е хубаво, а не на дъното на бутилката. Просто сменете енергията си, тя се превръща в нещо друго и ще видите как тя работи. Без бутилка.
Illusion №3. Плюя на вредите от алкохола, рано или късно, ние все още ще умре!
В действителност: физическия живот е преходно. Съкратете го, съзнателно купуват отрова може да бъде само психично болен. Логично е, че човек, който води здравословен начин на живот е по-вероятно да бъде по-здрава в напреднала възраст някои.
Illusion №4. Алкохол "за компанията."
Приятели и околната среда със сигурност оказват влияние върху човека, но ако наистина вземе решение ", за да не пият", никакви обстоятелства няма да бъдат засегнати! Напротив, най-вероятно сред пиещите, може да се отегчи и да те оставя тази тълпа да се заемат с нещо по-вълнуващо.
Illusion №5. Хората пият в продължение на хиляди години, французите - дори всеки ден - и нищо друго!
Да, хората по света пият алкохол за дълго време, но вече знаем достатъчно, за да съзнателно да го изоставят. Казвам по-лесно: алкохол - генетично оръжие. Обществото на питейна всяко поколение - по-малко здрави, да не говорим за факта, че родителите, които пият, не се раждат здрави деца. Генетика - не sovret и е изключително важно. Е начин на живот са вашите родители и други поколения - е не по-малко важно от това, какъв начин на живот ще ви отведе.
Illusion №6. "Аз съм в контрола на алкохол и решава колко да пия, и да се спре, когато искам!".
Не смятате ли, фразата тъп? Тогава нека по този начин: "Аз съм в контролните ябълки реша колко ядат ябълки и да се спре по всяко време, когато аз искам, ако искам да - аз не мога да ям ябълки в продължение на месеци ...." Звучи малко странно, нали? В крайна сметка, никой не се среща с мисълта за необходимостта от контрол на усвояването на вода или ябълков? Гладът и жаждата съществуват, за да мотивира един човек да се насища организма с необходимите елементи за сметка на храна и вода, а, тъй като лекарството е подредена да се увеличи дозата, така и онзи контролира съзнанието на човека, а не обратното.
Illusion №7. Алкохолът прави хората по-смели и общителен.
Да, алкохол помага за премахване на комплексите, но срамежливост - естествените защитни свойства на организма. Много от тях са загуба на контрол върху потока на мисъл и действие, правене на нещата, които могат след това да съжалявам. Може би без диплома, много от тях не са толкова неограничена и шумна, но със сигурност не по-малко интересно в трезво състояние.
Illusion №8. Харесва ли ви вкус на алкохол.
Ако ви харесва вкуса на алкохол, представете си, че пред вас - две бутилки: любимото си питие и точно същото - мека. Какво питие ще изберете? Честно казано, аз не мисля, че меката :) Например: във виното вкусни цветя и горски плодове аромат и захар, които се скрие горчивината на алкохол, а след това - в вино вкусно всичко, освен алкохол. След няколко чаши, обаче, притъпен чувство за вкус, който понякога кара хора да пият безразборно.
Illusion №9. Всичко е добре в умерени количества.
Хм. Не знам. Аз не мисля, че е жертва на пияни селяндури може да бъде за някого добре или, например, сифилис настроение. Съгласен съм още с твърдението: "Всички хубави неща в умерени количества."
Illusion №10. Спрете употребата на алкохол - трудно.
Физическа зависимост от алкохола - и няма физическа зависимост от алкохол - това е измислица. Алкохолът не е вградена в естествен метаболитна система. Има само една психологическа зависимост и спрях да пия алкохол човек страда само навици. Някои навици достатъчни, за да се замени от друга - и проблемът е решен.
Алкохол, за разлика от други лекарства - в неговата законосъобразност. Пиеш ли алкохол, тъй като неговата компания използва, тъй като "пиене на шампанско през новата година" се превърна в традиция. Само трябва да бъде причина за неговото състояние и настроение. Може, но не бутилка, една цигара, и нищо друго.