Ако пуши

Мисля, че никой не може да се каже, че първата цигара е вкусен. Някой се изкашля като консуматорско, някой дори повърна. Но с течение на времето, лицето е съставен и не може без друго затягане на живо на ден.

момичета Така че, какво непушачи искат да се постигне това? Кое ви дава една цигара? Например, мога да кажа, че аз обичам този спорт, защото това ме прави по-здрави и-устойчив английски - защото ми дава възможност да общуват с хора от различни страни, уеб-технологии - те ми даде възможност да се реализират в интернет. Взети заедно, всички мои уроци и навици ме правят по-добър и се стремя към него.

По-долу ще се опитам да донесе най-честите погрешни и мненията за пушене:

1. Пушенето ми помага да поддържате фигурата ми.

Някои момичета пушат, за да обясни факта, че тя е почти перфектен отслабване инструмента без много усилия. Това не е необходимо да се работи през нощта, без да прави упражнения, всичко изглежда се случва от само себе си. И като се има предвид факта, че в продължение на много Гумен наднорменото тегло става почти смисъла на живота. Въпреки това, пушенето е идеална за отслабване самата не оправдава. Цигарите, както и други стимуланти, като кафе, намалява апетита от освобождаването на допамин. (Този хормон се отделя в организма в чувството на удовлетвореност от всякога, при получаване на човек с положителни емоции, преживявания (вкусна храна, секс, добре направени, както и насърчаване на работата)). Въпреки това, спадът в апетита по този начин следват фактори като липса на сън, раздразнителност и умора. Очевидно това е човешката природа, че е по-лесно да се ограничавате в нещо, отколкото да прогонят наднорменото тегло на допълнителна дейност. Последното ще ви направи скъп момиче, не само по-тънък, но и по-здрави.

2. Пушенето ме успокоява.

Наистина ли е? Тук той пише в книгата си "Лесен начин за спиране на тютюнопушенето" Алън Кар - човек, който пуши в продължение на 30 години, и въпреки това е бил в състояние да се откажат.

"Повечето пушачи смятат, че цигарите им помогнат да се отпуснете, но всички знаем, че никотин -. Афродизиак Ако измерите пулса, а след това се пуши цигара в един ред два, ще забележите значително ускоряване на неговата честота ..

Един от най-любимите за повечето пушачи на цигари - цигара след вечеря. Обяд - време на деня, когато престане да работи. Ние седнете и се отпуснете, да задоволи глада и жаждата, а след това се чувстваме пълноценни блаженство. Въпреки това, лошото пушачът не може да се отпуснете, защото има друг глад, които трябва да бъдат удовлетворени. Мечтае цигара, като черешката на тортата, но в действителност той не го направи, и то е това малко чудовище се нуждае от храна.

Addict, са станали зависими от никотина, никога не може да се отпуснете напълно, а с течение на времето ситуацията се влошава.

Най-натоварените хора на планетата - не тези, които не пушат, и петдесет години на постоянни кашлица бизнесмени, пуши цигара след цигара, имат високо кръвно налягане и са постоянно раздразнени. Те престават да цигарите дори частично смекчаване на тези симптоми, които те самите са създали. "

С две думи, които сами създавате напрежение на цигари, които самите те и Blunts. Един порочен кръг.

3. аз бъркам, хвърлят по всяко време, когато искам.

Момичета, наистина ли вярвате, че?

Наскоро се запознах с моя съученичка в парка. Тя търсеше уединено място да пушат. Защо е на открито, много момичета пушат срамежливи. Попитах я - "Кога имате време да се пуши Не пушете в училище.". Тя каза - "Да, не пуши, запали при 22" (сега тя е 26). "И не се хвърлят?" - попитах аз. Тя отговори, че не може, но много бих искал да. "Така че, защо се запали, ако знаеше, че е трудно да се откажат?". Този въпрос беше зададен - "Глупак, защото.". Подобни реакции от страна на момичетата за невъзможността се откажат от пушенето, съм чувал много пъти, само "глупаци" не се призна за всички. Възможно ли момичета, които тепърва започват да пушат, мислят, че са по-умни от своите предшественици? По-голямата част от пушачите за дълго време момичетата искат да се откажат, но го направи достатъчно силно. Така че има отправна точка? Искате ли да опитате една цигара за първи път? - опитайте да се уверите, че тези неща, хвърли го, и никога не съм мислил за това.

Е, по някакъв начин да прикачите статията на сайта на въпрос, мога да кажа, че по-голямата част от момичетата, които пушат дори и при мъже пушачи предизвика отрицателна реакция. Това става по-малко привлекателни за тях. Ако мислите, че това ще ви даде очарованието, някои мистерия, която винаги трябва да е жена, вие сте наред. Можете да се срещне с момичето на тютюнопушенето, но все пак, повечето нормални хора биха искали да видят жени са за непушачи. В страна, където 17 милиона мъже в по-малките, където много злоупотреба с алкохол, конкуренцията във високите нормални мъже. Защо се лиши от това предимство пред другите "Пушенето забранено" момичета?