Aerophobia причини, симптоми, начини за справяне

Aerophobia и причините за неговото образуване при хората. В тази статия ще говорим за възможността да се отърве от проблемите, изразени от самохипноза и други активни методи, за да се противопостави на това заболяване.

Причини за възникване на aerophobia

Както казва поговорката, дяволът не е толкова ужасни, колкото той е боядисан. Въпреки това, проблемът с определени фобии не е бил отменен. Origins aerophobia психолози смятат следните фактори, които влияят отрицателно върху човешката психика:

Media. Журналистите често обичат да покажем най-кървавите подробности за въздушни катастрофи са настъпили. Въпреки това, те не се скъпя за най-малките подробности, от които всяко човешко същество просто замръзва кръвта във вените. След като видял и чул много хора имат паника при обикновеното думата "полет". Въпреки това, те скромно мълчи за това, че най-упоритите статистиката доказва, че броят на произшествията на машини много повече от катастрофата. Въпреки това, когато произшествията на пътя обикновено са убити по-малко хора в един епизод, а всеки предаването етер не е достатъчно.

Страх от височини. Не всеки един от нас може да се нарече смелчага и крайност. Кой се страхува от насекоми, както и някои хора са ужасени от перспективата да бъде повече от високо ниво в сравнение с твърда подкрепа на Земята. Полет създава усещане за безтегловност, и за много от липсата на твърда почва под краката си - сериозен стрес.

Преместен катастрофа. Този фактор е още сериозна причина за развитието на психични заболявания, описани. Ако участник на трагичните събития жив от чист късмет, тогава той няма да има и най-малкото желание да се повтори горчивия опит. Подобен проблем може да се срещнат, и роднините на загиналите в самолетна катастрофа.

Клаустрофобия. Клаустрофобия се подобрява още повече, ако един човек с такава фобия е във въздуха. Начело на тези хора доведе до двойно по-скоро рефлекс тревожна ситуация за тях. В резултат на това такъв човек поотделно по отношение на страха от височини може да създаде много проблеми за други пътници.

Неприятните усещания по време на полета. Някои хора се страхуват от въздушния транспорт се дължи на така наречените "въздушни джобове". Освен полагане на ушите при пътувания с въздушен също носи малко приятни емоции за особено чувствителни индивиди. Дори доста да мълчат двигатели може да донесе от равновесие някои авансови блокирани паникьорите.

Липса на знания. Когато видим в самолета, тя често се мисли като такава огромна машина може спокойно да планират във въздуха. Следователно, някои хора имат загриженост относно факта, че корабът се срива до основи по една или друга причина.

Паническа атака. Когато дойде време да се реши как да се отърве от aerophobia, следва да вземе предвид този фактор, който има сравнително голяма стойност, когато прозвуча въпрос. Някои особено превъзбуден човек започне да се истерия, ако те са в затворено пространство и на голяма надморска височина сред голям брой непознати за техните личности.

Тези причини за aerophobia в повечето случаи са пресилени проблеми. Въпреки това, те да влезе във владение на човешкия ум, така че в крайна сметка тя се превръща в сериозна патология, от която искате да се отървете от.

Механизмът на развитие на човешко aerophobia

Всеки проблем, който започва да расте на базата на една снежна топка, а по-скоро логичен схема. Страхът на движение във въздушното пространство, обикновено се развива на следния принцип:

Безпокойство. Всяка фобия започва да се оформя от началото на появата на тази функция. Хипохондрик човек, който страда от aerophobia преди да отлети неистово желание да разберете цялата информация за избраната за пътуване със самолет на авиокомпанията. Те могат да прекарват много време на този процес, който в крайна сметка да останат недоволни.

Прекомерното въображение. След етапа на подозрение изрази aerophobia жертва започва да се представи доста ярки и реалистична картина на катастрофата. В допълнение, всеки епизод ще бъде допълнително коригирана, придобиване на още по-ужасяващи подробности.

Получаване aerophobia. В този случай, можем спокойно да кажем, че гласовитата патология е вече напълно оформен и има право на живот. Ако е необходимо, да направи пътуване в правилното място, подобна патология на жертвата се опитват всевъзможни начини за избягване на събитието.

Паниката в кабината. В последния етап на развитие aerophobia човек с този проблем няма място на борда на самолет. Той ясно показват, че се противопоставят, като въздушния транспорт и да се създаде много дискомфорт за екипажа и другите пътници.

Основни характеристики на човек aerophobia

Такова състояние в доста адекватни хора могат да се класифицират ясно дори и с невъоръжено око. Експерти определиха следния човек, който се страхува от въздушния транспорт и предизвикателно показва страха си:

Прекомерното подозрителност. Някои хора са в състояние да се търси мръсотия на всички авиолинии в света в неизпълнение на репутацията им и работата им като цяло. Дори и най-доверени организации за предоставяне на услуги за въздушен транспорт няма да се внуши доверие в хората с изрази безпокойство.

Безсъние преди полета. Нито един човек с aerophobia не заспя преди предстоящото пътуване по въздух. Той ще дойде на ум всякакви подробности за трагедията, която в своята версия, определено се случи. Друг резултат от събития, такъв човек просто няма да приемат, яростно обсъжда с опоненти.

Говорете за самолетна катастрофа. Всявам паника, който се страхува от един тип самолет ще бъде постоянно всичко и навсякъде да се излъчват на невъзможността за безопасно движение във въздушното пространство. В разказите му, той никога не се повтаря, защото aerophobia ще му даде повече причини да фантазират за чудовищните злополука с въздухоплавателно средство в голям мащаб.

Търсенето на алтернативни методи на транспорт. В този случай, си спомням израза, който е роден да пълзи не може да лети. Ако не се вземат този израз буквално, човекът с aerophobia ще се опита да намери начин да се обучават движение в невъзможността на това действие. Той е готов да премине океана, да не се кандидатира с термин като лайнер.

Начини за справяне с aerophobia

Тази духовна патология на някои хора да диктуват условията, понякога ги кара да се откаже от по-скоро обещаващи перспективи. Борба aerophobia - дълъг процес, който изисква човек да не повече от самодисциплина, когато се сблъскват със собствените си страхове.

Отделни действия в борбата срещу aerophobia

В този случай, се уверете, че сте задали, което означава, тип човешко поведение "спаси себе си". Ако вашият въпрос и как да се преодолее aerophobia, трябва да предприеме следните действия:

Самостоятелно хипноза. Ако хората са видели достатъчно филми по съответните теми, а след това той трябва да преразгледа становището си до известна степен. На първо място той трябва да се запознаят с настъпилите статистика на инциденти. Водещи място в нея ще бъде дадено само на автомобилна катастрофа, която значително надвишава риска от движение във въздушното пространство на въображаеми съперниците си.

Самостоятелно обучение в областта на аеродинамиката. Преди да започнете да се паникьосвам за предстоящото пътуване, което трябва да се представите добре за целия механизъм на функциониране на въздухоплавателното средство. На първо място, всеки лайнер е обезпечен системи от две до четири дубликати. На второ място, модерни самолети, работещи в същото време два двигателя, които не могат едновременно да откажат. Трето, дори ако една от лайнер на двигателя е в състояние да лети два часа по-скоро след това меко кацане.

Правилната употреба на напитки. Някои прями паникьорите смятат, че aerophobia лекуват най-добре с помощта на силни средства за алкохол. Все пак, това е основната грешка е причината, поради която хората с съчленени проблеми са го изострят. В тази ситуация най-добре е да се използва по време на тиквата полет или доматен сок.

Дълбок сън. В този случай, ние си спомняме забележителната работа на Стивън Кинг "на Langoliers". С доста екстремни полети с най-голям комфорт излезе от своя пътник, който току-що спал всички основни събития. Можете да опитате след консултация с лекаря на някои лекарства, които могат да се успокоят нервната система на човека по време на полета.

Основният фактор в този случай е предположението, че в самолета - това не е враг и заплаха за собствената си сигурност. Лайнерът е само средство за придвижване, която е да се разбере всеки човек, който страда от aerophobia.

Съвети за да се отървете от психолози aerophobia

В някои ситуации е много трудно да се разбере, независимо от причините за техните проблеми. лечение aerophobia не обича шум, така че трябва да слушате съветите на експерти в областта на подправянето на човешката душа:

Fun. Психолозите съветват по време на движението на въздушното пространство, за да започне да се реши кръстословица, или прочетете отново любимата работа. В този процес, всяко лице, което е обект на aerophobia, могат да отвлекат вниманието от смущаващото го фактор.

Максимално внимание на пътници. Ако въздух "страдалец" има страх от височини, тогава той не трябва да гледам през прозореца на защитния слой. В този случай, най-добре е просто да се огледам, да се запознаят с хора, които също са на борда.

Използвайте играч. Много хора са уплашени от звуците те правят въздушния транспорт. Някои от тях смятат, че на лайнера скоро ще падне на крилата и опашката. Този проблем ще бъде решен, ако първоначално aerophobia жертва ще слушате нежна музика за нея.

Чат с един съсед. Ние не трябва да се превърне обсесивно-специално, който иска да разбере от събеседника всички подробности от личния си живот. Въпреки това, за да споделят опита си за съществуващата aerophobia която не е забранена, ако има всички предпоставки репутацията потенциал събеседник.

Понякога е доста трудно да се намери най-подходящия и да реши как да се справят с aerophobia и неговите последствия. Този проблем не трябва да бъде пречка за човек, който иска да види света и да се ангажира в сериозен бизнес. Тя трябва да бъде лесно да се разбере тяхното "Аз", за да продължи да гради живота си точно така, както искате. Ако тя не работи по своя собствена, за да се справи с проблема, не се колебайте да потърсите помощ от терапевт.