А просто рецепта за чай за отслабване - жена и ден
Оказва се, че най-различни чайове може upotrelyat не само за забавление и уникален вкус, но също и в полза на фигурите.
зелен чай
Подобрява липидния метаболизъм Зеленият чай предизвиква разграждането на мазнините, съдържащи се в храната. Тази ароматна напитка ферментирал е перфектното завършване на всяко хранене. В допълнение, приятен вкус горчив чай успокоява стомаха и червата. Достатъчно за чаша 1 чаена лъжичка листа. Покрива се с вода при температура от 90 градуса и преливане на 5 минути. Зеленият чай подобрява настроението, тонус и може да замени сутрешното кафе.
Чай от коприва с джинджифил
Той помага очисти организма първо трябва да свикне с необичаен вкус на коприва, но повярвайте ми, че си струва. Копривата се активира не само за изгаряне на мазнини, той помага за прочистване на тялото и най-вече кръвта. загрижен Коприва не само за идеалната форма, но и кожата чиста. Етеричните масла, съдържащи се в джинджифил корен, допринасят за отстраняване на токсини от тялото, и се нагрява по време на студено зимата. 1 супена лъжица листа от коприва се налива 1 литър кипяща вода и се оставя за 10 минути. Джинджифил корен решетка директно в чаша чай.
Рецепта чай за отслабване
Ройбос с карамфил
Ускорява процеса на храносмилането Поради естествената си сладост на този чай може да утоли жаждата си и за сладко. Той укрепва нервната система, подобрява обмяната на веществата. За разлика от зелените и черен чай Ройбос не съдържа кофеин и други стимуланти вещества, така че тя може да даде дори и малки деца. Той има положителен ефект върху много органи, включително укрепване на зъбите. Облекчава болката и тежест в стомаха, особено когато се комбинира с ароматен масло от карамфил. Намачкайте 2 скилидки и се вари в малко в 1 литър кипяща вода и се прибавят 5 г Ройбос чай.
Мента с кардамон
Притъпява глада Ако "зимните запаси" в кръста започнаха да доведе се занимавайте отвара от мента. Мента чай облекчава глада и спомага за обмяната на веществата. Добавянето кардамон увеличава въздействието на мента. Това източната подправка подобрява храносмилането. Маш 10 кардамон семена и къкри в продължение на 3 минути в 1 литър вода. След това добавете 20 г листа от мента и го оставете да престои в продължение на 5 минути.
Черен чай с лимон
Изгаря мазнините класика сред чайове не трябва да се подценява, въпреки че, може да се пие този чай всеки ден. Благодарение на танини черен чай има положителен ефект върху стомаха (особено след тежък празник маса) и подобрява храносмилането. Витамин С се съдържа в лимон, засилва положителните ефекти от чай. 1 чаша: налива 1 чаена лъжичка чай с гореща вода и преливане на 3-5 минути. Добави резен лимон или изцеден сок.
Lapacho с анасон
Тя подобрява храносмилането Този приятен вкус напитка, направена от кората на южноамериканското дърво Lapacho и съдържа голямо количество минерали и микроелементи, които укрепват имунната система. Превантивна Lapacho консумация на чай подобрява обмяната на веществата и е спасение в онези случаи, в които все още са нарушили диетата. Комбинацията от Lapacho с анасон насърчава загуба на тегло. 1 чаена лъжичка каша анасон семена, се налива 1 литър вода и щам. Излива тази течност 10 грама Lapacho и се оставя в продължение на 5 минути.