7 луди неща, които се случват по време на сън

Оказва се, че хъркането - не е единствената аномалия, която може да ти се случи в сън. Попитахме експерти в областта на сън обясняват най-лудите неща, които ти се е случило по време на отстъпление.

2. парализа. Започвате да се събудя сутрин и с ужас открива, че не може да се движи. Такова състояние може да продължи от няколко секунди до няколко минути. В действителност това е обратната хипнотични идиот, както е в този случай, мозъкът се събужда, преди те да "включи" тяло. "Вие може да почувствате, че не може да диша. Някои казват, че те буквално нещо натиска на леглото и не диша. Това е така, защото мускулите, които контролират диафрагмата, като всички останали в тялото си, дори и парализиран, "- казва д-р Уинтър.

3. разхождане. Повечето от ситуации, които възникват по време на сън, безвреден. Но сомнамбулизма е сериозна опасност: може да се препъне и да отпаднете от прозореца, нападение хладилника, далеч от дома и дори седнат зад волана (е, поне на банките през нощта не работят, и не е нужно да натрупа лоши кредити). "Когато се събудите в достатъчно сън на вашето тяло може да се движи, но не достатъчно, за да активирате мозъка," - казва д-р Уинтър. Ето защо не си спомняте своите нощни приключения. Ако насън не е вродено във вас (например, тя е често срещана в епилептици, със сигурност щеше да забележи заболяване), той може да бъде причина за стрес, умора и някои хапчета за сън. Така че, ако наскоро се пристрастих към приспивателни хапчета, а след това да се отървете от тях, и вместо да се опитват да следват нашите правила за добър сън.

4. Да говориш в съня си. Около 5 процента от възрастни мъже да говорят в съня си, според проучване, проведено от Американската академия по медицина на съня. Обикновено тези монолози не траят повече от 30 секунди. "Често това е първите 2 часа сън, когато тялото ви вече е навлязла в етап на дълбок сън, но тя все още бе достатъчно на мускулния тонус, за да издаде звук или се движи, се подчинява на логиката на вашите мечти" - успокоява д-р Уинтър.

5. Повтарящи сънища. "Dreaming е начин, по който мозъкът ви оценява и обработва цялата информация, получена през деня, преди тя да се отложи като мемоари. Също повтарящите се сънища да бъдат причинени от неразрешени психологически проблеми ", - казва д-р Уинтър. Често повтарящите се сънища основава на реални събития. "Ако е бил ограбен в магазина, той може да се превърта в мечтите си отново и отново, докато не започнат да разбират какво точно се е случило и не се научи да живее с него, като има предвид, ако просто се блъсна в магазина и да купи мляко, мозъкът веднага изпраща това събитие скрап, "- обяснява зима.

7. синдром "взривяване главата". Д-р Зимни описва това явление, както следва: "Човек се събужда от това, което чу, тъй като той изглежда реален силен шум като експлозия и видях проблясък на светлина, или просто се чувствах главата си да се взривят." Това е вид хипнотични идиот, подобно на усещането за падане в съня си, можете да потъна в дълбок сън, но тялото ви все още е "за", както и сетивата.

Здравейте Моето име е Юрий Аз съм на 32 години. След това имам проблем е, че аз съм на 17 години до 25 Ddzheem работил в различни клубове. че естествено ясно през нощта не спи. Това се случи, и в продължение на 2-3 дни. по-късно той се премества в друга работа. Нищо не излезе. работили компютри (самоуки) и сега като 7-годишна възраст чак го правят от 11 години. от монтажа и настройката на запоени и т.н. така тук. колкото повече работа по-често се обаждате и често пътуват. но в общи линии работи пристига в къщата и често един или два дни не спя (а не само да лежи буден. и повече и мисля, че и прочетете как и какво и къде и защо да прави нещо). Сега към самия проблем. последните 3-4 дни не можех просто да отида да спя, или спят плътно и час по-късно на две части от секундата vskachival. вместо по-късно, тъй като те казват "черен екран", когато очите са затворени. Дълго време в гледане или филм. или просто снимки. След това се проведе и заспах. Освен това по-интересно преди kaklech сън Затворих очи и си представи, че ще имам една мечта днес и самата тя е включена абсолютно всичко, което искам и със звука, и то е по-стръмен от 3D. но не може да се контролира началото до отвор. Но днес аз спокойно мога да vybratlyuboyobraz познат и тихо с тях да отидат поне някъде. Сега нека брат ми и аз бяхме в Бора Бора и нареди на това, което иска, и климатът се променя. Ами, по принцип при напълно отворен свят, в ръцете ми. но към сутринта Не мога да разграничи реалността от съня, а сега реших да отида да спя през деня. просто спи без никакви трикове. но не и тук, че беше. се оказа. Обадих се на всеки, който би трябвало. каза. че е необходимо. Получих парите. Аз дойдох и достигна дома. Пуша почивка и отиде да си легне. Но майка ми беше по време на парти, а аз не ходя никъде, а не на пари не е privozl и кой не се обади. Сега ме е страх, а не забавление. че не знам.

не падна, но лети като :) не каза в съня си, но ако момичетата, че те искат да знаят - може да помолите някой там да стене в съня си? Харесва ми и не се говори, но той е бил хванат. Аз бях като мечта да лети, но си спомням само два такива случаи. Въпреки че са плаващи в съня си - почти толкова хубаво, колкото в движение :), но за "взривяване главата" чух някъде - най-вероятно не е хубаво :) но мечтите като поредица ми харесва - понякога тези неща тежат - преки филми могат да снимат :)
Какво въпрос към очните ябълки - morfeyseksogolik освен изнасилване мечтая повече, като ходи в съня си? където намерил случайно момиче? в леглото ми?

Мисля, че това се случва през почти всеки))) Особено в учебните години)))
Аз също веднъж сънувал, че се събудих на сутринта, закусихме, аз опаковани и отиде на училище, и всичко е толкова реалистично, че няма най-малкото съмнение, че това е вярно.
Но тогава нещо се обърка и аз се събудих))) И това е вече на дневна светлина.
Мисля, че това се случва, когато тялото е наистина отчаяно се нуждаят от още няколко часа сън и той все още начин да ни успокоява и спи.
Всеки е щастлив, тялото е заспал, и изглежда, че съм като ходят на училище)))
Вярно възрастен тогава е трудно да се обясни това явление)))

Нито едно от изброените ми се е случвало. Но като дете, докато спи с мен често се случва нещо интересно. Мога да контролира съня си, като можех пред очите на удивените минувачи и само излитане. Разбрах, че съм заспал и това може да прави каквото исках. Все още помня чувството, когато пътувате със самолет, те са съвсем реални. За съжаление сега това се случва много рядко. )

Всъщност, за мен това също е често срещана практика. Често се разбере, че това е една мечта и аз правя съвсем съзнателно нещо, което е там в съня, който ми се струва логично. И все пак по някаква причина, аз вярвам, че моите действия по време на сън може да повлияе на живота си в реалния свят.
Повтарящите се сънища не са мои. Но аз винаги можете да се върнете до мястото, където е имало мечта. И това място е запознат да ми е добре, аз се премести там, без никакви проблеми, знам, че всяко ъгълче и пролука.
Но в движение в сънищата ми, аз често в детството ми, сега това е много рядко, и след като възникне такава необходимост. Сега съм доста зает с други неща в съня си)))

Греховете на младостта в Рая няма да позволят на 10 години от бокса.)

Усещането за падане е забавно. Имам чувството, че съм се да не настъпите стъпка и тя не съществува, и повреда. Между другото, когато обяснението на мокрите сънища? (Pozdnelat от pollutio -. Marani, зацапване)

Аз сега не мога да си спомня какво ще се падне - е летял (няколко пъти), и времето, което летеше над морето - по-скоро се задържа и след това се гмурна и заплува като делфин - нагоре и надолу - това е супер сън :)