6 начина да помогне на една млада майка
Аз съм млада майка, а често изглежда на хората, че аз не се нуждаят от помощ.
Моите роднини живеят от другата страна на земното кълбо, така че трябваше да се справя, но това не е единственият проблем. Колко половинчати (и не само) на майката, аз се питам, защо чувствам ужасно, ако покаже някой колко трудно за мен? Дали е нещо, което не може да се справи сам, това означава, че ние сме губещи?
Имаме време да се обръсне с единия крак на ден, оставяйки второто бръснене утре - и да забравите за нея в продължение на една седмица. Ние ядем на закуска за обяд почти всеки ден. И ако най-малко един доброжелател ни казва, че майките трябва да си дадете време (и ние го правим като ние не знаем!), Ние сме в него просто Наор.
Преди да стана майка, ние използвахме да се чувстват ефективни. Ние имаме време да направим всичко възможно най-бързо. Работа за работа, и ние сме били ценни членове на екипа.
Тогава дойде майчинството и разби на парченца тази реалност. И въпреки че на моменти нов опит ни кара смесени чувства, благодаря на Бога, че това се е случило. ние сме станали по-меки, благодарение на майчинството. Забавени. Те скочи на гръдния катерица изобретен от обществото, които искат само резултати, както и ревизирана мнението си за това, което е ценно за недвижими в не толкова дълго време ни живот.
Когато станем родители, ние трябва да се преразгледат критериите за успеха на нашия бизнес, тъй като ние тръгна по пътя, където няма очевидна цел и резултат. Нашата "Майка работа", просто никога няма да бъде завършен в работния проект.
Дори преди да се роди, смели жени, борещи се за равенство между половете. Родителството линии започват странен начин да се промени, когато мъжете се приемат за това, което техните бащи и дядовци се считат за "женска работа". И все пак в първите дни на майчинството не може да се измъкне от простия факт, че всички са съгласни за майката.
Мама - е комфорт. Мама подаване. Мама затишия. Мама дава топлина. Мама - къща. И майка ми е изчерпана.
Въпреки това, тя може да бъде, че майката, с молба за помощ, ще се чувствам виновен. Тя смята, че тя трябва да се справим. Може би, докато тя е била бременна, тя си помисли, че би било безкрайни часове сън благословен ден, по време на който тя ще бъде в състояние да изчистите къщата от горе до долу, за да се подготви луксозен топла храна и да го връчи на съпруга си в точно 17.30. Като че ли на двора 1953.
Колко далеч от реалността на тази снимка!
Когато на третия пореден ден в 16:00 тя е все още в пижамата си, propahnuvshey мляко, а само половин час хранят детето, неговата вътрешна батерия показва, че останалите 3% такса и бутилка вода е празна, тя се нуждае от някой, който ще се погрижи за това. За истински.
Наскоро направени майка се нуждае от внимателно фея, поне понякога, че майка ми може лесно да се съсредоточи върху детето си. Постепенно стъпим в новия график на живот. Промени. Засилване на връзката с детето си. Вземете, че животът, въпреки че е много по-богат, отколкото тя можеше да си представи, никога няма да бъде същият. Потопете се в уникална, толкова бързо преходно време на началото на майчинството, с всичките му възходи и падения.
Така че, ето някои начини да се помогне на нова майка, когато тя (I) не пита за себе си помощ.
Млади майки се нуждаят от условията, свободата и пространство, за да се намери новия си "Аз". Ние сме горди да признае метаморфоза се състоя и да намери новия път, без значение колко време е необходимо. За да направите това, тя трябва да се опитате различно: на първо място, да се направи едно решение за грижи за децата, и след това да бъде в състояние да промени мнението си, без извинение и без извинения към всички.
Не питай, успокои детето си, или не. Не питай, ако бебето спи през нощта! С една дума, не задава въпроси, поради което майката може да мисля, че тя не се справя с всичко. Вашите лични мнения и методи за отглеждане на деца е по-добре да напусне прага. Отношението й към родителство е коренно различно от твоето, и ако тя е дъщеря ти, такава ситуация е двойно по-лесно. Но стилът му на майчинството я определя само.
Бъдете внимателни, истински интерес към опита си и не се страхувайте да го пазят от избрания път - без значение колко различни всичко, което правите.
Не се колебайте: една млада майка винаги е гладен, жаден, а тя винаги е бил уморен. Тя толкова много, сън, си слабост от безкраен брой нови решения, които е необходимо и тя наистина не иска да се превърне в бреме. Така че не питай, само да помогне.
Донесете кафето си от кафенето - да го свържете с външния свят с помощта на хартиена чаша. Поглезете нея. Освобождаване на съдомиялната машина. Носете любимите си шоколад или добър чай. Напълнете фризер готов домашно приготвена храна. Разходка на кучето. Гребен от вашата котка. Променете спално бельо. Изхвърля боклука. Всяко малко нещо, вече ще се използва.
(И ако живеете в друга страна, доставка заповед на пресни зеленчуци, любимото й ястие от ресторант с доставка или за чиста й в къщата. С помощта на интернет всичко е станало възможно).
След като Елизабет Стоун заяви: "Решението да имате бебе променя живота. Сега, нашето сърце, винаги ще се бори извън тялото ни. " Всяка нова майка знае истината на това твърдение. Нашите деца идват на този свят, но ние се чувстваме така, сякаш те са все още част от нас - почти буквално.
Това е нормално. Това е добре. "Химия на свързване" в действие. Young майка преживява поток от промени в нивата на хормоните, които го правят изключително настроени към детето.
Създаване на условия за този важен процес. Остави я да провежда с дете толкова дълго, колкото иска. Не й се втурне.
Свидетел удивителната красота на този древен бавен танц - от все майки, радвайте се в начина, по който една жена възприема формата на любов, които по-рано не са знаели.
В продължение на много години, всяка сутрин аз направих лимонов сок, за да го пие с топла вода. Изглежда, че е лесно, но с появата на дете сутрин ми ритуал се превръща в логистичен кошмар. Млади майки нямат достатъчно само такива прости удоволствия на бившия си живот. "Лимонов сок сутрин," Какво е новото си майка? Какви прости неща са важни за нея? Малката знак за грижа за себе си, вследствие на което тя се чувства на човека? Научете. Стиснете лимонов сок към него, за да помогнете да се запази част от познатия свят в новия свят. Малко неща понякога играят огромна роля в живота ни.
Децата са много трогателно. Те са кротък и тих, и всеки обръща внимание на тях. Невъзможно е да се устои! Знам, аз притежавам това.
Но когато майка ми през цялото време се чувствам второ място, все още има свободно досадно. Има чувството, че не забелязваме. Семейството ми просто полудя за нашето дете, и аз бях много щастлива, но когато ние забравяме да попитам как вървят нещата за мен, аз се почувствах някак изоставен.
Насладете се на дете, но отбелязва, майката. Попитайте как тя прави. Тя стана майка, но тя все още е на лице. Приемете го. И най-важното - да разберете как се справя. Майчинството е добре, но жестоко. На планетата има една млада майка, която не би искал някога да плаче на рамото на някого.
Дайте си шанс да бъде истински, честен, не се преструвам. И я подкрепят в това.
- Да не се уморяват да й казва, че тя се справя
Най-доброто, което знам от моя съпруг, когато имахме бебе: "Вие сте прекрасна майка" (на второ място - "Поръчах вечеря за нас, скоро ще доведе до"). Без значение колко трудно премина деня - тези думи винаги са били един прекрасен подарък. Беше невъзможно да не се усмихне. Това беше емоционално гориво, което мога да бръкнат по-дълбоко и отиде по-далеч.
толкова малко поскъпване на дейността ни, толкова малко доказателства, че всичко, което се случва в първите дни на майчинството. Нямаме никаква представа как и какво правим, но някак си да влезе в челната десятка. Когато видите една млада майка, да й каже, че тя е невероятно се справят със своите задължения. Или я изпратите текстово съобщение. Казвайки, че има такъв щастлив, красив и здраво бебе - и всичко това благодарение на факта, че това е - една прекрасна майка.
Това, което добавите към този списък? Какво стана малко нещо изключително важно за вас в първите дни на майчинството?
Превод от английски език Александра Matrusovoy