Плодове от авокадо - "авокадо - е не само полезно, плодове, но и голяма маска за коса и кожа! две

За да бъда честен, с авокадо като ястие Все още не съм направил приятели! Може би аз просто не знам как да го готвя, и в обичайната форма моя вкус, най-меко казано, не обжалва.

Така че днес ние ще обсъдим авокадото като козметичен продукт, който овлажнява по-добре от всякакви кремове и серуми!

В това ревю ще говоря около два варианта маска с авокадо и какво излезе от него.

Но най-напред кратко за ползите от този плод:

Повечето ползи от авокадо за кожата, както и за цялото тяло, дължащи се на уникална химичния състав на тези плодове. Авокадо е богат на витамини като А, С, Е, К и бета-каротин (провитамин А); тя съдържа всички витамини от група В. Сред микроелементите отбележи присъствието на желязо, магнезий, манган, фосфор, натрий, цинк и флуорид. Съдържанието на калий авокадо почти половината превъзхожда банани.

Ползата за кожата и носи авокадо фосфолипид лецитин, който гарантира образуването на междуклетъчното пространство и актуализацията на увредените клетки на всички тъкани на тялото. Поради високата концентрация на лецитин и мононенаситени мазнини неоценимо ползи за коса авокадо, което се изразява в подкрепа на оптимално ниво на влага вътре в кутикулата - външния слой на косъма.

Авокадо съдържа мазнини, от които 67% са повече от 20 есенциални мононенаситени мастни омега-3, омега-6 и омега-9. Повечето от тях олеинова киселина.

Първият авокадо не беше много добър, с малки тъмни петна. Но аз чувствах, че за използване на открито, е доста лошо.

Myagot I отделя лъжица.