Как да се засили интуицията си
Представете си, че ви се яде, а вечер от работа до дома на колата, но след това изведнъж реши да отиде в един непознат път. Вие се чувствате като че ли има нещо, за да отидете на друг път, а след това по радиото, знаете, че там където обикновено се карате, е настъпило произшествието. Мислиш ли, че за себе си. "Това е така, защото късмет!"
Или например, ви събуди рано сутринта и не забравяйте това, което сънувах, че някой от семейството е болен. Можете незабавно да се обадите на този човек и той или тя казва, че наистина няма значение чувства. Мислиш ли, че: "Това е просто съвпадение!"
Какво е все едно: късмет или съвпадение? Или може би нещо друго се случва? Разбира се, това е вашата интуиция ви казва някои неща!
В речника пише, че интуицията - това е неочаквано прозрение и разбиране, без съзнателно мислене. Интуицията или предчувствие - върхът на душата си, за да помогне и да ви води по правилния път. Интуицията - е мощен източник на информация, креативност и вдъхновение. Ако следвате гласа на интуицията си, живота си е по-лесно, много неща се делят на място, а изпитвате по-малко стрес.
Изобретателите, бизнесмени, пазителите на реда, лечители и много други хора да използват интуицията си постоянно, за да се вземат правилни решения и да се постигне успех. Интуицията ви помага да се вземат решения на работното място и в личния си живот, особено когато не разполагате с достатъчно време, за да събира и анализира цялата необходима информация. Това ще ви помогне да се избегнат проблеми и да се предвидят потенциални проблеми с проекта. Гласът на интуицията си да ви помогне да направите един прост избор (например по какъв начин да се прибера вкъщи), както и да взимаш важни решения (по каква работа да отида).
Всеки от нас има интуиция. Този естествен талант обладан от всички. Това не е нещо специално, характерни само за определен брой хора. Като дете, вие сте свободни да използвате интуицията си. За съжаление, с течение на времето може да получите негативни реакции от колеги, приятели, учители и членове на семейството. Започвате да се съмнявам за това, че интуитивно, и тази информация канал постепенно се затваря. Добрата новина е, че с търпение и практика, можете да засилите интуицията си отново, за да се създаде система за ценна-водач.
Първото и най-важното нещо, което можете да направите, за да се развива интуицията - е да се признае интуитивни съобщения, които постоянно се получават, и следвайте указанията. Гласът на интуицията си е винаги там, вътре във вас, вие трябва да получите само по-добри в това мелодия. Започнете да се обърне внимание и доверие тези предчувствия и интуитивни чувства, че се появяват. Ако дадете на вашите интуитивни импулси, ще се научите как да ги използвате правилно.
Интуитивните съобщения могат да дойдат като усещане, че "вие знаете нещо със сигурност," да се чувстваш нещо инстинктивно, ще идват на ум неочаквани мисли, спомням изображенията, които изпитват емоции и дори се чувстват нищо физически. Също така е важно да се разбере, от каква съобщенията си интуиция се опитва да говори с теб. Помните ли как се чувствах, когато изведнъж се искаше да отиде в другата посока? Това е чувство, мисъл или изображение? Също така е важно да се помни, всички детайли, в които се е случило, защото тя може да ви помогне да разберете как можете да получите интуитивни съобщения. След като разберете как интуицията си, тя ще бъде по-лесно да се намери разликата между интуиция и други съобщения, като например страх или фантазия.
Също така можете да се опитате да си дресираш интуиция чрез упражнения и практики.
Изчистете съзнанието си. Лесно е да се чуят гласа на душата си, когато умът ви се изчиства и се отвори. През повечето време в главата ти гъмжи различни мисли. Всеки момент трябва да имате нещо, което мисля. Може би голяма част от деня си прекарват по много задачи едновременно. Този "шум" удавя гласа на интуицията си. Важно е да се намерят начини да се успокои ума. Вие не може напълно да се отървете от мислите, но можете да се научите да се забави тяхното протичане. Нека всички разсейващи мисли да освободят място. Например, представете си, че вашите мисли плували бавно към облака. Съсредоточете се върху дишането си и нека тялото и ума ви да се отпуснете с всеки издишване. Можем също така да опитате да преброите 10-1 и се опитват на всяка партида да се отпуснат повече. След като съзнанието ви е спокойно, можете да получите достъп до вашата интуиция.
Медитацията. Има различни видове медитация и всички те са отлично средство за концентриране и пречистване на ума. Само на няколко минути медитация на ден ще ви помогне да чуят гласа на интуицията си. След като свикнете да бъде в медитативно състояние, ще бъде лесно да чуя шепота на душата си и да се разграничат тези съобщения от други умствена работа. Ако никога не сте медитирали, започнете с налага да седи в удобна позиция и да се съсредоточи върху пламъка на горяща свещ. Ако умът ви отива към нещо в този момент, усилията на ще се върне във фокуса на свещта. Можете също така да се съсредоточи върху по-кратък дума или фраза (мантра), който се повтаря отново и отново към себе си. Не забравяйте, че веднага след като се чувстваш, че мислите са включени, да ги върне на мястото. Ако сте наистина разстроен за нещо, ще бъде по-трудно да се концентрира.
Изображения. Можете да използвате изображенията, за да получите интуитивни отговори на въпросите им. Представете си, че сте някъде на тихо и спокойно кътче на природата, сте заобиколени от красота, и нещо невероятно. Опитайте се да си представите място, като се използват всички сетива, както и изготвяне на възражението като възможен по-реалистична картина. Насладете се на красотата на това място. След това си представете, че следващата е истинска съкровищница. Вие сте много развълнувани, защото знаете, че в този съкровище са отговорите на въпросите си. Поемете дълбоко въздух и си представете, които се отварят гръдния кош. Не се опитвайте да го контролират, нека интуицията ви води. Повярвай си, знаейки, че интуицията ще ви подкани отговори. Можете да получите много ясен отговор, или ще видите изображение, което логиката не е съвсем отговоря на въпроса ви. Във всеки случай, това е, което ви трябва. Дори и ако отговорът е твърде неясно в момента, не забравяйте, че и му вярвам, защото може да ти стане ясно с времето. В следващите няколко дни, е отворена за сетивата, да слушате песни, да гледате за разговори или други символични неща. Бъдете търпеливи! Ако сте много разстроен и се опитват да се направи усилие, за да получите отговор, можете да блокират интуиция.
Dreams. Когато спите и почивате ума, душата ти има възможност да достави интуитивна информация чрез сън. Когато работите върху един проблем и искате да получите интуитивни подсказва, опитайте преди лягане да се мисли за проблемите си, а отговорът може да дойде при теб в съня си. Сложете бележника до леглото, за да веднага след събуждането да запишете всичко, което видях в съня си, защото мечтите са забравили много бързо. Отговорите могат да влязат в символична форма, и следователно трябва да бъдат интерпретирани правилно. Не забравяйте, емоциите и теми на мечтите си, може би можете да се досетите как се отнася към проблемите си. Ако отговорът все още не е ясно, бъдете търпеливи и ще остане отворена. Може би по-късно ще разберете.
Твърдение. Можете да използвате утвърждения да се съсредоточи. Много полезно да се използват утвърждения с някои релаксация на форми (например дълбоко дишане), за да се получи двоен ефект на релаксация на концентрацията на тялото и ума. Твърдение - един необичаен начин да се използва силата на подсъзнанието, за да се стигне до съзнателни желания. Твърдения - кратко предложение, което е положителен, представени хипотези за всички явления. Когато създавате потвърждение, не забравяйте, че имате предвид това, което искаш, а не това, което не искате. Друг важен наблюдение е, че предложенията трябва да в сегашно време. Ето някои примери за твърденията, които ще ви помогнат да укрепите вашата интуиция ". Надявам се моята интуиция глас на моята интуиция винаги дава право намек мога лесно да слушате гласа на интуицията си.".
Когато се научите да използвате интуицията, ще разберем, че той е безценен източник, е неразделна част от вас. Можете да използвате вътрешната мъдрост, за да се вземат решения у дома, на работа, в игра. Колкото повече използвате интуицията, толкова по-силен ще стане. Съвети душа винаги ще ви преведе през живота, носейки огромни ползи.
Превод: Denisova Н. Yu.