Имоти мента какви са неговите предимства и вреди за когото е много препоръчителни

Chill, мента-holodyanka, мента пипер.

Веднага след като хората не се обаждат многогодишно тревисто растение, широко използвани за медицински цели.

Съществуват няколко вида на мента, но най-разпространената мента.

Тя някога е бил изкуствено отгледани от преминаване на водата и мента Koloskova - диви видове растения.

Мента радва извънредно популярност. Тя се отглежда върху частна земя в близост до къщата. Мента е полезно във всякаква форма. Той се използва като ценен лекарствен, кулинарни, козметични.

Калорична прясна мента е около 70 ккал на 100 грама растение.

Съставът и методите за използване мента

Състав мента - е, преди всичко, активните съставки растения - етерично масло, флавоноиди, танини, горчивина. На етерично масло съдържа до 60% от ментол, който, когато се втрива причини леко студен усещане.

Мента богати на витамини А, С и В. много калий, калций, магнезий, манган, желязо, фосфор, цинк и др.

Заводът има силно спазмолитично, успокояващо, антисептично, холеретична, аналгетичен ефект.

Отвари и инфузии на мента са широко използвани при лечението на различни заболявания:

1. Подобрява храносмилането. дава жизненост в тялото терапевтичен състав, който се получава, както следва: Излива няколко супени лъжици смачкани листа на растения с вряща вода (1 чаша), сместа се нагрява на водна баня (покриване на купата с капак) в продължение на няколко минути. Пийте под формата на топлина като чай.

2. мента е полезно за здравето на тези хора, които страдат от настинка. придружена от болки в гърлото, кашлица. В този случай, се пие отвара от растението заедно с мед.

3. полезните свойства на мента го правят незаменим за нарушения на съня. Заводът е част от колекцията, с които можете да се отървете от безсъние.

За свързване на началото на листа от мента и сушени лавандула цветя (2 части) се прибавя към състава на корените на валериана и лайка цветя (3 части). Всичко се разбърква и се вари 2 супени лъжици вряща вода събиране (1 чаша).

Съставите дават преливане, след това щам и напитки разделени на три дози през деня.

4. мента е полезно при кожни заболявания. придружено недопустимо zudom.V този случай 50 г раздробени растителни листа излива вода (около 3 L). Кук състав на много слаб огън от не повече от три минути. Сместа се изтегля и се добавя към ваната.

Такъв състав се използва не само за обриви, но също така и в нервната превъзбуждане.

5. Мента е полезно за тялото, ако имате диария. За да се отървете от неприятните симптоми използва смес от 1 супена лъжица от билките изсипва вряща вода (1 чаена чаша), настояват и да пие два пъти на ден - сутрин и вечер в продължение на половин доза. Задължително изискване - да се пие на малки глътки.

Друг изпитан рецепта за лечение на наркотици от диария, въз основа на мента. Подгответе както следва: варя силен чай с листа от мента 2-3, се падна в нея (леко!) 2-3 капки йод. Пийте най-неудовлетвореност стол 2-3 пъти на ден като нормален чай.

6. мента е полезно за здравето на хората, които не са слухове знам какво нередовен сърдечен ритъм. Когато аритмия, като се използва състав от 1 чаена лъжичка на листата на растението, и една чаша вряща вода. Той се използва три пъти на ден.

7. растението се използва широко в нервната превъзбуждане и невралгична болка, гадене.

Отърви се от тези патологии ще алкохолатното мента. Приготвя това, както следва: за стартиране на инсталацията се пулверизира, след това се излива суровина 1 част 20 части водка (за предпочитане алкохол).

Сместа настоява 2 седмици, както е обичайно, на тъмно, докато не се забравя да се разклаща контейнера със съдържанието. Алкохол капки състав - 10-15 капки 2-3 пъти на ден с вода.

8. полезните свойства на ментата се даде възможност да го използват за козметични цели при лечението на акне. както и в напреднал стадий и суха лющеща се кожа.

Използва се за измиване обикновената мента бульон приготвен по класическия начин.

9. бани с мента облекчаване на умора и оток на крака, са отлично предпазване от изпотяване на стъпалата и гъбични заболявания.

Баня бульон, получен от 100 г нарязани трева и 3 л кипяща вода. Сместа настоява на най-малко половин час, филтрува се и се смесва с водата в басейна. Дръжте краката си в изцелението на 20 минути, след това ги изплакнете с вода готино.

10. Мента облекчава главоболието. Достатъчно, за да търка храмовете, челото листа на растенията, както и дискомфорта да си отиде.

11. ниско калорични мента не позволява без успех, да го използвате за загуба на тегло. Разбира се, като се използва само един мента невъзможно да се отървете от излишните килограми.

• Отърви се от нервна преяждане

• подобряване на храносмилането

• Почистете тялото

• намаляване на апетита

• Отърви се от депресия

12. мента полезно за организма и затова активно се използват в готварството по целия свят. Той се използва за десерти, сосове, топли ястия, закуски и напитки.

Мента се добавя към сладкиши, торти, хляб, сладкиши, сладолед. С смачкана подготви вкусна освежаващ чай (топли или студени) коктейли. любимите "Мохито" Всеки е изготвен в два варианта: с и без алкохол.

Ментово масло се използва при получаването на алкохолни напитки, в готвене, парфюми.

13. С Mint можете да си направите маска за коса луксозен. За да се свържете в началото на малко вързопче растения с балсам и дъбова кора (2 чаени лъжички). След това, в кипяща вода се прибавя (700 мл) и се оставя една нощ.

На сутринта водата се оттича и се прибавя към състава на кисело мляко (2 чаши). След това всичко се смесва и търка сместа в корените на косата. Дръжте маската за 15-20 минути, след това измийте цялото количество вода.

Мента: каква е ползата за тялото?

Основната полза от мента - в неговия положителен ефект върху нервната система на тялото. Обичайната ментов чай ​​на пиян след тежък работен ден е в състояние да даде благосъстояние, даде кураж и сила.

Мента е полезно за способността му да се подобри здравето на мозъка, за да стабилизира сърдечния ритъм, подобряване на циркулацията на кръвта, разширява кръвоносните съдове.

Растението е 100% натурален продукт, който (в някои случаи) се заменя синтетични лекарства.

Mint е изключително полезен за храносмилателната система. Тя стимулира апетита, стимулира производството на слюнка и стомашен сок, което от своя страна води до лесно смилането на храната.

Тя освежава дъха мента, почиства организма от токсини. Освен това, растението подобрява черния дроб и жлъчен мехур.

Мента бори патогенни бактерии, обитаващи кожата и лигавиците. Благодарение на мента може да постигне по-мек почистващ ефект за акне. Заводът прави кожата по-еластична.

Заболявания, при които мента има терапевтичен ефект:

• нарушения в храносмилането

• възпаление на зъбите и венците

• тревожност, нервност, безсъние

• главоболие, менопауза

• възпаление на кожата

• гинекологични проблеми и заболявания на горните дихателни пътища

Мента: вредата за здравето?

Представители на силния пол са чували за опасностите от мента за потентността. Както е известно, растението има силно седативно действие. Тя има благоприятен ефект върху нервната, емоционални хора, както и тези, които имам в стресова ситуация.

Това е успокояващ и релаксиращ ефект от мента може да доведе до временна загуба на "мъжката власт". Това плаши по-силния пол, макар да е друга причина да вярваме, че ментата е вредно за здравето на мъжете не е така.

Чаша или две ароматно ментов чай ​​на ден прави безопасен и по-скоро полезна, отколкото вредна за здравето на една силна половина на човечеството.

Но когато хипотония, алергии ментол, варици, чернодробни и бъбречни заболявания трябва да се избягват или дори премахване на употребата на мента.

Вредите и ползите от мента за бременни и кърмачки

За всички свои полезни свойства на ментата не се препоръчва за употреба по време на бременност. Фактът, че растението, въпреки че естествено, но все пак по-лек. Тя има своите странични ефекти.

Мента съдържа много хормона естроген, който е в състояние да предизвика аборт или преждевременно раждане.

Въпреки това, някои експерти признават използването на малък брой бременни ментов чай ​​дневно (до 4 чаши), с цел да се избегне гадене, киселини в стомаха, подуване на корема.

Но строго забранено за майката - етерично масло от мента. От тази гледна точка се сближат всички лекари.

Що се отнася до кърмещи майки, тогава е по-добре да си вземат отпуск от ароматната напитка, така че да не провокира намаляване на количеството на млякото.

Мента за деца: полезни или вредни?

Полезните свойства на мента го правят почти незаменим при лечението на различни заболявания. Съвременните педиатри все още не са се съгласили, на каква възраст децата могат да се дават мента: с 3 или 5 години?

Недвусмислено Отговорът на този въпрос е не. Но ние знаем, че бебетата мента е противопоказано. Ако вие сте изправени пред голямо предизвикателство: да даде на бебето чай или отвара от мента или не, най-добре е да се потърси помощ от лекар-педиатър. Знаейки характеристиките на детето си, лекарят е в състояние да разреши проблема правилно.

Мента е полезно или вредно за здравето? Успокоителен, болкоуспокояващо, противовъзпалително, отхрачващо, стягащо естествено средство - мента незаменим при лечението на много заболявания.

Не е твърде високо калорични мента може да се използва ароматен билков за загуба на тегло. В допълнение, мента се справя с кожни проблеми. А какво да кажем на напитка с мента, като жизненост, жизненост и добро чувство за хумор?

Мента е полезен за човешкото тяло, когато то е разумно използване.