10 причини да се усмихва по-често

Smile не само краси човека, но също така дава позитивно настроение на собствениците и всички останали. Знаете ли, че усмивката е полезна?

Това, което прави една усмивка от полза:

Decorates - приятен за гледане човек се усмихва. Smile винаги привлича да общуват.

Uplifting - ако се чувствате депресирани, усмивка и промяна на настроението по-добро.

"Това заразява" всички наоколо - ако в компанията на най-малко някой се усмихва, тя няма да остави равнодушен и останалите, които също са принудени да се усмихне.

Той облекчава стреса - позитивно настроение намалява умората от тялото. Вие се чувствате уморени - усмивка, мелодия в положителна и забележете как пристигат на силите.

Тя подобрява имунната система - когато тялото се изпълва с позитивна, по-малко податливи на настинки.

Намалява кръвно налягане - усмивка случва по време на намаляване на налягането. Можете да опитате да поставите начало експеримента с тонометър.

Облекчава болка - по време на една усмивка, произведени ендорфини, за облекчаване на болката.

Прави ни по-млад - човекът, който се усмихва често, изглежда много по-малки от гадни връстниците си, благодарение на усмихнати бръчки по лицето.

Това те прави по-успешен - усмихнато лице се появява по-уверени и надеждна.

Дава положителни емоции - усмивка сега. И сега, без да сваляте усмивката от лицето си, опитайте се да се мисли за лошото. Малко вероятно е, че той ще бъде освободен, тъй като цялото тяло се усмихва.

Да започнем деня с усмивка и всички останали дни също. В крайна сметка, с усмивка, животът е по-добре.